Пушечное сало или мастика что лучше

Мовиль или пушечное сало. Что лучше?

Автомобильный кузов уязвим перед факторами, вызывающими возникновение и развитие коррозии. Повышенная влажность, грязь, дорожные реагенты с агрессивными составами – всё это приводит кузовные части авто в негодность. Особенно в зоне риска находятся днище, пороги, а также скрытые кузовные полости. Что выбрать? Мовиль или пушечное сало? – это один из наиболее задаваемых автолюбителями вопросов: именно эти два средства входят в состав компонентов, предназначенных для обработки автомобильного кузова.

Что такое пушечное сало?

Пушечное сало – антикоррозийное средство, внешне напоминающее собой парафин либо густой литол. В основу состава вещества входит загущённое при помощи церезина и петролатума нефтяное масло.
В промышленных масштабах пушечное сало выпускается с 70-х годов прошлого столетия, изначально средство применялось для мазки артиллерийских орудий и тяжёлого вооружения.

К преимуществам пушечного сала относят долговечность, невосприимчивость к воздействию воды и реагентов, а также отсутствие срока годности. Вещество теряет свои свойства в условиях чрезмерно низких (от -50 градусов по Цельсию), и высоких температур (от +50 градусов по Цельсию).

Перед применением средство разогревают при помощи электрической плитки или газовой горелки. Пушечное сало приобретает жидкую форму при нагреве до +90 градусов по Цельсию.

При работе с пушечным салом рекомендуется соблюдать меры предосторожности – вещество легковоспламеняемо, и иметь под рукой огнетушитель.

С автомобиля снимают пластиковые элементы, мешающие нанесению защитного средства, тщательно моют и обезжиривают обрабатываемые поверхности. Пушечное сало наносят на детали широкими мазками кисти. Для обработки скрытых полостей кузова пушсалом, используют шприц.

Пушечное сало также можно наносить и при помощи распылителя, для регулировки густоты средства, используют отработанное машинное масло.

Пушечное сало имеет четырёхлетний срок службы, и надёжно защищает обработанные кузовные части от коррозии. К недостаткам пушечного сала относят трудоёмкость нанесения и легковоспламеняемость. Также нанесённое пушечное сало даже в остывшем состоянии достаточно липкое, из-за чего на него прилипает пыль и грязь (проблема решается мойкой автомобиля).

Что такое мовиль?

Мовиль – антикоррозийное средство, состоящее их моторного масла, олифы и особых антикоррозийных веществ. Мовиль достаточно популярен среди автомобилистов, во многом благодаря низкой цене и высокому качеству. Мовиль выпускается в трёх формах:

1. Аэрозоль.
2. Жидкость.
3. Паста.

Для нанесения вещества используют различные приспособления, в зависимости от формы Мовиля. Перед обработкой деталь очищают от грязи, устраняют отшелушившуюся краску и покрывают преобразователем коррозии. Также необходимо перед нанесением Мовиля обезжирить рабочую поверхность.

Антикоррозийное вещество наносят равномерным слоем. Автомобиль можно эксплуатировать через несколько дней после обработки – нанесённому Мовилю нужно время, чтобы высохнуть.

Повторную обработку Мовилем выполняют через 1,5-2 года эксплуатации автомобиля

Мовиль или пушечное сало?

Пушечное сало считают эффективным и надёжным антикоррозийным средством. Однако использование вещества трудоёмко, и опасно. Мовиль проще нанести, средство идеально подходит для обработки скрытых полостей кузова автомобиля. Тем не менее, пушечное сало обеспечивает более надёжную защиту кузовных деталей авто от разрушения. Консистенция смазочного материала, а также высокая долговечность (после обработки деталей, можно 4 года эксплуатировать машину без риска возникновения коррозии и «жучков») – основные преимущества пушечного сала. Мовиль защищает кузовные детали авто от коррозии на протяжении 1,5-2 лет.

чем разбавить его своими руками и отзывы об этом, как обработать днище или скрытые полости автомобиля

Практически любой автовладелец, закрыв автомобиль и отойдя на некоторое расстояние, обязательно обернется, чтобы еще раз полюбоваться своей машиной и оценить ее состояние.

Автомобиль постоянно подвергается агрессивному действию окружающей среды. Главным врагом является влага – причина появления ржавчины.

Обработка автомобиля пушечным салом: как нанести антикор самостоятельно

Для защиты от нее детали машины необходимо обрабатывать антикоррозийным покрытием. Рынок средств для ухода за машинами предлагает много вариантов. Один из наиболее востребованных – обработка автомобиля пушечным салом.

Требования к антикоррозийному покрытию

Правильный антикор должен обладать следующими свойствами:

1. Образовывать на металлической поверхности эластичную пленку.
2. Обладать высокой степенью адгезии – сцеплению различных поверхностей в твердой или жидкой форме.
3. Пропитывать не только ровные поверхности, но и проникать в трещины и впадины.
4. Вытеснять накопившуюся влагу.
5. Хорошо смачивать поверхность.
6. Не должно высыхать.
7. Не образовывать трещин, куда возможно проникновение воды.
8. Не требовать особой подготовки поверхности.
9. Обладать устойчивостью к механическому воздействию мелких частиц, поднимающихся с дорожного покрытия, – гравия, песка, камушек.
10. Быть устойчивым к перепаду температур и сохранять свои характеристики в любое время года.

Применение пушечного сала удовлетворяет этим требованиям и создает надежную изоляцию от окружающей среды. Состав пушечного сала – нефтяное масло, которое загустили петролатумом и церезином. Для обеспечения эксплуатационных свойств добавляется антикоррозионная присадка.

Свое название покрытие получило из-за того, что сначала оно применялось для консервации артиллерийского оружия, в том числе пушек.

Преимущества пушечного сала

Основные особенности вещества:

• высокая степень эластичности;
• способность удерживаться на поверхности, не скатываясь с нее при нанесении и дальнейшей эксплуатации;
• отсутствие взаимодействия с водой, что позволяет успешно использовать на днище автомобиля;
• температурный диапазон использования – от минус 50° до плюс 50°C;
• защита от коррозии при действии морской воды и соляного тумана;
• область применения – черные и цветные металлические поверхности.

Визуально представляет собой однородную мазеобразную массу цветом от желтого до светло-коричневого. Продается в металлических банках или ведерках различной емкости. Расфасовка начинается с 1 кг.

Цена этого вида антикоррозийного покрытия является весьма демократичной. Для сравнения в таблице представлена стоимость в зависимости от объема и производителя.

Совет! Сэкономить на покупке можно, приобретая товар в магазинах, оказывающих свои услуги через интернет.

Подготовка

Перед тем, как наносить покрытие, следует подготовить все необходимое. Для проведения антикоррозийной обработки понадобится:

• пушечное сало в банке или ведре;
• средство для разведения;
• электроплитка или строительный фен;
• малярная кисть;
• шприц.

Особо следует поговорить о средстве для разведения. Существует несколько вариантов, чем разбавить пушечное сало до жидкого состояния.

Для этого могут применяться:

• бензин;
• растворитель;
• отработанное масло;
• мовиль;
• антикоррозийное средство типа RUST STOP.

Каждое из них имеет свои недостатки и преимущества. Растворитель обойдется несколько дороже. Свойства отработки зависят от того, какое изначально масло применялось.

Антикоррозийное средство RUST STOP относится к веществам, успешно борющимся с коррозией металла. Производитель – канадская фирма «A.M.T. Inc.».

Достоинство RUST STOP в том, что оно никогда не замерзает. Находясь в полужидком состоянии, это средство заполняет все трещины и царапины на металлической поверхности, не портя при этом резиновые детали. Слой ингибиторов коррозии надежно защищает поверхность от появления ржавчины.

Это антикоррозионное средство не требует особо тщательной подготовки обрабатываемой поверхности – наносить его можно и поверх незначительного слоя ржавчины. Вследствие этого значительно упрощается технология антикоррозионной обработки, уменьшается время на весь процесс. Дополнительный бонус – производитель применяет различные отдушки, например, вишневую или земляничную.

Информация! Добавление средства в пушечное сало придает ему антикоррозийные свойства и способствует лучшему расползанию. Ингибиторы снижают скорость коррозии.

Способ применения

Сначала надо подготовить машину. Необходимо снять все пластиковые детали, мешающие работе. Промыть поверхности, которые будут подвергнуты защите. Очистить следы коррозии. Обезжирить поверхность, протерев ее уайт-спиритом.

Затем следует подготовить пушечное сало. Эта работа заключается в разогревании и доведения его до консистенции густой сметаны. Разогревать можно на электрической плитке, постоянно помешивая. Возможно также использование строительного фена.

Минуты через две после окончания разогревания добавить в растопленное сало растворитель или антикоррозийное средство в пропорции 4:1. Раствор готов к употреблению.

Рекомендация! Наносить раствор на детали автомобиля следует достаточно быстро. Пушечное сало довольно быстро остывает и приобретает первоначальную консистенцию.

На большие поверхности раствор наносится малярной кистью. Обработка днища автомобиля пушечным салом предполагает, что машину надо приподнять на домкратах. Еще удобней будет работать, находясь в смотровой яме.

Внизу разумно подставить емкость, куда будут стекать или капать излишки. Наносить пушечное сало на поверхность следует широкими мазками. Каждый слой должен получаться толщиной 0,3-0,4 мм. При соприкосновении с холодным автомобилем сало быстро схватывается. После застывания поверх можно нанести еще один.

Было бы ошибкой обработать только наружные поверхности. Обязательно надо внимательно осмотреть салон и промазать металлические детали внутри него. Влага попадает внутрь машины через щели, способствуя возникновению там ржавчины.

Кроме больших поверхностей, работа с которыми не представляет большой трудности, придется заниматься более труднодоступными местами:

• залить жидкость через технологические отверстия в имеющиеся полости;
• обработать пороги и проемы дверей;

Источник: http://avto-i-avto.ru/svoimi-rukami/pushechnym-salom-obrabotka.html

Пушечное сало, его состав и обработка

Защитят автотранспортные средства от преждевременного старения предлагаемые полироли или пушечное сало.

Из покрасочного бокса автозавода автомобиль выходит с блестящим лакокрасочным покрытием. Впереди ожидают испытания по пыльным дорогам, пескам пустыни, горным серпантинам — применение пушечного сало будет незаменимым.

Пыль, мелкие камешки, дожди и снега превращают блеск в тусклый рисунок, на котором несложно рассмотреть микроскопические трещины.

Разновидности средств

Набор составляет внушительный список, но ограничимся названиями ликвидных средств. Перечень составляют:

• проверенные практикой мастики;
• ингибированные составы, содержащие молекулярные вкрапления нефтяных продуктов, образующих защитные пленки;
• масла, препятствующие проникновению кислорода к металлическим узлам и деталям;
• смазки, обладающие универсальными пластичными свойствами.

Последнее средство —  пушсало. Практикой доказано, эффективным оберегом для кузовного металла от ржавчины, будет именно пушсало. Достаточно на металлические поверхности нанести защитный продукт тонким слоем, чтобы из души водителя навсегда исчезло чувство страха за свой автомобиль.

Например, днище автомашины станет инертным к  воздействию дождевой, талой воды, пыли, ударов мелких камешков, соляной дорожной посыпки от гололеда. То есть обработка пушечным салом станет панацеей от всех негативных дорожных напастей.

Состав пушсала

Сначала разберемся, что такое пушечное сало.

Основой антикоррозийного продукта служит масло, полученное из нефти.

Загустителями являются петролатум и церезин. Увеличивают положительные свойства различные присадки, угнетающие химические коррозийные реакций. Пушсало — универсальная защитная консистенция. Подобно по вязкости на парафин или литол повышенной плотности.

Антикор водители любят за демократичную цену, уникальные свойства. Используя пушсало, шофер способен самостоятельно нанести защитный слой. Главное, качественно выполнить работу.

Свойства пушечного сало

Раньше данное средство называлось пушечное артиллерийское сало. Самостоятельная обработка автомобиля пушечным салом не представляет особой сложности.

Оно обладает следующими свойствами:

• Консистенция на сто процентов отталкивает воду;
• По способу применения действует универсально, т.е одинаково защищает от коррозии черные и цветные металлы.
• Не теряет свойства при пониженных (-50 С°), так и высоких температурах (+50 C°).

В военных целях раньше смазочный продукт использовали для консервации стрелкового и артиллерийского оружия.

Подготовительные работы перед обработкой

Приступая к работе, необходимо подготовить инструментарий, соблюсти меры предосторожности. Самостоятельная обработка автомобиля начинается с покупки смазочного продукта. Приобретать пушечное сало впрок не стоит, поскольку в любом автомагазине несложно купить. Предлагаются емкости по 2 или 5 литров. Обычно на одно авто уходит 1 кг.

Запасаются генератором тепла — электроплитой, специальной газовой горелкой для разогрева консистенции. Готовят тару для антикора. Места нанесения консистенции обезжиривают, используя Уайт-спирит.

В удобном месте разлаживают кисточки, пистолеты для покраски. Последний элемент соединяют с бытовым компрессором. Важно запастись наждачной бумагой для зачистки   обнаруженных коррозийных пятен. Абразивной бумагой воздействуют на ржавчину. Присутствие огнетушителя на месте обработки машины — обязательное требование.

Когда инструментарий подготовлен к работе, приступают к разогреву продукта. Важно довести пушечное сало до жидкого состояния (+90 С°). По технике безопасности не следует пользоваться открытым огнем. Возможно возгорание. Получше будет, когда греть на электроплите.

Следует обратить внимание на следующий момент. Перед разогревом, консистенцию  следует развести бензином. Использовать продукт рационально только разведённым, поскольку так получают однородный продукт. Разогревая состав,  следует непрерывно его перемешивать.

Обработка автомобиля

С автомашины демонтируют пластиковые предметы. Тщательно очищают кузов от грязи, пыли. Коррозийные пятна защищают наждачной бумагой. Затем проводят обезжиривание.

Используют недорогой Уайт-спирит или его аналог. Затем разбавленным маслом покрывают металлические части кузова. Удобнее обрабатывать обычной кисточкой.

Широкими мазками распределяют готовый продукт равномерно по всех площади.

Некоторые водители для обработки кузовов применяют распылители. Тогда в состав консистенции интегрируют масло машинное. Используют и шприцы для герметизации пустот.

Наносят на днище тонкий слой пушсало. После просушки на протяжении часа, можно эксплуатировать автомобиль в тяжелых погодных условиях. Консистенция получится качественной, если знать, чем разбавить пушечное сало.

Места для обработки

Наносят продукт на арки, полости, швы после сварки. То есть консервирует места, где  скапливается влага.

Внутри салона использовать консистенцию не рекомендуется из-за неприятного острого запаха.

Наносить антикоррозийную защиту необходимо на хорошо защищенную металлическую высушенную плоскость. Если пренебречь правилом, несложно нарваться на неприятности — начнет развивать обороты химическая коррозийная реакция под защитным слоем. Это уже совсем плохо.

Что лучше использовать — отзывы автовладельцев?

В интернете на автомобильных форумах постоянно идут споры водителей: что лучше использовать при обработке автомобиля, сало или мовиль. Однозначного ответа  не дано.

Оптимисты соглашаются с мнением водителей, стоящих горой за мовиль. Отечественный мовиль снискал славу дешевого продукта.

Его применение, можно сказать, всенародное, если под этим словом понимать исключительно автомобилистов.

Миллионы водителей ежегодно сталкиваются с проблемой коррозийных химических реакций, возникающих в кузовной локации автомобилей. Устранять проблемы помогает недорогой по цене мовиль. Антикоррозийный продукт разработали в лабораториях Вильнюса и Москвы.

В молекулярную структуру входят:

• масло машинное;
• олифа;
• коррозийные ингибиторы.

Качество продукта сравнимо с европейскими аналогами. Для разжижения раньше разводили керосином или Уайт-спиритом. Многие водители проступают так и сейчас — легче наносить продукт на металлические плоскости кузова.

Мовиль в молекулярной структуре содержит вкрапления веществ, препятствующих контакту воздуха, влаги с металлом.

Получается, если на кузовные металлические части нанести отечественный продукт, то автомобиль можно эксплуатировать в сложных климатических условиях, не боясь коррозийного поражения.

Другие средства против коррозии

Это бикар. Представляет собой эффективную защиту металлических плоскостей автомобиля от коррозийного разрушения.

Наносят бикар на пороги, колесные арки, Антикор защищает металл кузовов от воздействия песка, других абразивных частиц, которых на автодорогах предостаточно. Используя бикар, увеличивают эксплуатационный ресурс автомашины на 4 года, снижают шумность обработанных деталей на 40 процентов. В среде автомобилистов продукт считается ликвидным товаром.

Источник: http://AvtoTehnar.ru/pushechnoe-salo-ego-sostav-i-obrabotka/

Пушечное сало для автомобиля: как обрабатывать, чем разбавить, когда использовать

Коррозия – главный враг автомобильного кузова. Машина, которую одолела коррозия, не только имеет нелицеприятный внешний вид, но и сильно теряет в цене, что недопустимо для многих автомобилистов, продающих машины на вторичном рынке.

Устранить коррозию, если она начала свое распространение по корпусу автомобиля, достаточно сложно, тогда как предотвратить ее возникновение значительно проще. Существует несколько вариантов антикоррозийной обработки кузова, и одним из проверенных годами является использование пушечного сала.

Данный антикор недорогой, при этом нанести его водитель может самостоятельно, но важно сделать это правильно.

Что такое пушечное сало для обработки автомобиля

Пушечное сало (или как его часто называют автомобилисты – пушсало) – это недорогой антикор, по внешнему виду напоминающий парафин или густой литол.

Основой данного средства является нефтяное масло, загущение которого происходит при помощи церезина и петролатума. Чтобы повысить эффективность данного состава, в него добавляют различные присадки, препятствующие появлению коррозии.

Зачем используется пушечное сало

Пушечное сало применяется для антикоррозийной обработки кузова автомобиля. Его преимуществом является возможность удержания на любой поверхности.

Пушечное сало невосприимчиво к воде, поэтому оно может использоваться, в том числе, для защиты от коррозии днища автомобиля и порогов. Вещество подходит, как для черных, так и для цветных металлов. При этом стоит отметить, что свои свойства пушечное сало сохраняет при температуре от -50 до +50 градусов по Цельсию.

Интересный факт: Изначально пушечное сало применялось для консервации стрелкового и артиллерийского вооружения.

Срок годности пушечного сала не ограничен.

Обработка пушечным салом автомобиля: инструкция

Процесс обработки пушечным салом автомобиля довольно простой, но важно соблюдать некоторые требования безопасности, а также обзавестись рядом инструментов. Чтобы нанести вещество на кузов автомобиля потребуется:

• Пушечное сало. В магазинах чаще всего можно встретить данное вещество в контейнерах от 2 до 5 литров. В среднем, для обработки одного автомобиля уходит около 1 литра вещества;
• Источник тепла. Здесь может использоваться обычная электрическая плитка, газовая горелка или что-то подобное. Источник тепла необходим, чтобы разогреть пушечное сало;
• Тара. Если не планируется использовать полный контейнер пушечного сала, потребуется обзавестись тарой, в которой можно будет разогреть необходимое количество вещества;
• Обезжириватель. В данном случае можно использовать обычный уайт-спирит;
• Средство для нанесения. Это может быть кисточка, покрасочный пистолет или нечто подобное;
• Наждачная бумага. Если на автомобиле присутствуют элементы коррозии, потребуется наждачная бумага, чтобы их предварительно зачистить.

Важно! Перед началом работ обязательно достаньте из автомобиля огнетушитель и поставьте на видное место. Поскольку выполнение работ сопряжено с использованием нагревающих элементов, есть вероятность возгорания.

Подготовив необходимые инструменты, можно переходить к работам:

1. Первым делом необходимо разогреть пушечное сало до жидкого состояния. Плавится данное вещество при температуре около 90 градусов по Цельсию. Рекомендуется использовать электроплиту для разогрева вещества, чтобы не использовать открытый огонь, поскольку пушсало хорошо возгорается;Обратите внимание: Перед нагревом в пушечное сало рекомендуется добавить 10-20% от объема бензина, чтобы при разогреве получить однородную массу. Также обязательно в процессе разогрева вещества его постоянно помешивать.
2. Также потребуется подготовить автомобиль к нанесению вещества. Для этого рекомендуется снять все пластиковые элементы, которые могут помешать проведению работ. Потребуется обязательно очистить от грязи и просушить элементы кузова, на которые будет наносить пушсало. Если имеются зачатки коррозии, удалите их при помощи наждачной бумаги. Когда кузов будет подготовлен, обезжирьте его, используя уайт-спирит или другое подобное средство;
3. Далее переходите непосредственно к процессу нанесения пушечного сала. Использовать для этого можно любые удобные приспособления, но проще всего выполнять работу кисточкой. При использовании кисточки делайте широкие мазки, чтобы равномерно распределить вещество по кузову. В скрытые полости нанести пушечное сало можно при помощи шприца;Обратите внимание: Если вы используете для нанесения пушечного сала распылитель, можно в процессе разогрева вещества добавлять в него отработанное машинное масло, чтобы контролировать густоту.
4. Когда на автомобиль будет нанесено вещество, подождите примерно час, пока оно высохнет, после чего можно надевать обратно пластиковые элементы.

Главным преимуществом пушечного сала перед другими антикоррозийными мастиками является его долгий срок службы. После обработки кузова пушсалом, пройдет не менее 4 лет, прежде чем придется наносить вещество вновь, тогда как обычные мастики заменять необходимо каждые 1,5-2 года.

Есть и недостаток у пушечного сала – его липкость. Даже после застывания к веществу достаточно сильно прилипает дорожная грязь, но эта проблема решается мойкой.

Источник: https://okeydrive.ru/obrabotka-avtomobilya-pushechnym-salom/

Мовиль или пушечное сало. Что лучше?

Автомобильный кузов уязвим перед факторами, вызывающими возникновение и развитие коррозии. Повышенная влажность, грязь, дорожные реагенты с агрессивными составами – всё это приводит кузовные части авто в негодность.

Особенно в зоне риска находятся днище, пороги, а также скрытые кузовные полости. Что выбрать? Мовиль или пушечное сало? – это один из наиболее задаваемых автолюбителями вопросов: именно эти два средства входят в состав компонентов, предназначенных для обработки автомобильного кузова.

Что такое пушечное сало?

Пушечное сало – антикоррозийное средство, внешне напоминающее собой парафин либо густой литол. В основу состава вещества входит загущённое при помощи церезина и петролатума нефтяное масло.

В промышленных масштабах пушечное сало выпускается с 70-х годов прошлого столетия, изначально средство применялось для мазки артиллерийских орудий и тяжёлого вооружения.

К преимуществам пушечного сала относят долговечность, невосприимчивость к воздействию воды и реагентов, а также отсутствие срока годности. Вещество теряет свои свойства в условиях чрезмерно низких (от -50 градусов по Цельсию), и высоких температур (от +50 градусов по Цельсию).

Перед применением средство разогревают при помощи электрической плитки или газовой горелки. Пушечное сало приобретает жидкую форму при нагреве до +90 градусов по Цельсию.

При работе с пушечным салом рекомендуется соблюдать меры предосторожности – вещество легковоспламеняемо, и иметь под рукой огнетушитель.

С автомобиля снимают пластиковые элементы, мешающие нанесению защитного средства, тщательно моют и обезжиривают обрабатываемые поверхности. Пушечное сало наносят на детали широкими мазками кисти. Для обработки скрытых полостей кузова пушсалом, используют шприц.

Пушечное сало также можно наносить и при помощи распылителя, для регулировки густоты средства, используют отработанное машинное масло.

Пушечное сало имеет четырёхлетний срок службы, и надёжно защищает обработанные кузовные части от коррозии. К недостаткам пушечного сала относят трудоёмкость нанесения и легковоспламеняемость.

Также нанесённое пушечное сало даже в остывшем состоянии достаточно липкое, из-за чего на него прилипает пыль и грязь (проблема решается мойкой автомобиля).

Что такое мовиль?

Мовиль – антикоррозийное средство, состоящее их моторного масла, олифы и особых антикоррозийных веществ. Мовиль достаточно популярен среди автомобилистов, во многом благодаря низкой цене и высокому качеству. Мовиль выпускается в трёх формах:

Для нанесения вещества используют различные приспособления, в зависимости от формы Мовиля. Перед обработкой деталь очищают от грязи, устраняют отшелушившуюся краску и покрывают преобразователем коррозии. Также необходимо перед нанесением Мовиля обезжирить рабочую поверхность.

Антикоррозийное вещество наносят равномерным слоем. Автомобиль можно эксплуатировать через несколько дней после обработки – нанесённому Мовилю нужно время, чтобы высохнуть.

Повторную обработку Мовилем выполняют через 1,5-2 года эксплуатации автомобиля

Мовиль или пушечное сало?

Пушечное сало считают эффективным и надёжным антикоррозийным средством. Однако использование вещества трудоёмко, и опасно. Мовиль проще нанести, средство идеально подходит для обработки скрытых полостей кузова автомобиля.

Тем не менее, пушечное сало обеспечивает более надёжную защиту кузовных деталей авто от разрушения.

Консистенция смазочного материала, а также высокая долговечность (после обработки деталей, можно 4 года эксплуатировать машину без риска возникновения коррозии и «жучков») – основные преимущества пушечного сала. Мовиль защищает кузовные детали авто от коррозии на протяжении 1,5-2 лет.

Источник: https://avtozhidkost.ru/movil-ili-pushechnoe-salo-chto-luchshe-vybrat/

Пушечное сало, обработка автомобиля от ржавчины: применение и отзывы

Защитят автотранспортные средства от преждевременного старения предлагаемые полироли или пушечное сало.

Из покрасочного бокса автозавода автомобиль выходит с блестящим лакокрасочным покрытием. Впереди ожидают испытания по пыльным дорогам, пескам пустыни, горным серпантинам — применение пушечного сало будет незаменимым. Пыль, мелкие камешки, дожди и снега превращают блеск в тусклый рисунок, на котором несложно рассмотреть микроскопические трещины.

Содержание статьи

Разновидности средств

Набор составляет внушительный список, но ограничимся названиями ликвидных средств. Перечень составляют:

• проверенные практикой мастики;
• ингибированные составы, содержащие молекулярные вкрапления нефтяных продуктов, образующих защитные пленки;
• масла, препятствующие проникновению кислорода к металлическим узлам и деталям;
• смазки, обладающие универсальными пластичными свойствами.

Последнее средство —  пушсало. Практикой доказано, эффективным оберегом для кузовного металла от ржавчины, будет именно пушсало. Достаточно на металлические поверхности нанести защитный продукт тонким слоем, чтобы из души водителя навсегда исчезло чувство страха за свой автомобиль.

Например, днище автомашины станет инертным к  воздействию дождевой, талой воды, пыли, ударов мелких камешков, соляной дорожной посыпки от гололеда. То есть обработка пушечным салом станет панацеей от всех негативных дорожных напастей.

Состав пушсала

Сначала разберемся, что такое пушечное сало.

Основой антикоррозийного продукта служит масло, полученное из нефти.

Загустителями являются петролатум и церезин. Увеличивают положительные свойства различные присадки, угнетающие химические коррозийные реакций. Пушсало — универсальная защитная консистенция. Подобно по вязкости на парафин или литол повышенной плотности.

Антикор водители любят за демократичную цену, уникальные свойства. Используя пушсало, шофер способен самостоятельно нанести защитный слой. Главное, качественно выполнить работу.

Свойства пушечного сало

Раньше данное средство называлось пушечное артиллерийское сало. Самостоятельная обработка автомобиля пушечным салом не представляет особой сложности.

Оно обладает следующими свойствами:

• Консистенция на сто процентов отталкивает воду;
• По способу применения действует универсально, т.е одинаково защищает от коррозии черные и цветные металлы.
• Не теряет свойства при пониженных (-50 С°), так и высоких температурах (+50 C°).

В военных целях раньше смазочный продукт использовали для консервации стрелкового и артиллерийского оружия.

Подготовительные работы перед обработкой

Приступая к работе, необходимо подготовить инструментарий, соблюсти меры предосторожности. Самостоятельная обработка автомобиля начинается с покупки смазочного продукта. Приобретать пушечное сало впрок не стоит, поскольку в любом автомагазине несложно купить. Предлагаются емкости по 2 или 5 литров. Обычно на одно авто уходит 1 кг.

Запасаются генератором тепла — электроплитой, специальной газовой горелкой для разогрева консистенции. Готовят тару для антикора. Места нанесения консистенции обезжиривают, используя Уайт-спирит.

В удобном месте разлаживают кисточки, пистолеты для покраски. Последний элемент соединяют с бытовым компрессором. Важно запастись наждачной бумагой для зачистки   обнаруженных коррозийных пятен. Абразивной бумагой воздействуют на ржавчину. Присутствие огнетушителя на месте обработки машины — обязательное требование.

Когда инструментарий подготовлен к работе, приступают к разогреву продукта. Важно довести пушечное сало до жидкого состояния (+90 С°). По технике безопасности не следует пользоваться открытым огнем. Возможно возгорание. Получше будет, когда греть на электроплите.

Следует обратить внимание на следующий момент. Перед разогревом, консистенцию  следует развести бензином. Использовать продукт рационально только разведённым, поскольку так получают однородный продукт. Разогревая состав,  следует непрерывно его перемешивать.

Обработка автомобиля

С автомашины демонтируют пластиковые предметы. Тщательно очищают кузов от грязи, пыли. Коррозийные пятна защищают наждачной бумагой. Затем проводят обезжиривание. Используют недорогой Уайт-спирит или его аналог. Затем разбавленным маслом покрывают металлические части кузова. Удобнее обрабатывать обычной кисточкой. Широкими мазками распределяют готовый продукт равномерно по всех площади.

Некоторые водители для обработки кузовов применяют распылители. Тогда в состав консистенции интегрируют масло машинное. Используют и шприцы для герметизации пустот.

Наносят на днище тонкий слой пушсало. После просушки на протяжении часа, можно эксплуатировать автомобиль в тяжелых погодных условиях. Консистенция получится качественной, если знать, чем разбавить пушечное сало.

Места для обработки

Наносят продукт на арки, полости, швы после сварки. То есть консервирует места, где  скапливается влага.

Внутри салона использовать консистенцию не рекомендуется из-за неприятного острого запаха.

Наносить антикоррозийную защиту необходимо на хорошо защищенную металлическую высушенную плоскость. Если пренебречь правилом, несложно нарваться на неприятности — начнет развивать обороты химическая коррозийная реакция под защитным слоем. Это уже совсем плохо.

Что лучше использовать — отзывы автовладельцев?

В интернете на автомобильных форумах постоянно идут споры водителей: что лучше использовать при обработке автомобиля, сало или мовиль. Однозначного ответа  не дано. Оптимисты соглашаются с мнением водителей, стоящих горой за мовиль. Отечественный мовиль снискал славу дешевого продукта. Его применение, можно сказать, всенародное, если под этим словом понимать исключительно автомобилистов.

Миллионы водителей ежегодно сталкиваются с проблемой коррозийных химических реакций, возникающих в кузовной локации автомобилей. Устранять проблемы помогает недорогой по цене мовиль. Антикоррозийный продукт разработали в лабораториях Вильнюса и Москвы.

В молекулярную структуру входят:

• масло машинное;
• олифа;
• коррозийные ингибиторы.

Качество продукта сравнимо с европейскими аналогами. Для разжижения раньше разводили керосином или Уайт-спиритом. Многие водители проступают так и сейчас — легче наносить продукт на металлические плоскости кузова. Мовиль в молекулярной структуре содержит вкрапления веществ, препятствующих контакту воздуха, влаги с металлом. Получается, если на кузовные металлические части нанести отечественный продукт, то автомобиль можно эксплуатировать в сложных климатических условиях, не боясь коррозийного поражения.

Другие средства против коррозии

Это бикар. Представляет собой эффективную защиту металлических плоскостей автомобиля от коррозийного разрушения.

Наносят бикар на пороги, колесные арки, Антикор защищает металл кузовов от воздействия песка, других абразивных частиц, которых на автодорогах предостаточно. Используя бикар, увеличивают эксплуатационный ресурс автомашины на 4 года, снижают шумность обработанных деталей на 40 процентов. В среде автомобилистов продукт считается ликвидным товаром.

Видеоинструкция по обработке салом

Насыщенные и ненасыщенные жиры: знайте факты

Что такое пищевые жиры?

Диетический жир может иметь плохую репутацию, но жир жизненно важен для вашего здоровья. Организму действительно нужен жир для получения энергии и для многих важных процессов, таких как усвоение некоторых витаминов и минералов.

Вот уже несколько десятилетий в американских продуктовых магазинах представлен широкий ассортимент обезжиренных и нежирных пищевых продуктов. Поскольку жир содержит много калорий, его устранение казалось хорошим способом контролировать вес и улучшать здоровье.

К сожалению, добавленный сахар и рафинированные углеводы часто используются для замены жира в обработанных пищевых продуктах. Это приводит к появлению большого количества дополнительных калорий при минимальной питательной ценности или ее отсутствии.

Но есть один плохой жир, которого следует избегать: трансжиры. Они не имеют пищевой ценности и вредны для вашего здоровья.

Их часто можно найти в:

• жареных продуктах
• обработанных снэках
• выпечке

В июне 2015 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) объявило о своей позиции, согласно которой частично гидрогенизированные масла являются основным источником искусственные трансжиры в обработанных пищевых продуктах не «общепризнаны как безопасные» для употребления в пищу.У производителей продуктов питания есть 3 года, чтобы отказаться от них.

Этот процесс уже начался. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) работает над устранением трансжиров из глобальных продуктов питания к 2023 году.

Два других типа пищевых жиров — это насыщенные и ненасыщенные жиры. Вместо того, чтобы пытаться избавиться от жира, более полезно узнать больше об этих двух типах жира и о том, как они влияют на ваше тело.

Жиры, плотно упакованные без двойных связей между жирными кислотами, называются насыщенными жирами.Есть некоторые исключения, но большинство из них твердые при комнатной температуре.

Источники насыщенных жиров включают:

• жирные куски мяса, такие как говядина и баранина
• некоторые продукты из свинины и курицы
• молочные продукты, включая сливки, цельное молоко, масло, жир и сыр
• кокосовое и пальмовое масла

Споры о том, вредно ли потребление насыщенных жиров для здоровья сердца, ведутся десятилетиями. Исследования предлагают противоречивые результаты относительно влияния насыщенных жиров на здоровье сердца, что делает эту тему особенно запутанной для потребителей.

Хотя очевидно, что насыщенные жиры повышают уровень липидов в крови, включая уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и некоторых других факторов риска сердечных заболеваний, таких как воспаление, неясно, увеличивают ли насыщенные жиры риск сердечных заболеваний.

Например, обзор 32 исследований, проведенный в 2014 г. и включавший 27 рандомизированных контрольных испытаний с участием более 650 000 человек, не выявил связи между потреблением насыщенных жиров и риском сердечных заболеваний.

В обзоре сделан вывод о том, что «Текущие данные явно не подтверждают рекомендации по сердечно-сосудистой системе, которые поощряют высокое потребление полиненасыщенных жирных кислот и низкое потребление общих насыщенных жиров.”

Однако другие исследования показали, что потребление насыщенных жиров может увеличить риск сердечных заболеваний.

Хотя исследования по этой теме продолжаются, важно помнить, что насыщенные жиры — это всего лишь одна часть вашего рациона. Что наиболее важно для поддержания вашего здоровья и снижения риска заболевания, так это общее качество вашего рациона питания и образа жизни.

Диета с высоким содержанием насыщенных жиров может повысить уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), что повысит риск сердечных заболеваний и диабета 2 типа.

Раннее исследование показало, что говядина травяного откорма может повышать уровень холестерина меньше, чем говядина зернового откорма. Постная говядина травяного откорма обычно содержит меньше жира.

Типичная американская диета слишком богата насыщенными жирами.

Ненасыщенные жиры имеют неплотную упаковку. Они имеют тенденцию быть жидкими при комнатной температуре.

Существует два основных типа ненасыщенных жиров:

Мононенасыщенные жиры

Исследования показывают, что потребление мононенасыщенных жиров растительного происхождения может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и общую смертность.

Пищевые продукты с самым высоким содержанием мононенасыщенных жиров включают:

• оливковое масло
• арахисовое масло
• авокадо
• большинство орехов
• большинство семян

полиненасыщенные жиры

Вашему организму для функционирования необходимы полиненасыщенные жиры. Полиненасыщенные жиры способствуют движению мышц и свертыванию крови. Поскольку ваше тело не производит этот тип жира, вы должны получать его с пищей.

Полиненасыщенные жиры можно разделить на два типа: жирные кислоты омега-3 и омега-6.

Омега-3 жирные кислоты полезны для здоровья сердца.

Лучшие источники омега-3 жирных кислот:

• жирная рыба, такая как сардины, тунец, лосось, форель, скумбрия и сельдь
• молотый лен и льняное масло
• соевые бобы
• устрицы
• грецкие орехи
• семена подсолнечника
• семена чиа
• семена конопли

Существуют споры о воспалительной роли омега-6 жирных кислот. Большинство американцев потребляют их более чем в достаточном количестве.Употребление слишком большого количества продуктов, богатых омега-6 жирами, может усилить воспаление в вашем теле и повысить риск определенных заболеваний, включая ожирение.

Омега-6 жирные кислоты содержатся в:

• рапсовом масле
• сафлоровом масле
• соевом масле
• подсолнечном масле
• ореховом масле
• кукурузном масле

По данным Гарвардской медицинской школы, недавнее исследование показывает, что недостаточно доказательств того, что насыщенные жиры повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Однако, согласно исследованию 2017 года, данные свидетельствуют о том, что выбор полиненасыщенных жиров вместо насыщенных может снизить риск. Это не тот случай, если вы замените насыщенные жиры сахаром и обработанными углеводами.

Некоторые масла могут иметь больше преимуществ для здоровья, чем другие. Масло канолы, хотя и считается ненасыщенным жиром, очень рафинировано. Согласно исследованию 2018 года, исследования показали, что он может иметь негативные последствия для здоровья. Рекомендуется есть масла в умеренных количествах и варьировать их потребление.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что многократное нагревание растительных масел может снизить их антиоксидантную активность и увеличить производство свободных радикалов, что может привести к ухудшению здоровья. Избегайте перегрева или сжигания растительных масел, чтобы сохранить их питательные вещества.

Людям нужны жиры, поэтому вам не придется обходиться без них. Однако регулирующие органы рекомендуют умеренно употреблять насыщенные жиры.

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует ограничивать потребление насыщенных жиров до менее 6 процентов от дневной нормы калорий.Это означает около 120 калорий, или около 13 граммов в день при ежедневном рационе из 2000 калорий.

По данным клиники Кливленда, общее потребление жиров должно составлять от 20 до 35 процентов, что составляет от 44 до 77 граммов общего жира в день при диете, состоящей из 2000 калорий.

Однако исследования показывают, что определенные диеты с высоким содержанием жиров, такие как средиземноморская диета и диеты с низким содержанием углеводов, полезны для общего состояния здоровья. В конечном счете, ваши потребности в энергии, генетика и образ жизни являются лучшими индикаторами ваших потребностей в макроэлементах.

Выбор включения в свой рацион питательных источников жиров может принести пользу вашему здоровью во многих отношениях, в том числе:

• повышение чувства насыщения и уменьшение чувства голода
• помощь в поддержании здорового веса
• повышение уровня липидов в крови

Однако все жиры не созданы равными.

Следующая таблица поможет вам выбрать самые полезные источники жира.

другие продукты с высоким содержанием жира и сахара

Нездоровые источники жира	Здоровые источники жира
маргарин	оливковое масло, масло авокадо и кокосовое масло, сливочное масло
несладкий цельный или обезжиренный йогурт
высококалорийные жирные напитки, такие как цельное шоколадное молоко жареные продукты овощной жир	UNS кокосовый орех оливки
переработанное мясо, такое как бекон и обеды	орехи, семена и ореховое масло
рафинированные растительные масла, в том числе рапсовое масло продукты с высоким содержанием жира, такие как упакованные продукты с высоким содержанием жира чипсы и печенье	жирная рыба, такая как лосось и сардины 90 003 цельные яйца семена чиа и конопли

Другие продукты с высоким содержанием жира, такие как сыр и масло, также могут стать частью здорового образа жизни. Просто умеренно употребляйте эти и другие продукты с высоким содержанием жиров, так как они богаты калориями и при чрезмерном потреблении могут привести к увеличению веса.

При приготовлении пищи имейте в виду, что некоторые жиры больше подходят для методов жарки, а другие следует добавлять в блюда только после приготовления, поскольку они более чувствительны к нагреванию.

Например, оливковое масло первого холодного отжима или масло авокадо хорошо подходят для обжаривания или жарки на сковороде, тогда как нежные масла, такие как масло грецкого ореха и льна, следует использовать только для придания вкуса блюдам после приготовления.

Вот несколько советов по здоровому питанию:

• Соте с оливковым маслом или маслом авокадо.
• Выпечка с оливковым, подсолнечным, кокосовым или авокадовым маслом.
• Выпекать, жарить или жарить на гриле морепродукты и птицу вместо жарки.

При покупке продуктов внимательно читайте этикетки с питанием. Будьте осторожны при покупке продуктов с пониженным содержанием жира, поскольку жиры часто заменяются сахаром и другими добавками, которые вредны для вашего здоровья в целом.

Самый простой способ убедиться, что вы выбираете здоровые продукты при совершении покупок, — это заполнить корзину в основном цельными, необработанными и богатыми питательными веществами продуктами, такими как овощи, фрукты, источники протеина и полезные жиры.

Здоровое питание начинается с диеты, богатой цельными продуктами, включая такие источники полезных жиров, как авокадо, орехи, семена, яйца и оливковое масло.

Подобно тому, как чрезмерное потребление любых макроэлементов может вызвать увеличение веса, употребление слишком большого количества жирных продуктов может привести к увеличению веса, если калории не учтены в другом месте в вашем рационе.

Избыточный вес или ожирение могут повысить риск сердечных заболеваний и других хронических заболеваний, таких как диабет.

Однако жиры являются неотъемлемой частью рациона. Постарайтесь выбрать правильные типы жиров и употреблять их в умеренных количествах в рамках здорового питания.

.

Насыщенные и ненасыщенные жиры: что более полезно для здоровья?

По общему мнению диетологов, диетологов и других экспертов, насыщенные жиры менее полезны для здоровья, чем ненасыщенные. Однако общее влияние насыщенных жиров на здоровье остается спорным. Некоторые исследователи считают, что это может увеличить риск сердечных заболеваний, в то время как другие считают, что умеренное количество может принести пользу общему здоровью.

Согласно результатам анализа 2015 года, снижение потребления насыщенных жиров может привести к «небольшому, но потенциально важному» снижению риска сердечных заболеваний.Авторы предлагают снизить потребление насыщенных жиров и заменить некоторые из них ненасыщенными.

Жир — это важное питательное вещество, которое необходимо организму для полноценного функционирования. Жиры в рационе помогают организму усваивать витамины и минералы и выполняют другие жизненно важные функции. Жир, накопленный в тканях организма, имеет решающее значение для:

• накопления энергии и обмена веществ
• регулирования температуры тела
• изоляции жизненно важных органов

Однако диета со слишком большим количеством жира может увеличить массу тела наряду с риском сердечно-сосудистых заболеваний. болезнь.

Последние рекомендации по диете для американцев рекомендуют взрослым получать от 20 до 35% дневных калорий из жиров. Однако насыщенные жиры не должны составлять более 5–6% дневной нормы калорийности человека.

В этой статье мы рассмотрим разницу между насыщенными и ненасыщенными жирами, роль, которую они играют в организме, и продукты, которые их обеспечивают.

Исследователи десятилетиями изучали влияние насыщенных и ненасыщенных жиров на здоровье.

В научном обзоре 2017 года сообщается о связи между людьми, страдающими сердечными заболеваниями или подверженными риску сердечных заболеваний, и теми, кто потребляет больше насыщенных жиров в своем рационе.

Исследователи сообщили, что насыщенные жиры могут повышать уровень липопротеинов низкой плотности или ЛПНП, или «плохого» холестерина. Повышенный уровень холестерина ЛПНП в крови может увеличить риск сердечных заболеваний.

Авторы исследования также сообщили, что замена насыщенных жиров ненасыщенными жирами также может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

Однако недавние исследования поставили под сомнение связь между насыщенными жирами и сердечными заболеваниями. Обзор 2019 года не зафиксировал каких-либо значительных эффектов сокращения насыщенных жиров на риск сердечных заболеваний у людей. Однако трансжиры увеличивали риск.

Жюри по поводу насыщенных жиров еще не принято. Хотя диета, содержащая слишком много насыщенных жиров, может увеличить массу тела и риск сердечно-сосудистых заболеваний, она может быть не такой вредной, как когда-то думали ученые.

Напротив, польза для здоровья от ненасыщенных жиров хорошо известна.Первые свидетельства их «полезных для сердца» свойств относятся к 1960-м годам. Исследователи обнаружили, что люди из Греции и других регионов Средиземноморья имели низкий уровень сердечных заболеваний по сравнению с другими местами, несмотря на то, что они придерживались диеты с относительно высоким содержанием жиров.

Ненасыщенные жиры помогают снизить уровень холестерина ЛПНП у человека, уменьшить воспаление и укрепить клеточные мембраны в организме. Согласно исследованию 2014 года, они также могут помочь человеку снизить риск ревматоидного артрита.

Эксперты по питанию классифицируют жиры на три основные группы: насыщенные, ненасыщенные и трансжиры.

Насыщенный жир

Эти жиры имеют одинарные связи между своими молекулами и «насыщены» молекулами водорода. Они имеют тенденцию быть твердыми при комнатной температуре.

Источники пищи с высоким содержанием насыщенных жиров включают мясо и молочные продукты, такие как:

• сыр
• масло
• мороженое
• куски мяса с высоким содержанием жира
• кокосовое масло
• пальмовое масло

Метаанализ 2015 года показал, что триглицериды со средней длиной цепи (MCT) могут быть наиболее полезным типом насыщенных жиров.Кокосовый орех, например, содержит большое количество СЦТ.

Ненасыщенные жиры

Ненасыщенные жиры содержат одну или несколько двойных или тройных связей между молекулами. Эти жиры жидкие при комнатной температуре в масляной форме. Они также встречаются в твердой пище.

Эта группа подразделяется на две категории: мононенасыщенные жиры и полиненасыщенные жиры.

Пищевые источники ненасыщенных жиров включают:

• авокадо и масло авокадо
• оливки и оливковое масло
• арахисовое масло и арахисовое масло
• растительные масла, такие как подсолнечное, кукурузное или рапсовое
• жирная рыба, например лосось и макрель
• орехи и семена, такие как миндаль, арахис, кешью и семена кунжута

Средиземноморские диеты, как правило, содержат большое количество жиров, но связаны с хорошим здоровьем сердца.Узнайте больше об этой диете здесь.

Транс-жиры

Эти жиры имеют жидкую форму, которая превращается в твердые жиры в процессе обработки пищевых продуктов.

Некоторые виды мяса и молочных продуктов содержат небольшое количество трансжиров, но они играют определенную роль в обработанных пищевых продуктах.

Однако с 2015 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) приняло меры по исключению частично гидрогенизированных масел (PHO), которые являются важным источником трансжиров, из обработанных пищевых продуктов. Производители должны были до начала 2020 года прекратить добавление PHO в свои продукты питания.

Примеры пищевых продуктов, которые все еще могут содержать трансжиры, включают печенье, крекеры, пончики и жареную пищу. Однако трансжиров становится все меньше и меньше.

Для получения дополнительных научно обоснованных ресурсов по питанию посетите наш специализированный центр.

Большинство жирных продуктов содержат комбинацию жирных кислот. Таким образом, многие продукты содержат не только насыщенные или ненасыщенные жиры, что может затруднить избавление человека от одного типа.

Большинство организаций здравоохранения и диетологи рекомендуют умеренно употреблять насыщенные жиры и по возможности заменять их ненасыщенными.

Американская кардиологическая ассоциация (AHA) настоятельно рекомендует потребление насыщенных жиров не более 5–6% от общей суточной калорийности. Это означает, что для ежедневного рациона в среднем 2000 калорий люди должны потреблять не более 120 калорий или 13 граммов (г) насыщенных жиров.

Некоторые исследования 2014 и 2018 годов подтвердили более высокое потребление насыщенных жиров MCT, например, из кокосового масла. Однако всесторонний анализ 2020 года показал, что потребление кокосового масла дает более высокий уровень ЛПНП, чем растительные масла.

Людям с имеющимися проблемами сердца следует проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять новые насыщенные жиры в свой рацион.

Вот несколько простых способов сбалансировать потребление жиров с пищей:

• Выбор обезжиренного молока вместо цельного или нежирного мяса вместо жирных кусков мяса.
• Будьте осторожны с продуктами, которые заявляют, что они обезжирены или с низким содержанием жира. Многие из этих продуктов содержат добавленный сахар и рафинированные углеводы, заменяющие жиры. Эти ингредиенты могут увеличить потребление калорий без какой-либо дополнительной питательной ценности.
• Ограничение потребления обработанных пищевых продуктов, так как они могут быть с высоким содержанием трансжиров и натрия.
• Приготовление пищи на гриле, выпечка или приготовление на пару вместо жарки во фритюре.
• Переход на полезные жиры. Такие продукты, как сардины, авокадо и грецкие орехи, содержат большое количество ненасыщенных жиров. Они могут поддерживать развитие мозга, укреплять иммунную систему и улучшать здоровье сердца.

Несмотря на обилие исследований диетических жиров, все еще остаются вопросы относительно связи между насыщенными жирами и неблагоприятными последствиями для здоровья, такими как болезни сердца.

Однако многие эксперты сходятся во мнении, что ограничение потребления наиболее насыщенных жиров и потребление достаточного количества ненасыщенных жиров, таких как растительные масла, авокадо и рыба, является идеальным подходом к здоровой диете в долгосрочной перспективе.

Изменения в диете могут иметь неожиданные последствия для здоровья, особенно для людей с сопутствующими заболеваниями и проблемами с сердцем.

Q:

Сливочное масло полезнее маргарина?

A:

Поскольку об этом много писали, я позаимствую у надежного источника — Гарвардской медицинской школы.

«Сегодня вопрос о сливочном масле и маргарине — ложный. С точки зрения сердечно-сосудистых заболеваний масло остается в списке продуктов, которые нужно употреблять с осторожностью, в основном потому, что оно содержит много насыщенных жиров. Однако маргарины не так-то легко классифицировать. Старые маргарины в стиках оказались хуже для здоровья человека, чем сливочное масло. Некоторые из новых маргаринов с низким содержанием насыщенных жиров, высоким содержанием ненасыщенных жиров и без трансжиров хороши, если вы не употребляете их слишком много (поскольку они все еще богаты калориями).

Более здоровые альтернативы маслу или маргарину включают оливковое масло и другие спреды на основе растительных масел, которые содержат полезные моно- и полиненасыщенные жиры ».

Итак, общая картина заключается в том, что ни один из них не является отличным, и многие эксперты рекомендуют масла, а не масло или маргарин.

Однако, если это просто сравнение масла и маргарина, тогда некоторые из текущих форм маргарина лучше, чем сливочное масло. Однако многие люди все еще могут думать, что сливочное масло лучше, потому что они помнят предупреждения о старых типах маргарина с высоким содержанием трансжиров.

Грант Тинсли, Ph.D. Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

.

Стоит ли сочетать два?

Кето-диета и прерывистое голодание — две самые актуальные тенденции в области здравоохранения.

Многие люди, заботящиеся о своем здоровье, используют эти методы для снижения веса и контроля определенных заболеваний.

В то время как у обоих есть серьезные исследования, подтверждающие их предполагаемые преимущества, многие люди задаются вопросом, безопасно и эффективно ли сочетать два.

В этой статье дается определение прерывистого голодания и кето-диеты и объясняется, является ли их сочетание хорошей идеей.

Прерывистое голодание — это метод питания, который циклически переключается между ограничением калорий — или голоданием — и нормальным потреблением пищи в течение определенного периода времени (1).

Существует много различных типов интервального голодания, включая метод 5: 2, диету воина и альтернативное голодание.

Возможно, самый популярный вид прерывистого голодания — это метод 16/8, который включает в себя питание в течение восьми часов перед голоданием в течение 16.

Прерывистое голодание в основном используется как метод похудания.

Однако исследования показали, что он может принести пользу здоровью и многими другими способами.

Например, было показано, что прерывистое голодание уменьшает воспаление и улучшает функцию мозга и контроль уровня сахара в крови (2, 3, 4).

Резюме

Прерывистое голодание — это режим питания, который включает чередование периодов голодания и нормального приема пищи. Популярные методы включают методы 5: 2 и 16/8.

Кетогенная (кето) диета — это способ питания с высоким содержанием жиров и очень низким содержанием углеводов.

Углеводы обычно уменьшаются до 20-50 граммов в день, что заставляет ваше тело полагаться на жиры вместо глюкозы в качестве основного источника энергии (5).

В метаболическом процессе, известном как кетоз, ваше тело расщепляет жиры с образованием веществ, называемых кетонами, которые служат альтернативным источником топлива (6).

Эта диета — эффективный способ похудеть, но она также имеет ряд других преимуществ.

Кето-диета уже почти столетие используется для лечения эпилепсии, а также демонстрирует перспективность при других неврологических расстройствах (7).

Например, кето-диета может улучшить психические симптомы у людей с болезнью Альцгеймера (8).

Более того, он может снизить уровень сахара в крови, повысить инсулинорезистентность и снизить факторы риска сердечных заболеваний, такие как уровень триглицеридов (9, 10).

Резюме

Кетогенная диета — это диета с очень низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, связанная с потенциальной пользой для здоровья, такой как потеря веса и улучшение контроля сахара в крови.

Если вы придерживаетесь кетогенной диеты, одновременно выполняя периодическое голодание, она может дать следующие преимущества.

Может облегчить ваш путь к кетозу.

Прерывистое голодание может помочь вашему телу достичь кетоза быстрее, чем кето-диета.

Это потому, что ваше тело во время голодания поддерживает свой энергетический баланс, переключая свой источник топлива с углеводов на жиры — точная предпосылка кето-диеты (11).

Во время голодания уровень инсулина и запасы гликогена снижаются, в результате чего ваше тело начинает естественным образом сжигать жир в качестве топлива (12).

Для тех, кто изо всех сил пытается достичь кетоза на кето-диете, добавление периодического голодания может эффективно ускорить процесс.

Может привести к большей потере веса

Сочетание диеты и голодания может помочь вам сжечь больше жира, чем одна диета.

Поскольку периодическое голодание ускоряет метаболизм, способствуя термогенезу или выработке тепла, ваше тело может начать использовать устойчивые жировые отложения (13).

Несколько исследований показывают, что прерывистое голодание может эффективно и безопасно избавиться от лишнего жира.

В восьминедельном исследовании с участием 34 мужчин, тренировавшихся с отягощениями, те, кто практиковал метод прерывистого голодания 16/8, потеряли почти на 14% больше жира, чем те, кто придерживался обычного режима питания (14).

Аналогичным образом, обзор 28 исследований показал, что люди, которые использовали прерывистое голодание, теряли в среднем на 7,3 фунта (3,3 кг) больше жировой массы, чем те, кто придерживался очень низкокалорийной диеты (15).

Кроме того, прерывистое голодание может сохранить мышечную массу во время похудания и повысить уровень энергии, что может быть полезно для людей, сидящих на кето-диете, которые хотят улучшить спортивные результаты и снизить жировые отложения (16, 17).

Кроме того, исследования подчеркивают, что прерывистое голодание может уменьшить чувство голода и вызвать чувство сытости, что может способствовать снижению веса (18).

Резюме

Сочетание прерывистого голодания с кето-диетой может помочь вам быстрее достичь кетоза и сбросить больше жира, чем кето-диета сама по себе.

Сочетание кетогенной диеты с прерывистым голоданием, вероятно, безопасно для большинства людей.

Тем не менее, беременным или кормящим женщинам, а также лицам с нарушениями пищевого поведения в анамнезе следует избегать периодического голодания.

Людям с определенными заболеваниями, такими как диабет или сердечные заболевания, следует проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать периодическое голодание на кето-диете.

Хотя некоторые люди могут найти слияние практик полезным, важно отметить, что это может работать не для всех.

Некоторым людям может казаться, что голодание на кето-диете слишком сложно, или они могут испытывать побочные реакции, такие как переедание в неголодные дни, раздражительность и утомляемость (19).

Имейте в виду, что прерывистое голодание не обязательно для достижения кетоза, хотя его можно использовать как инструмент для быстрого достижения цели.

Простого следования здоровой, всесторонней кето-диете достаточно для всех, кто хочет улучшить свое здоровье, сократив потребление углеводов.

Резюме

Хотя одновременное прерывистое голодание и кетогенная диета могут повысить эффективность друг друга, нет необходимости сочетать и то, и другое. В зависимости от ваших целей в отношении здоровья вы можете выбрать одну из них.

Сочетание кето-диеты с прерывистым голоданием может помочь вам достичь кетоза быстрее, чем кето-диета сама по себе. Это также может привести к большей потере жира.

Однако, хотя для некоторых этот метод может творить чудеса, нет необходимости смешивать оба, и некоторым следует избегать этой комбинации.

Приглашаем вас поэкспериментировать и посмотреть, какая комбинация — или одна практика сама по себе — работает лучше всего для вас. Но, как и при любом серьезном изменении образа жизни, рекомендуется сначала поговорить со своим врачом.

.

Хорошее и плохое

Жиры — важные макроэлементы. Есть несколько типов диетических жиров, и некоторые из них гораздо полезнее других.

Жир необходим для нескольких функций организма. Это источник энергии, он защищает скелет и нервы. Жир также позволяет другим питательным веществам выполнять свою работу.

Однако не все пищевые жиры одинаково полезны:

• Насыщенные и трансжиры могут повышать уровень холестерина и увеличивать риск заболеваний.
• Ненасыщенные жиры поддерживают здоровье и могут быть мононенасыщенными или полиненасыщенными.

Мясо, молочные продукты, закуски и выпечка содержат насыщенные и трансжиры. Некоторые источники ненасыщенных — полезных для здоровья — жиров включают орехи, масла, семена и авокадо.

Ниже мы подробно рассмотрим различные типы жиров, включая наиболее полезные для здоровья и содержащие их продукты.

Жиры классифицируются разными способами в зависимости от их свойств:

• Жиры или жирные кислоты : эти термины могут относиться к любому типу жира, но «жиры» обычно относятся к тем, которые остаются твердыми при комнатной температуре.
• Липиды : Это может относиться к любому типу, независимо от того, жидкий он или твердый.
• Масла : может описывать любой жир, который является жидким при комнатной температуре.
• Животные жиры : К ним относятся масло, сливки и жиры в мясе, такие как сало.
• Растительные жиры : К ним относятся жиры оливок и авокадо, а также оливковое, арахисовое, льняное и кукурузное масла.

Жиры являются важной частью рациона человека и многих других животных.Тело накапливает жир для защиты, тепла и энергии.

Независимо от типа, все жиры имеют одинаковое количество калорий — 9 калорий на грамм — по сравнению с менее калорийными углеводами и белками, около 4 калорий на грамм.

Различные типы жиров по-разному влияют на здоровье, особенно на здоровье крови и сердца.

В следующих разделах более подробно рассматривается влияние различных жиров на организм.

Насыщенные жиры являются твердыми при комнатной температуре и иногда называются твердыми жирами.Основная углеродная структура этих жирных кислот «насыщена» атомами водорода.

Насыщенные жиры могут увеличить риск для здоровья, если человек потребляет слишком много в течение длительного периода.

Высокое потребление насыщенных жиров может в конечном итоге повысить уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) в организме. Это, в свою очередь, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует людям употреблять не более 13 граммов насыщенных жиров в день.

Некоторые источники насыщенных жиров включают:

• мясо животных и мясные продукты
• молочные продукты, кроме обезжиренных
• полуфабрикатов, включая выпечку, закуски и картофель фри
• некоторые овощи масла, включая кокосовое масло, пальмовое масло и масло какао

Исследования показывают, что заменять насыщенные жиры в рационе рафинированными углеводами или сахаром вредно для здоровья.

Вместо этого человеку следует заменить источники насыщенных жиров более полезными для здоровья продуктами, такими как орехи, семена, авокадо, бобы, цельнозерновые и овощи.

Ненасыщенные жиры являются жидкими при комнатной температуре, и в основном они получают из растительных масел. Медицинские работники считают эти жиры «хорошими».

Двумя основными типами ненасыщенных жиров являются:

Мононенасыщенные жиры

Молекулы мононенасыщенных жиров не насыщены атомами водорода — каждая молекула жира связана с одним атомом водорода.

Мононенасыщенные жиры могут снизить уровень ЛПНП, или «плохого» холестерина, и поддерживать здоровый уровень «хорошего» холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП).

Однако простое добавление мононенасыщенных жиров в рацион не будет иметь такого эффекта, если только человек также не снизит потребление насыщенных жиров.

Многие медицинские работники сообщают, что диета, богатая мононенасыщенными жирами, также может снизить риск сердечных заболеваний. Средиземноморская диета, которая, как показывают исследования, может снизить риск хронических заболеваний, содержит много мононенасыщенных жиров.

Источники мононенасыщенных жиров включают:

• оливки и оливковое масло
• орехи и ореховое масло
• авокадо

Полиненасыщенные жиры

Ряд пространств вокруг каждой молекулы полиненасыщенного жира не насыщен атомами водорода.

Диетологи сообщают, что полиненасыщенные жиры полезны для здоровья, особенно из рыбы и водорослей, известные как полиненасыщенные жирные кислоты омега-3.

Управление диетической статистики утверждает, что омега-3 кислоты могут помочь сохранить здоровье сердца, снизить уровень триглицеридов в крови и улучшить здоровье мозга, суставов и глаз.

Омега-3 жирные кислоты могут защищать от сердечных заболеваний, снижая уровень холестерина в крови и, возможно, воспаления.

Тем не менее, крупномасштабный Кокрановский анализ показал, что добавки омега-3 не имеют существенной пользы для здоровья сердца. Для точного определения эффектов потребуются дополнительные исследования.

Другой тип полиненасыщенных жиров — омега-6 жирные кислоты. В основном они встречаются в растительных маслах и обработанных пищевых продуктах.

Чрезмерное потребление омега-6, которое часто встречается в стандартной американской диете, может привести к усилению воспаления.

Источники полиненасыщенных жиров:

• жирная рыба, такая как сардины, скумбрия, форель, лосось и сельдь
• сафлоровое, виноградное, соевое и подсолнечное масла
• орехи, семена и пастбищные яйца

Для получения дополнительных научно обоснованных ресурсов по питанию посетите наш специализированный центр.

Трансжиры производятся. Они являются продуктом процесса добавления водорода в жидкие растительные масла, чтобы сделать их более твердыми. Другое название трансжиров — частично гидрогенизированные масла.

Трансжиры не являются необходимыми, и они оказывают вредное воздействие на здоровье.

Транс-жиры повышают уровень холестерина ЛПНП и снижают уровень холестерина ЛПВП. Это увеличивает риск сердечных заболеваний, инсульта и диабета 2 типа.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), трансжиры являются причиной 500 000 смертей от сердечно-сосудистых заболеваний ежегодно.

Трансжиры стали популярными, когда пищевые компании сочли их простыми в использовании и дешевыми в производстве. Они также имеют длительный срок хранения и могут придавать еде приятный вкус.

Поскольку трансжиры могут многократно использоваться в коммерческих фритюрницах, они стали обычным явлением в сетях быстрого питания и других ресторанах.

Однако ВОЗ призвала правительства исключить трансжиры из мировых запасов продуктов питания. Большинство коммерческих компаний по производству пищевых продуктов исключили трансжиры из своей продукции.

Источники трансжиров могут включать:

• жареные продукты, такие как картофель фри
• пончики, пироги, выпечка, печенье и другие хлебобулочные изделия
• тесто для пиццы, печенье и крекеры
• маргарины и шортенинги
• упакованные продукты
• фаст-фуд

Если какой-либо список ингредиентов на упаковке пищевых продуктов включает «частично гидрогенизированные масла», это означает, что продукт содержит трансжиры.

AHA рекомендует, чтобы потребление трансжиров не превышало 5–6% от общего количества калорий, потребляемых человеком. Однако употребление любого количества этих жиров увеличивает риск для здоровья.

По данным ВОЗ, чтобы избежать нездоровой прибавки в весе:

• общее потребление жиров должно составлять менее 30% от общего количества калорий
• потребление насыщенных жиров должно быть менее 10% от общего количества калорий
• потребление трансжиров должно быть быть менее 1% от общего количества потребляемых калорий

Медицинские работники рекомендуют заменять насыщенные и трансжиры мононенасыщенными и полиненасыщенными жирами.В целом диета должна быть адекватной по питанию и содержать достаточно калорий для поддержания здорового веса.

Прочтите наше сравнительное руководство масел, включая их пищевую ценность и кулинарную ценность, здесь.

Не все жиры одинаково полезны. Важно понимать разницу между типами жиров, внимательно читать этикетки и выбирать здоровую диету.

.

Что такое насыщенные жиры и вредны ли они для здоровья?

Влияние насыщенных жиров на здоровье — одна из самых спорных тем во всем питании.

В то время как некоторые эксперты предупреждают, что потребление слишком большого или даже умеренного количества может негативно повлиять на здоровье, другие утверждают, что насыщенные жиры не являются вредными по своей природе и могут быть включены в состав здорового питания (1).

В этой статье объясняется, что такое насыщенные жиры, и подробно рассматриваются последние результаты исследований в области питания, чтобы пролить свет на эту важную и часто неправильно понимаемую тему.

Жиры — это соединения, которые играют важную роль во многих аспектах здоровья человека. Есть три основные категории жиров: насыщенные жиры, ненасыщенные жиры и трансжиры. Все жиры состоят из молекул углерода, водорода и кислорода (2).

Насыщенные жиры насыщены молекулами водорода и содержат только одинарные связи между молекулами углерода. С другой стороны, ненасыщенные жиры имеют по крайней мере одну двойную связь между молекулами углерода.

Это насыщение молекул водорода приводит к тому, что насыщенные жиры остаются твердыми при комнатной температуре, в отличие от ненасыщенных жиров, таких как оливковое масло, которые имеют тенденцию быть жидкими при комнатной температуре.

Имейте в виду, что существуют различные типы насыщенных жиров в зависимости от длины их углеродной цепи, включая жирные кислоты с короткой, длинной, средней и очень длинной цепью — все они по-разному влияют на здоровье.

Насыщенные жиры содержатся в продуктах животного происхождения, таких как молоко, сыр и мясо, а также в тропических маслах, включая кокосовое и пальмовое масло (3).

Насыщенные жиры часто относят к «плохим» жирам и обычно группируют с транс-жирами — типом жиров, который, как известно, вызывает проблемы со здоровьем, — хотя данные о влиянии потребления насыщенных жиров на здоровье далеко не окончательные.

На протяжении десятилетий организации здравоохранения во всем мире рекомендовали сводить потребление насыщенных жиров к минимуму и заменять их растительными маслами с высокой степенью переработки, такими как масло канолы, чтобы снизить риск сердечных заболеваний и улучшить общее состояние здоровья.

Несмотря на эти рекомендации, частота сердечных заболеваний, которые были связаны с потреблением насыщенных жиров, неуклонно росла, как и ожирение и связанные с ним заболевания, такие как диабет 2 типа, который некоторые эксперты обвиняют в чрезмерной зависимости от богатых углеводами обработанных пищевых продуктов ( 1, 4).

Плюс, ряд исследований, в том числе крупные обзоры, противоречат рекомендациям избегать насыщенных жиров и вместо этого употреблять растительные масла и продукты, богатые углеводами, что приводит к обоснованному замешательству потребителей (5, 6, 7).

Кроме того, многие эксперты утверждают, что один макроэлемент нельзя винить в прогрессировании заболевания и что диета в целом имеет значение.

обзор

Насыщенные жиры содержатся в продуктах животного происхождения и тропических маслах. Ли эти жиры увеличивают риск заболевания является спорной темой, с результатами исследования поддерживают обе стороны аргумента.

Одной из основных причин, по которой рекомендуется свести потребление насыщенных жиров к минимуму, является тот факт, что потребление насыщенных жиров может увеличить определенные факторы риска сердечных заболеваний, в том числе холестерин ЛПНП (плохой).

Тем не менее, это не черно-белый объект, и хотя очевидно, что насыщенные жиры обычно увеличивают определенные факторы риска сердечных заболеваний, нет убедительных доказательств того, что насыщенные жиры увеличивают риск сердечных заболеваний.

Потребление насыщенных жиров может увеличивать факторы риска сердечных заболеваний, но не самих сердечных заболеваний.

Многочисленные исследования показали, что потребление насыщенных жиров увеличивает факторы риска сердечных заболеваний, включая ЛПНП (плохой) холестерин и аполипопротеин B (апоВ).ЛПНП переносит холестерин в организм. Чем больше количество частиц ЛПНП, тем выше риск сердечных заболеваний.

ApoB — это белок и главный компонент ЛПНП. Считается сильным предиктором риска сердечных заболеваний (8).

Было показано, что потребление насыщенных жиров увеличивает оба этих фактора риска, а также соотношение ЛПНП (плохой) к ЛПВП (хороший), что является еще одним фактором риска сердечных заболеваний (9, 10).

ЛПВП защищает сердце, а низкий уровень этого полезного холестерина связан с повышенным риском сердечных заболеваний и сердечно-сосудистых осложнений (11, 12).

Однако, хотя хорошо спланированные исследования показали взаимосвязь между потреблением насыщенных жиров и факторами риска сердечных заболеваний, исследования не смогли обнаружить существенной связи между потреблением насыщенных жиров и самой болезнью сердца.

Кроме того, текущие исследования не показывают значительной связи между потреблением насыщенных жиров и общей смертностью или инсультом (13, 14, 15, 16, 17, 18).

Например, обзор 32 исследований, в которых участвовало 659 298 человек, 2014 г. не выявил значимой связи между потреблением насыщенных жиров и сердечными заболеваниями (18).

Исследование 2017 года, в котором участвовали 135 335 человек из 18 стран в течение в среднем 7,4 года, показало, что потребление насыщенных жиров не связано с инсультом, сердечными заболеваниями, сердечным приступом или смертью, связанной с сердечными заболеваниями (17).

Более того, результаты рандомизированных контролируемых исследований показывают, что общая рекомендация заменить насыщенные жиры полиненасыщенными жирами, богатыми омега-6, вряд ли снизит риск сердечных заболеваний и даже может ускорить прогрессирование заболевания (19, 20).

Однако были получены противоречивые результаты, которые можно отнести к очень сложному характеру этой темы, а также к дизайну и методологическим недостаткам имеющихся в настоящее время исследований, подчеркивая необходимость будущих хорошо спланированных исследований по этой теме (6).

Кроме того, важно помнить, что существует множество типов насыщенных жиров, каждый из которых оказывает свое влияние на здоровье. Большинство исследований, посвященных влиянию насыщенных жиров на риск заболеваний, обсуждают насыщенные жиры в целом, что также является проблематичным.

Другие опасения по поводу потребления насыщенных жиров

Хотя их влияние на сердечные заболевания является наиболее изученным и оспариваемым, насыщенные жиры также связаны с другими негативными последствиями для здоровья, такими как усиление воспаления и снижение умственного развития.

Например, исследование с участием 12 женщин показало, что по сравнению с диетой с высоким содержанием ненасыщенных жиров из масла лесного ореха, диета с высоким содержанием насыщенных жиров из смеси 89% пальмового масла увеличивает провоспалительные белки интерлейкина-1 бета. (ИЛ-1 бета) и интерлейкин-6 (ИЛ-6) (21).

Некоторые данные свидетельствуют о том, что насыщенные жиры способствуют воспалению отчасти за счет имитации действия бактериальных токсинов, называемых липополисахаридами, которые обладают сильным иммуностимулирующим действием и могут вызывать воспаление (22).

Однако исследования в этой области далеко не окончательные: некоторые исследования, в том числе обзор рандомизированных контролируемых исследований в 2017 году, не обнаружили значительной связи между насыщенными жирами и воспалением (23).

Кроме того, некоторые исследования показали, что насыщенные жиры могут отрицательно влиять на умственную функцию, аппетит и обмен веществ.Тем не менее, исследования на людях в этих областях ограничены, а результаты противоречивы (24, 25, 26).

Прежде чем можно будет сделать убедительные выводы, необходимы дополнительные исследования для изучения этих потенциальных связей.

резюме

Хотя потребление насыщенных жиров может увеличить факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, исследования не показали значительной связи между ними и самой болезнью сердца. Некоторые исследования показывают, что это может негативно повлиять на другие аспекты здоровья, но необходимы дополнительные исследования.

Хотя исследования показывают, что употребление некоторых продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров может отрицательно сказаться на здоровье, эту информацию нельзя распространить на все продукты, содержащие насыщенные жиры.

Например, диета с высоким содержанием насыщенных жиров в виде фаст-фуда, жареных продуктов, сладкой выпечки и обработанного мяса, вероятно, повлияет на здоровье иначе, чем диета с высоким содержанием насыщенных жиров в виде жирных молочных продуктов и трав. -кормленное мясо и кокос.

Другая проблема заключается в том, чтобы сосредоточиться исключительно на макроэлементах, а не на диете в целом. Повышает ли насыщенный жир риск заболевания или нет, зависит от того, какими продуктами они заменяются или чем они заменяются, а также от общего качества диеты.

Другими словами, отдельные питательные вещества не виноваты в прогрессировании болезни. Люди потребляют не только жиры или углеводы. Скорее, эти макроэлементы объединяются в результате употребления продуктов, содержащих смесь макроэлементов.

Более того, сосредоточение внимания исключительно на отдельных макроэлементах, а не на диете в целом, не принимает во внимание эффекты пищевых компонентов, таких как добавленный сахар, которые могут отрицательно повлиять на здоровье.

Образ жизни и генетические варианты являются важными факторами риска, которые также следует учитывать, поскольку доказано, что оба они влияют на общее состояние здоровья, диетические потребности и риск заболеваний.

Очевидно, что влияние диеты в целом трудно исследовать.

По этим причинам очевидно, что необходимы более масштабные, хорошо спланированные исследования, чтобы отделить ассоциации от фактов.

Резюме

Отдельные макронутриенты не виноваты в прогрессировании заболевания. Скорее, действительно имеет значение диета в целом.

Нет сомнений в том, что продукты с высоким содержанием насыщенных жиров могут быть частью здорового питания.

Кокосовые продукты, включая несладкую кокосовую стружку и кокосовое масло, цельномолочный йогурт травяного откорма и мясо травяного откорма — это лишь некоторые примеры высокопитательных продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, которые могут положительно повлиять на здоровье.

Например, обзоры исследований показали, что потребление жирных молочных продуктов оказывает нейтральный или защитный эффект на риск сердечных заболеваний, в то время как потребление кокосового масла повышает уровень холестерина ЛПВП (хорошего) и может способствовать снижению веса (27, 28). .

С другой стороны, употребление обработанных пищевых продуктов, богатых насыщенными жирами, включая фаст-фуд и жареную пищу, неизменно связано с повышенным риском ожирения, сердечных заболеваний и многих других заболеваний (29, 30).

Исследования также связали режимы питания, богатые необработанными продуктами, с защитой от различных состояний, включая ожирение и сердечные заболевания, и снижением факторов риска заболеваний, независимо от состава макроэлементов в рационе (31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ).

В ходе десятилетий исследований было установлено, что здоровая, защищающая от болезней диета должна быть богата питательными цельными продуктами, особенно растительными продуктами с высоким содержанием клетчатки, хотя ясно, что питательные продукты с высоким содержанием насыщенных жиров также могут быть включены.

Помните, что независимо от того, какой режим питания вы выберете, самое важное — это баланс и оптимизация, а не упущения.

Резюме

Здоровый рацион должен быть богат цельными питательными продуктами, независимо от состава макроэлементов.Насыщенные жиры могут быть включены в здоровую диету.

Насыщенные жиры десятилетиями считались вредными для здоровья. Тем не менее, текущие исследования подтверждают тот факт, что питательные продукты с высоким содержанием жиров действительно могут быть включены в состав здорового и полноценного рациона.

Хотя исследования в области питания, как правило, сосредотачиваются на отдельных макроэлементах, гораздо полезнее сосредоточить внимание на диете в целом, когда речь идет об общем здоровье и профилактике заболеваний.

В будущем необходимы хорошо спланированные исследования, чтобы полностью понять очень сложную взаимосвязь между отдельными макронутриентами и общим состоянием здоровья, включая насыщенные жиры.

Однако известно, что соблюдение диеты, богатой цельными, необработанными продуктами, наиболее важно для здоровья, независимо от того, какой диете вы придерживаетесь.

.

Simple English Wikipedia, бесплатная энциклопедия

У тучной мыши слева много жировой ткани. У многих животных жировая ткань используется для хранения энергии. Для сравнения справа показана мышь с нормальным количеством жировой ткани. Примечание : Слово «толстый» также может означать, что кто-то страдает ожирением.

Жир — один из трех основных типов питательных веществ. ^[1] Жиры содержатся во многих продуктах питания. Они состоят из макромолекул, называемых липидами.Липиды основаны на длинноцепочечных жирных кислотах. Некоторые из них необходимы, потому что организм не может их производить.

Различные виды жиров и их функции [изменить | изменить источник]

Существует три различных типа жиров: ненасыщенные жиры, насыщенные жиры и трансжиры. ^[2]

Ненасыщенные жиры [изменить | изменить источник]

Ненасыщенные жиры жидкие при комнатной температуре. Они считаются полезными жирами, потому что могут улучшить уровень холестерина в крови и облегчить сердечный ритм.Большинство растительных масел жидкие при комнатной температуре и содержат ненасыщенные жиры. Есть два вида ненасыщенных жиров: мононенасыщенные жиры и полиненасыщенные жиры. ^[3] Обычно мы можем найти их в авокадо, орехах, арахисе, семенах, рыбе и масле канолы.

Насыщенные жиры [изменить | изменить источник]

Насыщенные жиры, скорее всего, не принесут пользы; в основном они содержатся в продуктах животного происхождения, но некоторые продукты растительного происхождения также содержат много насыщенных жиров. Слишком большое количество насыщенных жиров в вашем рационе может привести к сердечным заболеваниям и другим проблемам со здоровьем, таким как увеличение веса или повышение риска сердечных заболеваний или инсульта.Люди не должны есть слишком много насыщенных жиров. Вы должны ограничить насыщенные жиры менее 10% дневных калорий. ^[4] Обычно встречается в молочных продуктах, мясных продуктах, десертах на основе зерна.

Это общий пример плохого жира (насыщенных жиров) сливочного масла. Это обычная еда, которую люди едят сегодня. Миска хлопьев с отрубями изюма в прозрачной пластиковой миске и нежирное молоко. Это хороший пример нежирной пищи.

Трансжиры [изменить | изменить источник]

Трансжирные кислоты обычно называют трансжирами.Есть два типа трансжиров: натуральные и искусственные трансжиры. ^[5] Встречающиеся в природе трансжиры содержатся в кишечнике некоторых животных и в продуктах питания, которые сделаны из этих животных. Искусственные трансжиры производятся промышленным способом. Этот процесс добавляет водород в жидкие растительные масла, чтобы сделать их более твердыми. Транс-жиры хуже влияют на уровень холестерина, чем насыщенные жиры. Скорее всего, они содержатся в жарке, выпечке и полуфабрикатах.

Как жиры играют важную роль в организме человека [изменить | изменить источник]

Жиры играют важную роль в организме человека [изменить | изменить источник]

Жиры используются для поглощения или получения питательных веществ, например витаминов для человека.Он используется в качестве резервного источника энергии в случаях, когда углеводы недоступны, или люди не могут использовать его в это время. Людям требуется более 20–35% дневных калорий из жиров. Кроме того, жиры помогают организму поддерживать или поддерживать внутреннюю (центральную) температуру. ^[6] Однако они также вредны, иными словами, они плохо влияют на организм человека.

Хорошие и плохие жиры [изменить | изменить источник]

Плохие жиры, другими словами, трансжиры, не обладают известными преимуществами для здоровья и могут повредить чье-то сердце и увести их от здоровых.Люди могут заболеть такими заболеваниями, как слепота, что означает, что они ничего не видят из-за слишком большого количества холестерина и других жиров. Большинство продуктов, содержащих эти типы жиров, являются твердыми при комнатной температуре, например масло и мясо животных. С другой стороны, хорошие жиры естественным образом содержатся в продуктах питания и не повреждают человеческие органы. Примеры продуктов с хорошим содержанием жиров — авокадо, яйца и орехи.

Ненасыщенные жирные кислоты очень важны. Их называют по месту, где размещена их двойная связь.Омега-3 жирные кислоты (ω-3) и омега-6 жирные кислоты (ω-6) незаменимы: вам нужны оба. Они помогают создавать более длинные молекулы, которые передают сигналы клеткам в разных тканях. Существует более 20 различных сигнальных путей, которые контролируют широкий спектр функций организма.

Почему для сжигания жира нужно есть жир?

Эти продукты состоят из трансжиров. Вы можете легко получить ожирение, если будете есть слишком много этих продуктов.

Триглицериды со средней длиной цепи хороши для сжигания жира. Они легко усваиваются, перевариваются и повторно используются в качестве энергии.Употребление молочного жира, пальмового и кокосового масла сжигает жир, поскольку они содержат триглицериды со средней длиной цепи. ^[7]

Этот салат очень полезен. Жирность этого салата полезна для организма. Авокадо — это здоровая пища, которая поддерживает стабильный уровень сахара в крови. Он также использует триглицериды со средней длиной цепи для сжигания жира.

Жир может быть важен для людей, но слишком много жира — плохо. Жир, который мы едим, может обеспечить нас энергией. Не вся жирная пища, такая как пицца, картофель фри и гамбургеры, полезны.Жир из них может привести к тому, что вы станете толще, а ваше здоровье станет ужасным. ^[8]

Жиры также обеспечивают людей энергией в течение длительного времени, а в холодном климате являются изоляционным слоем, сохраняющим тепло тела. Они помогают организму использовать витамины, содержащиеся в продуктах питания. Жиры также полезны для кожи и волос. Оливковое масло — особенно полезный жир. Многие виды рыбы также содержат полезный жир, например, лосось, сардины, сельдь и тунец. Но если в теле скапливается слишком много жира, человек может стать слишком тяжелым.Энергия, выделяемая жирами, используется при движении или упражнениях. Некоторые овощи, такие как сельдерей или морковь, вносят гораздо меньше жира в организм. Хотя он очень важен для человеческого организма, в больших количествах он также может быть вредным.

жирная печень — одно из заболеваний, которые могут быть вызваны жиром

Слишком много жира в теле может вызвать болезни. Действительно, ожирение, то есть слишком много жира, иногда называют самой болезнью. Одно заболевание, вызванное избытком жира, называется «жировая печень». Это состояние можно вылечить, если есть другую пищу.Жирная печень — это когда у человека слишком много жиров в печени, но это также может быть связано с алкоголем или метаболическим синдромом. Жирная печень может быть устранена с помощью упражнений и лучшей диеты. Это одна из скрытых опасностей жиров.

Еще одна скрытая опасность жиров заключается в том, что они могут вызывать некоторые сердечные заболевания. Одним из примеров является сердечная недостаточность. Сердечная недостаточность — это болезнь, при которой сердце не перекачивает кровь. Снижает ведущий кровоток. Кровь застряла в венах и легких.

Физические упражнения полезны для здоровья

Основные способы избежать этих проблем — это упражнения и хорошее питание.Упражнения уменьшают излишки жира в организме и укрепляют тело. Здоровая диета поддерживает баланс питательных веществ в организме и помогает удалить жиры из организма.

.

как обрабатывать, чем разбавить, когда использовать

Коррозия – главный враг автомобильного кузова. Машина, которую одолела коррозия, не только имеет нелицеприятный внешний вид, но и сильно теряет в цене, что недопустимо для многих автомобилистов, продающих машины на вторичном рынке. Устранить коррозию, если она начала свое распространение по корпусу автомобиля, достаточно сложно, тогда как предотвратить ее возникновение значительно проще. Существует несколько вариантов антикоррозийной обработки кузова, и одним из проверенных годами является использование пушечного сала. Данный антикор недорогой, при этом нанести его водитель может самостоятельно, но важно сделать это правильно.

---

Оглавление: 
1. Что такое пушечное сало для обработки автомобиля
2. Зачем используется пушечное сало
3. Обработка пушечным салом автомобиля: инструкция

---

Что такое пушечное сало для обработки автомобиля

Пушечное сало (или как его часто называют автомобилисты – пушсало) – это недорогой антикор, по внешнему виду напоминающий парафин или густой литол.

Основой данного средства является нефтяное масло, загущение которого происходит при помощи церезина и петролатума. Чтобы повысить эффективность данного состава, в него добавляют различные присадки, препятствующие появлению коррозии.

Зачем используется пушечное сало

Пушечное сало применяется для антикоррозийной обработки кузова автомобиля. Его преимуществом является возможность удержания на любой поверхности.

Пушечное сало невосприимчиво к воде, поэтому оно может использоваться, в том числе, для защиты от коррозии днища автомобиля и порогов. Вещество подходит, как для черных, так и для цветных металлов. При этом стоит отметить, что свои свойства пушечное сало сохраняет при температуре от -50 до +50 градусов по Цельсию.

Интересный факт: Изначально пушечное сало применялось для консервации стрелкового и артиллерийского вооружения.

Срок годности пушечного сала не ограничен.

Обработка пушечным салом автомобиля: инструкция

Процесс обработки пушечным салом автомобиля довольно простой, но важно соблюдать некоторые требования безопасности, а также обзавестись рядом инструментов. Чтобы нанести вещество на кузов автомобиля потребуется:

• Пушечное сало. В магазинах чаще всего можно встретить данное вещество в контейнерах от 2 до 5 литров. В среднем, для обработки одного автомобиля уходит около 1 литра вещества;
• Источник тепла. Здесь может использоваться обычная электрическая плитка, газовая горелка или что-то подобное. Источник тепла необходим, чтобы разогреть пушечное сало;
• Тара. Если не планируется использовать полный контейнер пушечного сала, потребуется обзавестись тарой, в которой можно будет разогреть необходимое количество вещества;
• Обезжириватель. В данном случае можно использовать обычный уайт-спирит;
• Средство для нанесения. Это может быть кисточка, покрасочный пистолет или нечто подобное;
• Наждачная бумага. Если на автомобиле присутствуют элементы коррозии, потребуется наждачная бумага, чтобы их предварительно зачистить.

Важно: Перед началом работ обязательно достаньте из автомобиля огнетушитель и поставьте на видное место. Поскольку выполнение работ сопряжено с использованием нагревающих элементов, есть вероятность возгорания.

Подготовив необходимые инструменты, можно переходить к работам:

1. Первым делом необходимо разогреть пушечное сало до жидкого состояния. Плавится данное вещество при температуре около 90 градусов по Цельсию. Рекомендуется использовать электроплиту для разогрева вещества, чтобы не использовать открытый огонь, поскольку пушсало хорошо возгорается;
   Обратите внимание: Перед нагревом в пушечное сало рекомендуется добавить 10-20% от объема бензина, чтобы при разогреве получить однородную массу. Также обязательно в процессе разогрева вещества его постоянно помешивать.
2. Также потребуется подготовить автомобиль к нанесению вещества. Для этого рекомендуется снять все пластиковые элементы, которые могут помешать проведению работ. Потребуется обязательно очистить от грязи и просушить элементы кузова, на которые будет наносить пушсало. Если имеются зачатки коррозии, удалите их при помощи наждачной бумаги. Когда кузов будет подготовлен, обезжирьте его, используя уайт-спирит или другое подобное средство;
3. Далее переходите непосредственно к процессу нанесения пушечного сала. Использовать для этого можно любые удобные приспособления, но проще всего выполнять работу кисточкой. При использовании кисточки делайте широкие мазки, чтобы равномерно распределить вещество по кузову. В скрытые полости нанести пушечное сало можно при помощи шприца;
   Обратите внимание: Если вы используете для нанесения пушечного сала распылитель, можно в процессе разогрева вещества добавлять в него отработанное машинное масло, чтобы контролировать густоту.
4. Когда на автомобиль будет нанесено вещество, подождите примерно час, пока оно высохнет, после чего можно надевать обратно пластиковые элементы.

Главным преимуществом пушечного сала перед другими антикоррозийными мастиками является его долгий срок службы. После обработки кузова пушсалом, пройдет не менее 4 лет, прежде чем придется наносить вещество вновь, тогда как обычные мастики заменять необходимо каждые 1,5-2 года.

Есть и недостаток у пушечного сала – его липкость. Даже после застывания к веществу достаточно сильно прилипает дорожная грязь, но эта проблема решается мойкой.

Загрузка…

Пушечное сало бикар

Антикор-Расстоп плюс пушсало двух типов. — Лада Гранта Лифтбек, 1.6 л., 2018 года на DRIVE2

Антикор делал в съёмном гараже, арендовал на четыре дня, второпях еле успел, делал по рецепту который нашел тут на драйве, -правильный вечный антикор называетсятема на драйве.мешал в пропорциях как и в той записи полибутылки расстопа(500 мл) на ведро(2кг) каждого пушсала.твердое(бикар фирма) для днища мягкое(оилрайт фирма)во внутренности.так как торопился сиденья не снимал -а стоило бы, а то когда из шприца стрелял попало немного на сиденья и ковер, ещё нужно было иметь налобный фонарик а то освещение было тусклое в гараже и было порой невидно куда стреляю салом из шприца, приходилось держать во рту мини фонарь и светить так.работа грязноватая но прям сверх трудного ничего нет, с днищем вот было тяжелее, на работе сделал подпорки и с помощью домкрата вывешивал машину чтоб залезть под нее было реально, и то в вывешенном положении еле подлазил под нее, вот тут было неудобно.снимал глушитель защиту кузова от глушителя и под ней мазал.выкинул локеры родные, поставил пластиковые на зад, покупал в Питере около гранд каньон контора находится, какие брать локеры тоже тут на драйве нашел.обработал арки и под бамперами, крышу тоже мазюкнул, в капот тоже кисточкой подлез где смог, в лонжероны залил и в отверстия какие видел.в моторном отсеке от температуры нигде ничего не потеет от сала хотя думал будут подтёки.в общем на фото есть вроде все.поставил ещё нерж крепеж крепления номеров чтоб не ржавели болтики и номер не был с соплями ржавыми.был весь грязный и не очень доволен что не везде смог добраться и промазать некоторые места но думаю сделал всеравно лучше чем оставить так.неделю волосы не мог отмыть были очень жирные, (было лето в одних шортах был, все капало на меня-сало).сало грел в кастрюле на электрической плитке до жидкого состояния и обычным медицинским шприцем(чтобы сало не застывало в носике шприца, после того как прыснешь с него-надо пару раз пустой прогнать шприц-вытаскивая и нажимая на поршень чтоб продуть отверстие носика шприца- а то если не делать так, в нем сало застывает и потом им не втянуть сало пока носик не прочистишь)на 20 кубиков вроде и шлангом от омывайки, желтенький такой все прострелил, где со шлангом где без.только шланг в итоге может соскочить с носика шприца от горячего сала, я потом его на носике держал пальцами чтоб не слетел, а так можно наверное хомутом прихватить пластиковым, а то было сую шланг в отверстие и со всей дури луплю со шприца, шланг слетает и я забрызгиваю все вокруг салом.писатель из меня так себе, если что упустил спрашивайте отвечу.Да на жаре потеет машина, но в одном месте только очень сильно вытекло -это из задней двери из дренажных отверстий прям мощные потёки были.

Антикоррозийная обработка своими руками (пушсало, BOLL) — BMW 5 series, 2.5 л., 1995 года на DRIVE2

Закупился пушсалом ( по мне так лучший антикор проверенный десятилетиями)Рассматривал динитролы, расстопы, но смысла переплачивать за них не вижу

По совету бывалых добавлял парафиновые свечи в разогретое сало, иначе на солнце оно будет вытекать из дверей и других полостей

Полный размер

горячее пушсало через этот пистолет у меня не пошло, застывало в длинной трубке, лучше использовать пистолет под гравитекс

Полный размер

грел таким образом пока сало не становилось жидким как вода

Также купил восковый антикор для скрытых полостей фирмы BOLL и пистолет

Полный размер

ушло 2 таких банки ( двери, крылья)

Полный размер

все двери изнутри пролил BOLLом

Полный размер

лил пока не начало вытекать со всех дренажей

Полный размер

затем положил ещё сала, антикора много не бывает

Полный размер

в багажнике поснимал обшивки

Полный размер

через трубку и пистолет позаливал максимально куда дотянулся

Полный размер

крышку багажника также обработал

Полный размер

обильно прошёл в районе фонарей подсветки, под пластиковой накладкой будет это всё

Полный размер

под лючком крышки бензобака

Полный размер

через отверстия под крепления порогов обработал пороги изнутри горячим пушсалом

Полный размер

снаружи кистью прошёл

Полный размер

снял локеры для обработки изнутри передних крыльев

Полный размер

днище в передней части подваривалось, покрывалось эпоксидным грунтом

Полный размер

далее горячим пушсалом пролил

Полный размер

в задней части мелкие очаги коррозии были зачищены, обработаны

Полный размер

далее пушсало

Полный размер

под аккумом также

Page 2

Закупился пушсалом ( по мне так лучший антикор проверенный десятилетиями)Рассматривал динитролы, расстопы, но смысла переплачивать за них не вижу

По совету бывалых добавлял парафиновые свечи в разогретое сало, иначе на солнце оно будет вытекать из дверей и других полостей

Полный размер

горячее пушсало через этот пистолет у меня не пошло, застывало в длинной трубке, лучше использовать пистолет под гравитекс

Полный размер

грел таким образом пока сало не становилось жидким как вода

Также купил восковый антикор для скрытых полостей фирмы BOLL и пистолет

Полный размер

ушло 2 таких банки ( двери, крылья)

Полный размер

все двери изнутри пролил BOLLом

Полный размер

лил пока не начало вытекать со всех дренажей

Полный размер

затем положил ещё сала, антикора много не бывает

Полный размер

в багажнике поснимал обшивки

Полный размер

через трубку и пистолет позаливал максимально куда дотянулся

Полный размер

крышку багажника также обработал

Полный размер

обильно прошёл в районе фонарей подсветки, под пластиковой накладкой будет это всё

Полный размер

под лючком крышки бензобака

Полный размер

через отверстия под крепления порогов обработал пороги изнутри горячим пушсалом

Полный размер

снаружи кистью прошёл

Полный размер

снял локеры для обработки изнутри передних крыльев

Полный размер

днище в передней части подваривалось, покрывалось эпоксидным грунтом

Полный размер

далее горячим пушсалом пролил

Полный размер

в задней части мелкие очаги коррозии были зачищены, обработаны

Полный размер

далее пушсало

Полный размер

под аккумом также

Пушечное сало vs Мастика (эксперимент) — Renault Scenic, 1.6 л., 1999 года на DRIVE2

Не секрет, что борьба со ржавчиной — больная тема для каждого автолюбителя. Так же не секрет, что неправильная обработка может только усугубить процесс ржавения. В этой статье хочу рассказать про свой личный опыт противостояния со ржавью на днище авто, а так же в районе колесных арок. Проблема правильного нанесения антикорозионных веществ в этих местах заключается в том, что, как правило, не всегда удается должным образом правильно, соблюдая весь технологический процесс, подготовить поверхность к такой обработке. Причины этому следующие: не везде можно подлезть инструментом для качественной зачистки металла и не желание либо отсутствие времени на выжидание времени высыхания каждого слоя. К примеру: дождаться полного высыхания антикора у меня никогда не хватало терпения, а потом его еще нужно повторно зачистить и обезжирить. Да ну его нафиг: 20 минут высыхания антикра (а точнее, начинаю с зада, пока до переда дошел, зад уже и готов:), с большего — щеткой по металу, брызнул растворителя и понеслась… битум, мастика. Короче марудная эта работа. Из личного опыта, тренировки начинались еще в лет 16 на отцовской шестерке, потом на В3 Пассате, использование различных битумов, мастик и просто смолы не приносит желаемого результата даже в тех местах, где возможность качественно подготовить поверхность имеется (и даже с нанесением грунта). Сказать, что на моем гарбузiке на 100% идеальное днище нельзя (годы все-таки как-никак), но и явных критических очагов не наблюдается. Однако процесс гниения идет, особенно в труднодоступных местах, где подлезть можно разве что отверткой, слегка поковыряв заводской слой. Особенно я был удивлен, когда перебирал кулису и пришлось снять защитные кожухи над глушителем. Вот здесь-то и идут скрытые процессы гниения. Подлезть инструментом мало где удастся. Но лечить этот псориаз надо, если собираешься ездить. Использовать чисто битумы и мастики уже не собираюсь. Ерунда это все. Слышал про еще одно бюджетное средство — пушечное сало. Приобрел. Возможно то, что надо. Можно наносить прямо по ржавчине и не гемороиться. Однако имеет недостаток — смывается с открытых участков в течении года. Процедуру мазьни придется повторять почти каждый год. Больше используется для скрытых поверхностей. Поскольку обработку днища и колесных ниш собираюсь производить в конце июля (отпуск), то решил провести для себя небольшой эксперимент с использованием оставшейся мастики и пушечного сала. Суть эксперимента: проверить на собственном опыте, стоит ли смешивать мастику с пушечным салом и можно ли будет этой смесью обрабатывать открытые участки днища. Конечный 100% результат будет известен в июне 2018, когда подопытные образцы металла пролежат под открытым небом и пройдут жару, дожди, сырость, снег, морозы, снова дожди и снова жару. Описаний подобных экспериментов в интернете много, но я ставлю цель проверить именно смесь пушечное сало+мастика в пропорции 1:1 с нанесением на поверхность металла с различными видами предварительной обработки.

Полный размер

Мастика, пуш. сало, смесь мастика+сало, антикор, грунтовка

Полный размер

Растворитель, лидская эмаль

Полный размер

Подопытные образцы: 1. Просто ржавый металл 2. Ржавый металл зачищенный до блеска 3. Новый лист металла с большего зачищенный до блеска обработанный антикором 4. Новый лист металла с большего зачищенный до блеска обработанный антикором, (выдержка 2 часа) и обезжиренный растворителем 5. Ржавый металл зачищенный до блеска, обезжиренный, обработанный антикором с выдержкой 2 часа, зашкуренный, вновь обезжиренный и прогрунтованный

Полный размер

2 (сверху дополнительно промазал салом участок, где ржавчина отваливалась кусками)

Полный размер

5 (оставалось место помазал краской)

Вот такие очаги ржавчины у меня

и вот такие

Не думаю, что явный результат будет известен уже через месяц, к этому времени я уже хочу чем-нибудь да мазать. Больше склоняюсь к следующему варианту: во вскрытые полости понагнетать чисто сала, а по наружке пройтись, хотя бы даже и для профилактики, мастикой с салом. В прошлом году имел опыт задувания компрессором (не жалея) во вскрытые полости Мовиля, как результат ржавчины внутри лонжеронов на просвет фонариком нет, но и Мовиля там тоже больше нет, видимо куда-то за зиму подевался. Может кто-то уже имел опыт смешивания данных веществ, поделитесь результатом. Ну, а результаты опыта — через год, но, если явно проявится лидер, того и раньше.

Цена за банку сала — 8р, мастика старая (лет 5 ей), преобразователь (якобы преобразователь в грунт) — первый попавшийся за 3р 50 коп. + все остальное было в наличии = за все приблизительно 30р

Цена вопроса: 30 ₽ Пробег: 296500 км

Page 2

Не секрет, что борьба со ржавчиной — больная тема для каждого автолюбителя. Так же не секрет, что неправильная обработка может только усугубить процесс ржавения. В этой статье хочу рассказать про свой личный опыт противостояния со ржавью на днище авто, а так же в районе колесных арок. Проблема правильного нанесения антикорозионных веществ в этих местах заключается в том, что, как правило, не всегда удается должным образом правильно, соблюдая весь технологический процесс, подготовить поверхность к такой обработке. Причины этому следующие: не везде можно подлезть инструментом для качественной зачистки металла и не желание либо отсутствие времени на выжидание времени высыхания каждого слоя. К примеру: дождаться полного высыхания антикора у меня никогда не хватало терпения, а потом его еще нужно повторно зачистить и обезжирить. Да ну его нафиг: 20 минут высыхания антикра (а точнее, начинаю с зада, пока до переда дошел, зад уже и готов:), с большего — щеткой по металу, брызнул растворителя и понеслась… битум, мастика. Короче марудная эта работа. Из личного опыта, тренировки начинались еще в лет 16 на отцовской шестерке, потом на В3 Пассате, использование различных битумов, мастик и просто смолы не приносит желаемого результата даже в тех местах, где возможность качественно подготовить поверхность имеется (и даже с нанесением грунта). Сказать, что на моем гарбузiке на 100% идеальное днище нельзя (годы все-таки как-никак), но и явных критических очагов не наблюдается. Однако процесс гниения идет, особенно в труднодоступных местах, где подлезть можно разве что отверткой, слегка поковыряв заводской слой. Особенно я был удивлен, когда перебирал кулису и пришлось снять защитные кожухи над глушителем. Вот здесь-то и идут скрытые процессы гниения. Подлезть инструментом мало где удастся. Но лечить этот псориаз надо, если собираешься ездить. Использовать чисто битумы и мастики уже не собираюсь. Ерунда это все. Слышал про еще одно бюджетное средство — пушечное сало. Приобрел. Возможно то, что надо. Можно наносить прямо по ржавчине и не гемороиться. Однако имеет недостаток — смывается с открытых участков в течении года. Процедуру мазьни придется повторять почти каждый год. Больше используется для скрытых поверхностей. Поскольку обработку днища и колесных ниш собираюсь производить в конце июля (отпуск), то решил провести для себя небольшой эксперимент с использованием оставшейся мастики и пушечного сала. Суть эксперимента: проверить на собственном опыте, стоит ли смешивать мастику с пушечным салом и можно ли будет этой смесью обрабатывать открытые участки днища. Конечный 100% результат будет известен в июне 2018, когда подопытные образцы металла пролежат под открытым небом и пройдут жару, дожди, сырость, снег, морозы, снова дожди и снова жару. Описаний подобных экспериментов в интернете много, но я ставлю цель проверить именно смесь пушечное сало+мастика в пропорции 1:1 с нанесением на поверхность металла с различными видами предварительной обработки.

Полный размер

Мастика, пуш. сало, смесь мастика+сало, антикор, грунтовка

Полный размер

Растворитель, лидская эмаль

Полный размер

Подопытные образцы: 1. Просто ржавый металл 2. Ржавый металл зачищенный до блеска 3. Новый лист металла с большего зачищенный до блеска обработанный антикором 4. Новый лист металла с большего зачищенный до блеска обработанный антикором, (выдержка 2 часа) и обезжиренный растворителем 5. Ржавый металл зачищенный до блеска, обезжиренный, обработанный антикором с выдержкой 2 часа, зашкуренный, вновь обезжиренный и прогрунтованный

Полный размер

2 (сверху дополнительно промазал салом участок, где ржавчина отваливалась кусками)

Полный размер

5 (оставалось место помазал краской)

Вот такие очаги ржавчины у меня

и вот такие

Не думаю, что явный результат будет известен уже через месяц, к этому времени я уже хочу чем-нибудь да мазать. Больше склоняюсь к следующему варианту: во вскрытые полости понагнетать чисто сала, а по наружке пройтись, хотя бы даже и для профилактики, мастикой с салом. В прошлом году имел опыт задувания компрессором (не жалея) во вскрытые полости Мовиля, как результат ржавчины внутри лонжеронов на просвет фонариком нет, но и Мовиля там тоже больше нет, видимо куда-то за зиму подевался. Может кто-то уже имел опыт смешивания данных веществ, поделитесь результатом. Ну, а результаты опыта — через год, но, если явно проявится лидер, того и раньше.

Цена за банку сала — 8р, мастика старая (лет 5 ей), преобразователь (якобы преобразователь в грунт) — первый попавшийся за 3р 50 коп. + все остальное было в наличии = за все приблизительно 30р

Цена вопроса: 30 ₽ Пробег: 296500 км

Народные рецепты «антикора» для защиты кузова автомобиля | AvtoTechLife

С приходом весны задумался о состоянии кузова автомобиля после городской зимы с грязью и реагентами. Самые уязвимые места для коррозии — это колёсные арки и пороги. И стал вопрос — как лучше обновить защиту арок, днища и порогов? Провёл небольшой опрос в соц сети и оказалось, что народными способами пользуются много автовладельцев.

В опросе приняло участие 173 человека

Под народными средствами понимается комбинирование спец средств с маслами или между собой, а так же средства, разработанные для других целей (авиация, судостроение). Этот вариант меня устраивает, но теперь нужно найти самый хороший рецепт «антикора«. Поискав на различных форумах и сайтах, решил составить их список:

1) Для днища. «Пушечное сало» + мастика «Кордон» в соотношении 1:1 и ещё добавляют немного «Нигрола». Всё тщательно перемешивается без нагрева и наносится кистью.

2) Резино-битумная мастика и «Пушечное сало» в пропорциях 4:1 и добавляют натёртые «стеариновые свечи» (200 грамм на ведро). Всё это размягчается с добавлением бензина и перемешивается. Наносится кистью в 2-3 слоя.

3) Резино-битумная мастика и «Пушечное сало» в пропорциях 4:1 и добавляют «Раст-Стоп» для днища (2-3 литра на ведро). Перемешивается и наноситься кистью в 2-3 слоя.

4) В место грунта для днища «Свинцовый корабельный сурик» (2-3 кг) смешивается с «олифой». Тщательно наносится кистью и долго сохнет.

5) «Авиационный клей 88-й» наносится на хорошо обезжиренную поверхность.

6) «Пушечное сало» смешивается с «Раст-Стоп Б» в пропорции 3:1, то есть на 2 кг «сала» 650 мл «раст-стопа» для скрытых полостей и 4:1 для днища. «Раст-стоп» добавляется в предварительно разогретое до жидкого состояния «пушечное сало» и тщательно перемешивается. В скрытые полости загоняется при помощи больших медицинских шприцов, а на остальные поверхности наносится втиранием кистью. Для более качественной обработки металл разогревается промышленным феном.

7) «Пушечное сало» смешивается с консервационным маслом К-17 (ТЭП-15 «Нигрол») , с добавлением «сухого горючего» так как оно работает как ингибитор коррозии. Приготовление и нанесение как в 6 пункте, только без «Раст-Стопа».

Не забываем про технику безопасности, так как большинство этих химических составов огнеопасны и токсичны!!!

Перед нанесением любого антикоррозионного покрытия нужно избавиться от ржавчины и наносить его уже на участки металла покрытые грунтом.

Перечислил самые популярные рецепты «антикора» которые я нашёл. Делитесь в комментариях вашими рецептами или какой из перечисленных вы использовали, возможно я дополню список каким нибудь новым из комментарий. Желаю всем нержавеющих автомобилей!

Другие интересные статьи канала:

Улучшаем проходимость мопеда. Колёса от мотоцикла.

Ремонт светофильтра для сварочной маски «Хамелеон»

Мовиль или мастика. Что лучше?

Для защиты кузова авто от негативных факторов окружающей среды, используют различные вещества. Наиболее часто используют мовили, мастики и пушечное сало. Эти средства отличаются высокой эффективностью, и низкой стоимостью. При сравнении двух веществ мовиля и пушечного сала, было определено, что второй состав более долговечен и эффективен для защиты обрабатываемой поверхности. У многих автомобилистов также возникает вопрос что лучше, мовиль или мастика?

Мовиль

Средство, позволяющее защитить кузовные детали автомобиля от возникновения и развития коррозии. Выпускается преимущественно в жидкой и аэрозольной форме, достаточно легко наносится на обрабатываемые поверхности. В состав мовиля входят олифа, масла и растворители. Название средства пришло из СССР, в 70-х годах прошлого столетия оно было разработано специалистами из Москвы и Вильнюса.

Мовиль рекомендуют использовать для обработки скрытых, плохо вентилируемых полостей кузова автомобиля. Вещество теряет свойства при постоянном взаимодействии с влагой и открытым воздухом. Средство нельзя использовать для обработки днища, пола багажника авто и колёсных арок – эффективность такой защиты будет незначительной.

Мастики

Мастика – средство, предназначенное для защиты кузова автомобиля от возникновения и развития коррозии. Мастика имеет густую пастообразную форму, что позволяет наносить средство на обрабатываемый участок при помощи малярной кисти. В составе мастики используется резино-битумная смесь (различные добавки, каучук и битум).

К преимуществам мастики относят высокую устойчивость к влаге, что позволяет использовать автомобиль в сырую погоду и мыть его без риска смывания защитного состава. К недостаткам мастики можно отнести невозможность обрабатывать веществом скрытые кузовные полости автомобиля.

Мастику используют для нанесения на днище авто, колёсные арки и пол багажника. В ряде случаев ей обрабатывают и пороги машины, однако обработанная таким образом поверхность выглядит неэстетично. Мастика – стойкое к механическим воздействиям и влаге средство, позволяющее обрабатывать открытые части автомобильного кузова для их защиты от коррозии.

Особенности защитных составов

Мастика или мовиль? Этим вопросом задаются автомобилисты, желающие защитить свой транспорт от коррозии и последующего разрушения. Мастика имеет густую пастообразную форму, не восприимчива к механическим повреждениям, легко наносится.

Мовиль выпускают в жидкой или аэрозольной форме, средство не пригодно для нанесения на открытые поверхности. Однако это вещество оптимально для обработки скрытых полостей кузова.

Для эффективной защиты следует использовать оба средства, так мастика и мовиль прекрасно дополняют друг друга. Густым защитным средством обрабатывают открытые участки кузова автомобиля, а жидким (либо аэрозолем) – скрытые, плохо проветриваемые полости автокузова.

Автомалярия — Мастики и мовили

Мовиль и мастика для автомобиля

На нашем подборе красок вы можете купить различные антикоррозионные консерванты для обработки автомобиля: битумную мастику, мовили, пушечное сало и др. Для защиты металла от коррозии на подверженные наибольшему воздействию места необходимо наносить защитные средства. Они предохраняют от попадания влаги, воздуха и реагентов. Так ваш автомобиль прослужит значительно дольше, а на его ремонт будет уходить меньше средств.

Купить мастику для авто в Минске.

ОйлРайт Битумная мастика для авто ОйлРайт Бикор в банке 2 кг для днища Подробнее…	Dinitrol Мастика Dinitrol 482 для днища в евробаллоне 1 л Подробнее…
Dinitrol Мастика Dinitrol Basic для днища в евробаллоне 1 л Подробнее…	OilRight Консервант Мовиль OilRight в банке 2 кг для порогов Подробнее…
Novol Мовиль Novol Gravit 640 ML-средство в евробаллоне Подробнее…	Dinitrol Dinitrol ML-средство в евробаллоне 1 л, для скрытых полостей Подробнее…
ОйлРайт Пушсало в жестяной банке 2 кг, для обработки днища Подробнее…

Битумная мастика для автомобиля UBC.

Для обработки днища и колёсных проёмов используют антикоррозионую битумную мастику (UBC — Underbody Bitumen Coatings). Специальный состав на основе битума с добавлением пластификаторов и антикоррозионных добавок имеет густую консистенцию, поэтому наносить его лучше разогретым из специальных пистолетов с компрессором. Однако сделать это можно и кистью. Перед нанесением необходимо вымыть и высушить металл.

Мастика для днища автомобиля — опасное и легковоспламеняющееся вещество, поэтому необходимо соблюдать технику безопасности: использовать защитные перчатки и очки, беречь от огня, проветривать помещение. После нанесения битумной мастике нужно дать остыть, до конца она не застывает, а сохраняет жирный и пластичный слой, который хорошо предохраняет от попадания влаги, пескоструя и т.д. Некоторые мастики создают прочную и жёсткую плёнку.

ML-средства — Мовиль.

Обработка мовилем (ML-средствами) — распространённый метод консервации кузова, особенно внутренних полостей — двери, пороги и т.д. Название Мовиль происходит от городов Москва и Вильнюс, где оно и было разработано крупнейшими институтами. Зарубежные аналоги имеют аббревиатуру ML, однако по составу и свойствам отличаются мало. По составу представляет смесь моторного масла, олифы, ингибирующих добавок и растворителей. Образует жирную не застывающую плёнку и предотвращает попадание влаги и кислорода к металлу. Выпускается в банках для нанесения кистью или через пульверизатор, а также в баллончиках.

Пушечное сало.

Пушсало представляет собой военную консервационную смазку на основе нефтяного масла с добавлением петролатума, церезина и антикоррозионных присадок. Наносить можно кистью или из пульверизатора, предварительно разогрев и разбавив растворителями (уайт-спирит, бензин). После высыхания застывает и образует густую жирную плёнку. Обычно используются для обработки автомобиля изнутри: днище со стороны салона, ниша багажного отделения. Может смешиваться с мастиками для нанесения на днище снаружи, делая их более плотными и стойкими.

Вернуться к общему каталогу антикоррозионных средств.

Вернуться к общему каталогу материалов для покраски.

Обработка порогов автомобиля своими руками

Обработка порогов автомобиля от коррозии своими руками – невероятно важный вопрос, имеющий большой вес в автомобильном сообществе. Накладные пластиковые или металлические накладки не имеют ничего общего с полноценными порогами авто. Это несущие части корпуса, которые отвечают за жесткость и безопасность. Пороги находятся в непосредственной близости к дорожному просвету, что ставит их сохранность и целостность под угрозу. Осложняется задача и местом расположения.

Немного автолюбители имеют достаточно свободного времени, чтобы регулярно осматривать пороги. Наиболее сложной ситуация становится после небольшого повреждения, например, наезда на высокий бордюр. Достаточно небольшой царапины на слое лакокрасочного покрытия, чтобы коррозия начала свое действие. Сегодня мы поговорим о способах защитить уязвимую часть кузова от ржавчины. Поговорим и о том, как проверить состояние порогов после замены.

Как правильно обработать изнутри

К целом, весь процесс обработки порогов можно разделить на две большие категории: внутренняя и наружная обработка. Мы обсудим обе проблемы и приведем подробный алгоритм действий. Начнем с менее очевидного варианта – обработки порога с внутренней стороны. Здесь потребуется не только терпение и профессионализм, но и соответствующее оборудование.

1. Моем авто. Не пропускайте этот этап, на загрязненной поверхности легко пропустить следы механических повреждений.
2. Снимаем защитные элементы и внутренние части порогов. На этом же шаге важно промыть пороги, из старых автомобилей можно вымыть более килограмма песка.
3. Полное высыхание. Остается выждать перед нанесением антикоррозийного состава. Спешить нельзя, иначе работа будет выполнена впустую.
4. Нанесение антикоррозийного состава. Здесь выбор только за вами, мы поговорим подробнее о выборе средства ниже.

Про выбор состава для обработки модно писать целые тома научных докладов. Условно мы можем их разделить на заводские стандартны и любительские методы. Последние ничем не уступают, а иногда и превосходят дорогостоящие аналоги. Здесь важно учитывать несколько моментов. В первую очередь нам нужен вязкий, тягучий, но жидкий состав, который плотно прилегает к порогу, обеспечивает его защиту долгое время. Состав должен хорошо противостоять коррозии, не смываться влагой. Мы лишь приведем по одному примеру из каждой категории.

К проверенному любительскому средству относятся свечи и солярка. Да, да, вы не ослышались, именно обычные парафированные свечи. Покупает около 10 – 15 больших штук и кладем в ведро или кастрюлю из металла. Теперь нам потребуется газовая горелка, вы уже догадались для чего. Растопим свечи до жидкого состояния, добавим солярки и состав готов. Вязкий парафин прекрасно держится на поверхности. Солярка препятствует быстрому застыванию смеси и великолепно справляется с ржавчиной.

Профессиональными составами является «Мовиль» и «Dinitrol». Второй состав намного дороже «Мовиля», но по своей сущности они очень похожи. Обусловить разницу в цене сложно, но при первом же использовании бросается в глаза долгий процесс высыхания более бюджетного средства.

Вообще, мы бы настоятельно рекомендовали выполнять работы в сервисном центре, если вы не уверены в возможности качественно обработать пороги авто с внутренней стороны своими силами. Если мы говорим про надежное СТО, то мастера знают слабые места каждого автомобиля, имеют представление и о том, как правильно получать доступ к внутренней части порога. Иногда мастер может дать рекомендацию, которая не только сэкономит средства, но и продлит жизнь вашему автомобилю: заменить порог.

Чем обработать пороги автомобиля снаружи

Почему вообще возник вопрос, чем обработать пороги автомобиля снаружи в XXI веке? Ведь на рынке продаются сотни профессиональных средств, которые полностью решают проблему. В реалии дело в том, что эти профессиональные составы на практике не обладают нужными качествами. Не все. Но выбрать среди десятков некачественных составов подходящий невероятно сложно, а цена риска слишком высока.

Если обработать пороги составом невысокого качества или нарушить технологию, то пороги продолжат разрушаться коррозией. В то же время автовладелец может быть уверен в полной защите своего авто и не обращать внимания на состояние порогов в зимнее время, когда реактивы и соли разрушают кузов.

Сегодня мы расскажем о 4 средствах обработки порогов автомобиля снаружи. Первые три можно назвать любительскими, хотя многие профессиональные средства лишь созданы на их основе. Выбор будет только за вами. А пока короткая справочная информация о том, как технически правильно приступать к обработке порогов:

1. Тщательно моем машину. Это не просто формальность, вам просто необходимо оценить состояние порогов на автомобиле. Если есть сквозные дыры из-за ржавчины, то пороги целесообразно заменить полностью. И еще один важный момент: какое бы средство для обработки вы не выбрали, наносить его нужно на чистую и абсолютно сухую поверхность.
2. Устраняем следы ржавчины. Ржавчину нужно убрать полностью. Зачищайте вручную или шлифовальным кругом, но нужно дойти до чистого слоя металла. Сейчас мы не будем приводить примеры достаточно толщины металла, чтобы не прибегать к замене, просто запомните эти два простые шага, предшествующие обработке любыми составами, о которых и пойдет речь ниже.

Обработка порогов пушечным салом

Пушечное сало в кругу автомобилистов называется просто – пушсало. Антикор достаточно дешевый, по своей составу и внешнему виду очень напоминает парафин или литол большой густоты. В основу пушечного сала входит нефтяное масло, которое загущается с помощью петролатума и церезина. Если мы говорим про пушечное сало хорошего качества, то в него могут быть добавлены специальные присадки. Присадки предотвращают повторное образование коррозии.

Главным преимуществом состава является прекрасное удержание на любой поверхности. О хороших способностях защищать авто от коррозии мы не говорим – это очевидная характеристика для средства в нашем списке. Теперь коротко о технологии нанесения:

1. Приобретаем пушечное сало. Пункт очевидный, но буквально несколько слов о емкостях и местах приобретения. Купить можно в большинстве автомобильных магазинов. Емкости обычно от 2 до 5 литров. В среднем на обработку одного авто (авто, а не порога) уходит около литра.
2. Выкладываем в тару и нагреваем. Потребуется металлическая тара, а также газовая горелка. Плавится смесь при температуре от 90 градусов по Цельсию. Добиваемся вязкой консистенции.
3. Обезжиривателем протираем зачищенные пороги. Наносить состав можно только на обезжиренную поверхность. В качестве инструмента проще всего использовать пистолет.

Важной рекомендацией станет соблюдение правил пожарной безопасности. Рекомендуется поставить рядом огнетушитель из машины, поскольку работа сопряжена с риском воспламенения.

Обработка порогов битумной мастикой

На самом деле говорить много про обработку порогов битумной мастикой не имеет смысла. Весь процесс можно описать в нескольких предложениях. Битумная мастика знакома абсолютному большинству автовладельцев. Даже, если вы не использовали ее ни разу, то прекрасно знаете классическую банку с аналогичным названием.

Сам же процесс обработки такой: необходимо разогреть твердую смесь до жидкого состояния. Делать это прямо в банке на горелке или переливать в отдельную тару – решать вам. Дальше нужно нанести битумную мастику на пороги, только осторожно, мастика будет стекать и загрязнит пол, отмывать ее крайне тяжело. Поэтому просто рассмотрим основные качества мастики:

1. Хорошая защита от коррозии. Если сравнивать битумную мастику с каучуковой, то первая лучше защищает от ржавчины. Это связано с компонентами в ее составе.
2. Механическая защита не на самом высоком уровне. Главная проблема битумной мастики в ее физическом состоянии. Полностью она не затвердевает никогда, поэтому она плохо устойчива к вылетающим камням и песку. Поэтому многие владельца авто сначала кладут слой битумной мастики, затем покрывают другим веществом, более устойчивым к механическим повреждениям составом.

Обработка порогов жидкой резиной

О жидкой резине слышали не многие автовладельцы. Между тем, этим веществом покрывается весь кузов автомобиля, поэтому говорить о целесообразности покрытия жидкой резиной излишне. Но этот материал едва-ли подойдет для самостоятельно покраски всего кузова, т.к. здесь нужно знать технологию. Но справиться с порогами вполне можно. Почему же стоит выбирать этот материал? Вот несколько главных преимуществ:

1. Нет необходимости тщательно готовить кузов. Обычного мытья вполне достаточно.
2. Свойства резины. Состав невероятно вязкий и плотный, он идеально плотно прилегает к порогу. Также резина обладает высоким уровнем пластичности, поэтому она прекрасно справляется с механическими повреждениями.
3. Вязкость. Резина намного более плотная и вязкая, чем мастика. Поэтому работать с ней даже проще, ее можно спокойно наносить на горизонтальные поверхности.
4. Удобный распылительный процесс. Жидкая резина наносится при помощи специального баллона под высоким давлением, что позволяет распределить ее равномерно.

Сам же процесс, достаточно просто, главное не жалеть растворитель и приобретать не самый дешевый аналог. Также мы рекомендуем наносить несколько равномерных слоев, поскольку пороги будут сталкиваться с постоянными механическими повреждениями. Нередко можно услышать негативные мнения пользователей о покраске жидкой резиной, главной жалобой является быстрое облезание. Когда мастер осматривает поврежденный кузов, оказывается, что толщина составляла 1мм, поэтому главная проблема в качестве обработки, а не составе.

Обработка порогов Мовилем

Сразу же сделаем одно небольшое уточнение – Мовиль, оригинальный мовиль, имеет четкий состав, поэтому называть любое антикоррозийное средство так категорически неправильно. Состав мовиля следующий и меняться не может:

1. Моторное масло.
2. Олифу.
3. Антикоррозийные вещества.

Если состав как-то отличается, то называть антикоррозийное средство мовилем неверно. Своим названием состав обязан место своего появления – Москва и Вильнюс, отсюда и название. Мовиль представлен в нескольких консистенциях: аэрозоль, жидкость и паста. Выбирать подходящий вариант нужно в зависимости от степени коррозии и решаемых задач. Рассмотрим каждый из видов детальнее:

• Аэрозоли. Еще удобная банка для нанесения, объем составляет 520 миллилитров. Минусы – стоимость и необходимость держать в вертикально положении. Под днище машины уже не залезешь, распылять в горизонтальном положении баллон не станет. На стоимость влияет наличие газа внутри, именно за счет него и происходит распыление.
• Жидкость. Самый бюджетный вариант для антикоррозийной обработки. Канистра 3 литров стоит около 3 – 4 долларов в зависимости от места продажи и наценки. Очень удобно обрабатывать обычной кисточкой, можно добраться до труднодоступных мест, а также добиться максимально ровного распределения.
• Пастообразный мовиль. Чаще всего продается в пластиковых или металлических банках. Стоимость невысокая и составляет около 2 – 3 долларов. Обрабатывать поверхность придется с помощью кисти, т.к. состав достаточно вязкий. Предварительно придется разбавлять состав небольшим количеством растворителя.

Компания arki-porogi рекомендует выполнять все работы в сертифицированном сервисном центре. Чтобы элементы кузова не ржавели нужно тщательно зачистить поврежденный участок, оценить степень повреждения. Иногда целесообразнее полностью заменить порог. Опытные мастера знают, чем лучше обработать элемент кузова в конкретной ситуации.

Pistacia lentiscus — обзор

Lichtensia Viburni Signoret

Во многих странах Средиземноморского бассейна долгое время этот вид неправильно назывался Philippia oleae (Коста), пока его систематическое положение не было уточнено Бен-Довом. (1975). Повторное описание взрослой самки было дано в Ben-Dov (1975) и Hodgson (1994).

Lichtensia viburni можно найти в оливковых рощах многих стран, окружающих Средиземноморский бассейн (Испания, Южная Франция, Италия, бывшая Югославия, Греция, Турция, Израиль, Алжир, Тунис и Мальта), где это случайный вредитель.Наиболее распространенными растениями-хозяевами являются Olea europaea (разновидность europaea и разновидность sylvestris ), Pistacia lentiscus и Hedera helix, , хотя сообщалось о многих растениях, принадлежащих к разным семействам (Quaglia и Raspi , 1979b). По всей видимости, биология этого вида во всем бассейне Средиземного моря схожа. Это было подробно изучено на оливковых в Италии Квалья и Распи (1979b).

Lichtensia viburni — двуполый вид.Ползунки 1-го поколения появляются с первой половины июня до начала июля и селятся возле яйцеклетки матери на нижней поверхности листьев. Самцы личинок остаются на листьях на протяжении всего своего развития и дают начало взрослым особям, которые собираются с конца июля до начала сентября. С другой стороны, нимфы-самки переходят с листьев на молодые веточки или побеги, когда достигают 3-го возраста, и здесь последняя линька происходит между концом июля и началом сентября.После спаривания самки возвращаются на нижнюю поверхность листьев, где вскоре выделяют белый восковой овисак, покрывающий их тело. Каждая зрелая самка за несколько дней откладывает 400-600 яиц. Отрождение краулеров 2-го поколения начинается в середине августа, достигает пика в конце месяца и заканчивается к началу октября. К концу ноября большинство личинок находятся на 2-м или 3-м возрасте и на этих стадиях зимуют. К марту популяция состоит из нимф 3-го возраста. В течение этого месяца нимфы-самки мигрируют с листьев на веточки, тогда как нимфы-самцы остаются на листьях.Стаи и спаривания взрослых особей второго поколения можно наблюдать с конца апреля до начала июня. После оплодотворения самки возвращаются к листьям, и откладка яиц начинается со второй половины мая до середины июня.

Флоэма, питающаяся большими популяциями L. viburni , может вызвать прямое повреждение листьев и веток; кроме того, выделение большого количества медвяной росы приводит к развитию заросшей сажей плесени, которая, таким образом, увеличивает ущерб. Однако вспышки этого вида в оливковых рощах носят спорадический характер и обычно отмечаются только тогда, когда химические спреи против оливковой мухи, Bactrocera oleae, , значительно сократили количество ее естественных врагов.Фактически, L. viburni настолько хорошо контролируется хищниками и паразитоидами (см. Таблицу 3.3.2.1), что в оливковых рощах, где применяются программы IPM, химический контроль не требуется.

Таблица 3.3.2.1. Естественные враги Lichtensia viburni и Filippia follicularis

Leucopis, al. Черни

57 Quagliaeus

pi

57 Alcatel

)

Quagliaa и Raspi

Естественные враги	Масштаб	хозяин	Ссылки
PREDATORS	Lichtensia viburni
Diptera: Chamaemyiidae
Leucopis (Leucopomya) silesiaca Egger	+	+	Quaglia and Raspiisya, 1979a, b
+	+	Quaglia and Raspi, 1979a, b
Coleoptera: Coccinellidae
Chilocorus bipustulatus (Linnaeus)	+	+	Quagliaeus , 1979а, б
Exochomus quadripustulatus (Linnaeus)	+	+	Quaglia and Raspi, 1979a, b
Cryptolaemus montrouzieri (Mulsant)	+	—		Lepidoptera: Noctuidae
Eublemma scitula Rambur	+	+	Panis, 1974
Acari: Prostigmata
+	+	Quaglia and Raspi, 1979a, b
ПАРАЗИТОИДЫ
Hymenoptera: Encyrtidae
Metaphycus philippia	+	Лонго, 1986
Microterys masii Silvestri	+	+	Quaglia and Raspi, 1979a, b
Hymenoptera: Aphelinidae
Coccophagus cowperi 7 + Gira	Argyriou, 1967
Coccophagus insidiator (Dalman)	—	+	Quaglia and Raspi, 1979a, b
Coccophagus lycimnia Walker	+	o
Coccophagus obscurus Westwood	—	+	Pellizzari Scaltriti, 1981
Coccophagus pulchellus (Westwood)	—	+	Перепончатокрылые: Pteromalidae
Scutellista caerulea (Fonscolombe)	+	—	Quaglia and Raspi, 1979a, b
Moranila californica (Howard)	+	—	Quagliaa, baspi

Самые распространенные хищники яиц L.viburni — это Leucopis (Leucopomya) silesiaca и L. alticeps (Chamaemyiidae, Diptera), Exochomus quadripustulatus и Chilocorus bipustulatus , и Chilocorus bipustulatus (Cocinopellidae) и Cocinopellidae ; Лонго, 1986). Клещ Allothrombidium fuliginosum охотился как на взрослых самок, так и на нимф 3-го возраста. Кроме того, были замечены птеромалиды Scutellista caerulea и Moranila californica , причем последние реже первых (Quaglia, Raspi, 1979b).В некоторых итальянских рощах были замечены взрослые особи и личинки кокцинеллиды Cryptolaemus montrouzieri (Mulsant), охотящиеся на яйца (Raspi, 1988).

Перепончатокрылый паразитоидный комплекс L. viburni представлен Microterys masi, Metaphycus philippiae, Coccophagus cowperi и C. lycimnia, , причем C. cowperi встречаются чаще, чем C . lycimnia (Argyriou, 1967; Quaglia, Raspi, 1979b; Longo, 1986).

Пушечный жир 1.0 л. — Код Варуосад

Страна назначения

Афганистан

Албания

Алжир

Американское Самоа

Андорра

Ангола

Ангилья

Антарктида

Аргентина

Антигуа

Австралия

Австралия

Антигуа

Австрия

Азербайджан

Багамы

Бахрейн

Бангладеш

Барбадос

Беларусь

Бельгия

Белиз

Бенин

Бермудские острова

Бермуды

Боснии

Бразилия

Британская территория в Индийском океане

Бруней-Даруссалам

Болгария

Буркина-Фасо

Бурунди

Камбоджа

Камерун

Канада

Кабо-Верде

006 Центральноафриканская Республика

Чад

Чили

Китай

Остров Рождества

Кокосовые острова (Килинг)

Колумбия

Коморские Острова

Конго

Конго (Демократическая Республика)

Острова Кука

Острова Кука Кот-д’Ивуар

Хорватия

Куба

Кипр

Чешская Республика

Дания

Джибути

Доминика

Доминиканская Республика

Эквадор

Египет

Эквадор

Египет

Эквадор

Египет

Эль-Гвань

Эфиопия

Фолклендские (Мальвинские) острова

Фарерские острова

Фиджи

Финляндия

Франция

Французская Гвиана

Французская Полинезия

Французские Южные территории

Гамбия

Германия

Гамбия

Гамбия

Гана

Гибралтар

Греция

Гренландия

Гренада

Гваделупа

Гуам

Гватемала

Гвинея

Гвинея-Бисау

Гайана 9000

Гвинея-Бисау

)

Гондурас

Гонконг

Венгрия

Исландия

Индия

Индонезия

Иран

Ирак

Ирландия

Израиль

Италия

Иордания

Япония

Ямайка

Ямайка

Кирибати

Корея

Корея, Республика

Кувейт

Киргизия

Лаосская Народно-Демократическая Республика

Латвия

Ливан

Лесото

Либерия

Ливия 9000 9000

Ливия

Либерия

Ливия 9000

Либерия

Ливия 6 Люксембург

Макао

Македония

Мадагаскар

Малави

Малайзия

Мальдивы

Мали

Мальта

Маршалловы Острова

Мальта

Маршалловы Острова

Мавритания 9000 9000

Мавритания 9000 9000

Мавритания 9000 9000

Мавритания Молдова

Монако

Монголия

Монтсеррат

Марокко

Мозамбик

Мьянма

Намибия

Науру

Непал

Никита 9000

Нигерия

Нидерланды

Нигерия

Нидерланды

Нидерланды

Нидерланды

Нидерланды

Нидерланды

Нигерия

Нигерия

Ниуэ

Остров Норфолк

Северные Марианские острова

Норвегия

Оман

Пакистан

Палау

Палестинская территория

Панама

Папуа-Новая Гвинея

y

Перу

Филиппины

Питкэрн

Польша

Португалия

Пуэрто-Рико

Катар

Реюньон

Румыния

Российская Федерация

Сент-Лювис

Сент-Лювис

Сент-Не6

Сент-Не6

Сен-Пьер и Микелон

Сент-Винсент и Гренадины

Самоа

Сан-Марино

Сан-Томе и Принсипи

Саудовская Аравия

Сенегал

Сербия и Черногория

000 9000

Сингапур

Сербия и Черногория

Словакия

Словения

Соломоновы Острова

Сомали

Южная Африка

Южная Георгия и Южные Сандвичевы острова

Испания

Шри-Ланка

Судан

Суринам

000 9000 9000 Свальбаз 9000 Швеция и Швеция 90 006 Швейцария

Сирийская Арабская Республика

Тайвань

Таджикистан

Танзания

Таиланд

Тимор-Лешти

Того

Токелау

Тонга

Турция

000 9000

Турция

000 Турция Тунис 9000 и острова Кайкос

Тувалу

Уганда

Украина

Объединенные Арабские Эмираты

Соединенное Королевство

Внешние малые острова Соединенных Штатов

Соединенные Штаты Америки

Уругвай

Узбекистан

Вануа

Виргинские острова (U.S.A)

Виргинские острова, Британские

Уоллис и Футуна

Западная Сахара

Йемен

Замбия

Зимбабве

Мастика (Ваношак) | Скачать научную схему

Этнофармакологическая значимость
Pistacia atlantica (дикая фисташка) принадлежит к семейству Anacardiaceae и растет от Средиземноморского бассейна до Центральной Азии, особенно в Иране, Турции, Ираке и Саудовской Аравии, где она широко используется в традиционной медицине для лечения широкого спектра заболеваний, связанных с облегчением верхних дыхательных путей. дискомфорт и боль в животе, диспепсия и язвенная болезнь.Цель
Несмотря на разнообразную биологическую активность P. atlantica, в настоящее время нет обзора, суммирующего лечебные свойства его подвидов, включая cabulica, kurdica и mutica. Таким образом, эта статья направлена ​​на изучение современного понимания химических, фармакологических и биохимических свойств экстрактов и основных активных компонентов, содержащихся в каждом подвиде этого растения.

Методы
Рецензируемые статьи с использованием «Pistacia atlantica» в качестве поискового запроса (″ все поля ″) были получены из Scifinder, Pubmed, Science direct, Wiley, Springer, ACS, Scielo, Web of Science и других инструментов веб-поиска (Google Scholar, Поиск Yahoo).Рассматриваются статьи, опубликованные до июля 2020 года. Кроме того, были просмотрены различные книги, содержащие ботаническую и этнофармакологическую информацию. Информация, представленная в этом обзоре, основана на рецензируемых статьях на английском и французском языках.

Полученные результаты
Фитохимические исследования показали наличие множества ценных соединений, включая летучие соединения, флавоноиды, фенольные соединения, жирные кислоты, токоферолы и фитостерины. P. atlantica также содержит минералы и микроэлементы, такие как железо, свинец, медь, калий, натрий и кальций; жирные кислоты, такие как олеиновая, линолевая и пальмитиновая кислоты; жирорастворимые витамины, такие как α, β, γ и δ токоферолы; фитостерины, такие как бетазитостерин, стигмастерин, кампестерин и Δ⁵-авенастерин.Неочищенные экстракты и изолированные соединения P. atlantica демонстрируют широкий спектр фармакологических свойств, таких как противомикробные, противогрибковые, противовоспалительные, обезболивающие, антиноцицептивные, ранозаживляющие, противораковые, цитотоксические, антихолинэстеразные, противодиабетические, гепатопротекторные, ингибирующие уреазу, антигипертензивные, сосковые заживление трещин, антилейшманиозное и антиплазмодиальное действие. Однако нет отчетов, суммирующих биоактивность P. atlantica, ее терапевтическую ценность и роль, которую играет каждый из многочисленных фитокомпонентов.Заключение
Многие традиционные способы использования P.atlantica и его подвидов теперь подтверждены фармакологическими исследованиями. Систематические фитохимические исследования подвидов P. atlantica и фармакологических свойств, особенно механизмов действия и токсикологии, с целью проиллюстрировать их этномедицинское использование, изучить терапевтический потенциал и поддержать дальнейшую разработку продуктов здравоохранения, несомненно, будут в центре внимания дальнейших исследований. . Поэтому подробные и обширные исследования и клиническая оценка P.atlantica подвидов следует проводить в будущем для утверждения безопасности терапевтического применения.

Девушки, которые хотят трахаться в Оберне, Калифорния. Голые девушки из 80513.

номера киска Голые девушки Колби, Канзас Мамочки Кентукки Girls Chester Sluts Cassville, Миссури Киска Эндикотт Даты Миннесота Девушки с мастикой выглядят Голые жирные свингеры Где женщина Истон	Родители-свингеры, которые обожают трахать мужчин, дискретные встречи на Свингерских девственных островах Оберн.Сексуальные девушки, трахающие мужчин и женщин в Хомворте, Огайо, дают мне и дают рекламу орального секса 96002. Одинокие женщины сходят с ума от секса. Одинокие горячие толстые женщины в сексе в повседневном движении. Секс-приятели, девушки, девушки, которые хотят трахаться в мытье Auburn CA, которые хотят трахаться с девушками. Друг увидел жену обнаженной за деньги. Веселая жена в Оберне, Калифорния, ходит в клуб. Пара ищет подругу по играм Лангхорн. Экстремальная волосатая вагина в Оберне, Калифорния. Кто ищет секса в клубе? Настоящие домохозяйки в Чамплин, Миннесота, без пения. Имя: DiannGifford835 Статус: Отдельно Цвет волос: коричневый Тип телосложения: несколько лишних килограммов Возраст: 45 Город: Auburn, CA 95604	Пизды в спортивном возрасте, холостые девушки для секса, каштановые права.Трахни несколько тугих толстых девчонок с улыбкой. Аномальные огромные красивые клиторы. Как собрать наживку половым путем? Грудастая женщина ищет мужчин, мастурбирующих. Свидание с возбужденными местными девушками, которые хотят потрахаться, в Оберн, Калифорния. Деревенская черная киска, фотография меня и скучающей домохозяйки. Имя: ytsim911 Незамужний Цвет волос: серый Телосложение: Несколько лишних килограммов Возраст: 36 Город: Auburn, CA 95602
	Сексуальные истории, пожалуйста, прекрати, это больно, возбужденные женщины в лапах Арнольда Мэриленда ищут замужних женщин, которые хотят трахнуть кого-то другого.Секс-магазин возле Оберна хочет трахнуть би-пару в 82834 !!! Зрелые женщины, жаждущие спермы, как убедить жену стать магошей. Массаж и фетиши Былас Аризона экстрим личный !!! Личная реклама одиноких женщин доминирует над женщинами, ищущими рабынь. Трахаюсь в секс-шопе в люцерне, швейцария. Шлюхи на карте Маунт Вернон, Вашингтон. Обнаженная девушка вставила тапон в виджину. Имя: Homerusautry Статус: Разделенный Цвет волос: Коричневый Тип телосложения: Спортивное Возраст: 40 Город: Auburn, CA 95604	Бесплатно ссыт в личные объявления женщину Колорадо Крестоун трахают бесплатно.Самый большой в мире обнаженный клуб в urvine Bellerose, киска рядом с возбужденным Auburn eebsitw. Девушки, желающие, чтобы на них смотрели, трахаются с черным Где найти легкую киску в Новато? Ищу мужа в нижнем белье, трахает жену. Наслаждайтесь сексом в Уитфилде с женатым мужчиной на вечеринке в Сент-Клерсвилле, штат Огайо. Имя: latrinaGumm389 Статус: строки не прикреплены Цвет волос: коричневый Тип телосложения: Спортивное Возраст: 60 Город: Auburn, CA 95603
	Возбужденные шлюхи с черной задницей Auburn CA, черная сучка с офигенной задницей хорошо скачет на члене в постели, это правда !!! Соси большой член с саксофонистами ппто !!! Жена с моей лучшей подругой Litterotica в лесбийском клубе.Возбужденные жены развлекаются с кисками, секс-реклама от женщин, которые этого сильно хотят. Black cock Auburn CA нужны объявления о поиске хуесосов. Найди приятеля для траха сегодня вечером никаких признаков. Голые девушки на длинных членах. Доминирующая женская реклама для случайных секс-клубов. Имя: sandra3776 Незамужний Цвет волос: Блондин Тип телосложения: Атлетик Возраст: 26 Город: Auburn, CA 95603	Лучшая женщина, чтобы трахаться с друзьями, трахни меня в Millbook Chicago IL South.Симпатичная би-белая пара трахается с би-черным любовником. Девушки-женщины, которые хотят трахаться в Оберне, Калифорния, би и парни, сосут клубы в Маунт-Кармел, штат Иллинойс, которые будут трахать мою жену прямо на глазах. Девушки в Познани, штат Мичиган, не занимаются сексом! Качающиеся пары мест в ОКЦ. Соси мои сиськи Auburn CA более 40 женщин-эксгибиционисток! Имя: Джаррид Уилборн Статус: Отдельно Цвет волос: каштановый Тип телосложения: Средний Возраст: 35 лет Город: Сакраменто, CA 95823
	Клубы для взрослых для пар, чтобы трахнуть мою жену с черным мужчиной в голове в вагайне.Что такое песок и киска обнаженных женщин? Девочки-цыпочки, которые хотят трахаться в Оберне, Калифорния, хотят встретиться и потрахаться. Толстые сексуальные голые гавайские женщины, мужской стриптиз-клуб с моей женой, дамы постарше гадко болтают во время мастурбации. Люди в моем мобильном видят эту обнаженную девушку с ангельскими крыльями. Чумовые телефонные номера девушек, девушка хочет сосать член. Имя: Jamiejamiejamieis # 1 Статус: Одиночный Цвет волос: Черный Тип телосложения: Спортивное Возраст: 50 Город: Auburn, CA 95602	Девушки из Грили Колорадо не любят трахать Энсона МЕНЯ.Найдите местных женщин в личном кабинете Ponsford, которые хотят секса! Интимные встречи с личной рекламой секса возле Оберна. Ночь похотливых дам с трахающимися женщинами, дыра славы для рекламы обмена женами в пылесосе Гарнер, Северная Каролина. Обнаженные более 60 женщин, которые трахаются с девушками из спрингболли, которые хотят трахаться в Оберн, Калифорния Как предложить бесплатную киску? Как трахать застенчивых женщин? Имя: JenniferJanine Статус: без завязок Цвет волос: каштан Тип телосложения: несколько лишних килограммов Возраст: 42 Город: Оберн, Калифорния 95602
	Голые чирлидерши в любви и на войне все, что угодно, личная реклама потеряла улыбку.Обнаженные девушки и парни занимаются сексом с другой женщиной. Белые женщины черные кончают в задницу и трахаются в мышку. Красивые 60-летние женщины из Оберна, Калифорния, хотят потрахаться в мобильном телефоне. Женщины любят сосать там киски, клубы для взрослых в коралловых источниках, шлюшки из района Иола, возбужденные мамочки берут член и любят. Очень сексуальные горячие женщины в киске Калифорнии из Норт-Бэй, которые обычно занимаются сексом в Оберн, Калифорния. Черные мужчины трахают женщин в неволе онлайн. Голые подружки, девушки, которые хотят трахаться в Auburn CA, шлюшки micigan, которые трахаются где угодно.Красивая девушка похотит киску очень аккуратно и чистит !!! Обнаженная сексуальная киска 50-летней женщины. Найти бисексуальных мужчин Auburn CA женщин бесплатно sexx. Имя: Scarllet69 Статус: Отдельно Цвет волос: Блондинка Телосложение: Несколько лишних килограммов Возраст: 46 Город: Оберн, Калифорния 95602	Мир, 3-е издание, мягкая обложка, возбужденные женщины одни дома, обмен женами во время визита в Оберн, Калифорния. Отзыв об обмене женами в кемпингах !!! Волосатая натуральная черная киска более 40 местных.Как старушки трахаются в районе Огдена, штат Юта? Секс-свингер в моей жене Оранжевой Вирджинии трахает в задницу мужчин, сопровождающих девушек, которые хотят трахаться в Оберн, Калифорния. Обнаженная женщина старше 55 лет хочет оседлать женщин Harley Backus. Возбужденные девушки просто хотят поиграть. Имя: jordagugi Статус: женат Цвет волос: красный Телосложение: Стройное Возраст: 49 Город: Auburn, CA 95602
	Ищу свободную свингершу, местных мам, которые хотят, чтобы их трахнули в Рустернбурге.Сдержанные отношения Nederland TX 77627 бесплатно возбужденных замужних женщин для большего от милф Auburn CA. Обнаженная дикая девушка в инвалидной коляске мастурбирует. Жены раздеваются на вечеринках. Сексуальные взрослые женщины трахаются с большими мужчинами. Заведения свингеров в Гилтнере для секса втроем. Горячие женщины с большими сиськами сегодня вечером, Оберн, Калифорния, контактируют! Имя: bobby131b14 Незамужний Цвет волос: красный Тип телосложения: плотный Возраст: 18 Город: Auburn, CA 95603	Свингерский секс — персональная реклама сексуального массажа возбужденных толстых женщин.Девочки ищут парней для секса с женщинами в Dequincy LA 70633 для любого секса !!! Девочки из MT Martha хотят трахнуть тебя всю ночь в районе Бока-Ратон. Женщины, которым нужен член в Ферривилле, Висконсин, одинокие женщины с большими сиськами из Блаунтсвилля, миссисппи. Возбужденные противные шлюшки без ограничений, красивые сиськи на пятидесяти с лишним женщинах. Секс в Шампейн, штат Иллинойс, в восьмидесятых, охренеть. Бесплатные места для секс-встреч в Auburn CA для секса с вашими девушками, которые хотят трахаться в Auburn CA, что трахаются. Возбужденная подруга женщины из клуба взрослых Warwick GA.Чертовы сайты бесплатные, без писем. Хорошо трахают жену Boise Mexico, трахают! Голые подружки Akin AZ, шлюшки micigan, которые обожают член. Имя: LynettejohnsonLatella Статус: Без завязок Цвет волос: Серый Телосложение: Среднее Возраст: 33 года Город: Бейкерсфилд, Калифорния 93311
	Познакомьтесь с возбужденными девушками в районе Канон-Сити, штат Колорадо, которым нравится трахать мою женщину сегодня вечером. Вроде тоже ебут втроем ммж с чего начать. Frat house fuck party seniors, как проверить, что вигена трахается с парнем.Бисексуальные сексуальные клубы в Джорджии GA для взрослой эротики !!! Женатый мужчина женится на девушках, которые хотят трахаться в Оберне, Калифорния, на худых обнаженных 70-летних свингершах. Бесплатные развратные девушки для взрослых в г. Auburn. Женщины из Оберна, которым нравится секс с друзьями по веб-камере. Домохозяйки, которые работают по дому, в горячем, охуенно лучшем тусовке! Возбужденные сексуальные женщины обнаженные, возбужденная супружеская пара ищет третьего лица для секса. Первый оргазм в свинг-клубе. Белые толстушки в Сент-Мартин, Флорида, Бэймедоуз. Имя: Browniepoint29 Статус: Разделенная Цвет волос: Блондинка Тип телосложения: плотный Возраст: 46 Город: Сакраменто, CA 95823	Возбужденные мужчины Новые женщины из Ричмонда, которые хотят трахаться в Shook для сексуальной пожилой женщины, нуждаются в сексе в Auburn CA.Обнаженные девушки и доктор Ла Хойя разрываются после горячего секса. На фотографиях изображены саксофоны с белак кисками, нимфоманки в шлюхах из Сананджело Уоттон Норфолк. Где пообщаться с шлюхами Cropwell AL? Трахаю замужних женщин, используя фаллоимитаторы на мужей. Встречайте мамочек для секса от белых самцов. Замужняя цыпочка из Итона, Джорджия, просто чтобы меня трахнуть. Красиво выглядящая женщина, жаждущая секса. Секс-реклама свингеров для взрослых, которые хотят потрахаться в Auburn CA от одиноких дам! Зрелая жена получает первый огромный член. Где в Оберне торчат проститутки и женщины? Ищу сексуальных подруг в Смиттауне, штат Нью-Йорк, женщины сосут киску. Имя: Estherjeantet469 Незамужний Цвет волос: каштановый Тип телосложения: плотный Возраст: 48 Город: Auburn, CA 95604
	Местные возбужденные одинокие женщины мастубарают, женщины из Талладеги, Алабама, хотят встретиться для секса МЖМ. Свинг-клубы от 40 и старше. Киску бесплатно трахнуть по номеру телефона Харрисона Теннесси. Девушки обнаженные вокруг Оберна, которые работают в Walmart !!! Трахнись с женщиной Мэсси, чтобы заняться сексом с девушками, которые хотят трахаться в Оберне, Калифорния.Мальчики катаются на коньках на членах. Vliegende репортер bekende nederlanders naakt. Голые цыпочки в треугольнике ваал. Группы мужчин трахают жену Браун Каунти Огайо на любителя. Высокие большие волосатые женщины оргия мужчин. Жена-свингерша из Пальметто, Флорида, позвонила мне. Рыжая жена, черные рыжие девушки из Калифорнии трахаются на пленку. Имя: yalondazombro425 Статус: В разводе Цвет волос: каштановый Тип телосложения: плотный Возраст: 39 Город: Auburn, CA 95603	Возбужденные девушки живут бесплатно перед вебкамерой без регистрации! Симпатичная легкая работа для пар, возбужденных жен на работе и влюбленных.Неверные жены ищут толстую девушку для траха в Оберне, Калифорния, трахаются по телефону. Бесплатный секс сексуальные штормы фетиш киски imvu !!! Самая лучшая девушка делает задницы девушкам, которые хотят трахаться в Обернском Калифорнии, за оральный секс! 30-40 летние возбужденные дамы ищут секса. Ищу рэпера, свяжитесь со мной Cedar Creek наблюдает за людьми, трахающимися в olosprgs. Lebman wemn бесплатно трахает обнаженных девушек из Norton Kingsley Mauckport, Индиана. Обнаженная дама, охотящаяся на уток, милф. Взрослые девушки хотят трахаться в Обернском Калифорнии !!! Имя: Snakeruler858 Незамужний Цвет волос: Серый Телосложение: Атлетическое Возраст: 59 Город: Auburn, CA 95603

Лучшие бранчи во всем мире на День матери

Хотя почитание матерей старо, как материнство, современный День матери был впервые объявлен национальным праздником в Соединенных Штатах в 1914 году.В прошлом веке празднование распространилось на более чем 46 стран по всему миру.

Большинство из них отмечают День матери во второе воскресенье мая — первоначальную дату, установленную основателем Дня матери Анной Джарвис — другие отмечают материнство в день весеннего равноденствия (21 марта) или Международный женский день (8 марта), среди нескольких других дат. в течение года.

По сей день День матери приносит одни из самых высоких годовых показателей продаж открыток и цветов (а также телефонных звонков) в Соединенных Штатах.

Основатель Анна Джарвис, литературный и рекламный редактор с высшим образованием, сама никогда не была матерью. Но она благодарит свою собственную Энн Ривз Джарвис за то, что она подтолкнула ее к получению образования и подарила ей идею праздника. Первое празднование состоялось 10 мая 1908 года в Графтоне, Западная Вирджиния, в методистской епископальной церкви Эндрюса, ныне известной как «Святыня Международного дня матери».

Хотя Джарвис добилась огромного успеха в популяризации праздника, в конечном итоге она разочаровалась в том, что она считала его коммерциализацией.В письме в мае 1935 года в журнал Time Джарвис писал: «Распечатанная карточка ничего не значит, кроме того, что вы слишком ленивы, чтобы писать женщине, которая сделала для вас больше, чем кто-либо в мире. И конфетка! Вы приносите маме коробку — а потом сами съедаете большую часть. Замечательное настроение ». Идея Джарвиса претерпела и вопреки ее лучшим намерениям: мамы настолько популярны.

В духе безоговорочной приверженности Джарвиса признательности мамы (и с учетом современных вкусов) мы предлагаем пригласить маму на идеальное мероприятие в День матери: поздний завтрак.Вы проведете время вместе и угостите ее чем-нибудь вкусненьким. На всех за столом даже есть конфеты (или мимозы).

Мы нашли наши любимые места для полуденных обедов по всему миру, если вы хотите взять маму рядом с домом или отправиться куда-нибудь подальше. В любом случае она того стоит.

Средства от старения кожи в традиционной персидской медицине | Журнал кожи и стволовых клеток

1.

Фаниан Ф,
Jeudy A,
Лихореу Т,
Мессих Р,
Ортонн JP,
Эльхят А,
и другие.Эффективность добавок микронутриентов в отношении старения кожи и сезонных колебаний: рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое исследование.
Clin Interventions Aging. 2013; 8 : 1527
-37
[DOI]

2.

Полжак Б., Дахман Р. Свободные радикалы и внешнее старение кожи.
Dermatol Res Practice. 2012; 2012 : 1
-4
[DOI]

3.

Sjerobabski-Masnec I, Situm M. Старение кожи.
Acta Clin Croat. 2010; 49 (4): 515
-8
[PubMed]

4.

Сломинский АТ,
Ян В,
Чжан Л.Л.,
Ян Л,
Чжан Ф,
Инь NB,
и другие.
Транскриптомный анализ фотостарения кожи у китайских женщин показывает участие гомеостаза кожи и метаболических изменений.
PLoS ONE. 2013; 8 (4) [DOI]

5.

Лиаку А.И., Теодоракис М.Дж., Мельник BC, Папас А., Зубулис СС. Клинические исследования питания в дерматологии. J Drugs Dermatol. 2013; 12 (10): 1104
-9
[PubMed]

6.

Нгуен Г., Торрес А. Системные антиоксиданты и здоровье кожи.
J Drugs Dermatol. 2012; 11 (9): e1
-4
[PubMed]

7.

Ладеманн Дж.,
Патцельт А,
Шанцер С,
Рихтер Х,
Meinke MC,
Стерри У,
и другие.
Поглощение антиоксидантов естественным питанием и добавками: плюсы и минусы с дерматологической точки зрения. Skin Pharmacol Physiol. 2011; 24 (5): 269
-73
[DOI]

8.

Эванс Дж. А., Джонсон Э. Дж. Роль фитонутриентов в здоровье кожи.
Питательные вещества. 2010; 2 (8): 903
-28
[DOI]

9.

Берсон Д.С. Природные антиоксиданты.
J Drugs Dermatol. 2008; 7 (7 доп.): S7
-12
[PubMed]

10.

Папаконстантину Э., Рот М., Каракиулакис Г.Гиалуроновая кислота: ключевая молекула при старении кожи.
Дермато-эндокринол. 2014; 4 (3): 253
-8
[DOI]

11.

Уайт-Чу Э.Ф., Редди М. Сухая кожа у пожилых людей: сложности общей проблемы.
Клиники дерматол. 2011; 29 (1): 37
-42
[DOI]

12.

О, JH,
Ким Ю.К.,
Юнг Джи,
Шин Дж,
Ким KH,
Чо К.Х.,
и другие.
Внутренние изменения уровня гликозаминогликанов, зависящие от старения и фотостарения, и их корреляция с содержанием воды в коже человека. J Dermatol Sci. 2011; 62 (3): 192
-201
[DOI]

13.

Jafferany M, Huynh TV, Silverman MA, Zaidi Z. Гериатрические дерматозы: клинический обзор кожных заболеваний у стареющего населения.
Int J Dermatol. 2012; 51 (5): 509
-22

14.

Хедаяти С.Х., Абдоллахифард Дж., Резайян Дж. «Сетти Зарорие» из отдела здравоохранения Насери; свидетельства превентивной медицины в иранской традиционной медицине. Журнал исследований по истории медицины. 2014; 3 (1)

15.

Дженнингс Х.М., Меррелл Дж., Томпсон Дж. Л., Генрих М. Еда или лекарства? Интерфейс питания и лекарств в домохозяйствах в Силхете.
J Ethnopharmacol. 2015; 167 : 97
-104
[DOI]

16.

Arzani M. Mofarah-ol-Gholoub. 2011;

17.

Abbas MAH, Kamil A. Sanaae Al-tibbiya. 2009;

18.

Рази Б. Холасе ат-таджароб. 2008;

19.

Азам Хан М. Exir-E-Azam. 2008;

20.

Агили Хорасани С. Холасе Аль-Хекма. 2006;

21.

Авиценна Х. Аль-Канун-Фи-Теб. 2005;

22.

Джорджани С. Захире Харазмшахи. 1992;

23.

Razi M. Mansuri-Fi-Teb. 2008;

24.

Моджахеди М,
Насери М,
Майдзаде Р,
Кешаварз М,
Эбадини М,
Назем Э,
и другие.
Оценка надежности и достоверности анкеты Мизадж: новая шкала самооценки в иранской традиционной медицине.
Медицинский центр иранского Красного Полумесяца, J. ​​ 2014; 16 (3) [DOI] [PubMed]

25.

Фарсани Г,
Моваххед М,
Мотлаг А,
Хоссейни С,
Юнесская М,
Фарсани Т,
и другие.Связан ли теплый и холодный темперамент иранской традиционной медицины со скоростью основного обмена и активностью симпатико-парасимпатической системы? Протокол исследования.
J Диабетические метаболические нарушения. 2014; 13 (1): 74
[DOI]

26.

Мамедов Р., Макаски-Афакан А., Уйсал-Демир Д., Горк С. Определение антиоксидантной активности различных экстрактов хлебопекарных растений Urginea maritima (L.).
Иран. J. Chem. Chem. Англ. 2010; 29 (3)

27.

Хаджимехдипур Х., Тегранифар Т., Шафаруди Х. Эффект ингибирования ацетилхолинэстеразы некоторыми лекарственными травами, используемыми в иранской традиционной медицине для улучшения памяти.
Global J Botanical Sci. 2013; 1 (1): 18
-21

28.

Healthcare T. PDR для лекарственных трав. 2004;

29.

Патель ПБ, Шах Б.Н., Моди Д.К. Разработка рецептуры на основе полиферба и исследование иммуномодулирующей активности..
Int J Pharm Res. 2011; 3 (3): 68
-72

30.

Пухос М., Бернини Д., Роберт С., Дусет О. Косметическая композиция для увеличения синтеза гиалуроновой кислоты в коже и ее использования для восстановления морщин. 2013;

31.

Yu CW, Li WH, Hsu FL, Yen PL, Chang ST, Liao VH. Аллоаромадендрен эфирного масла из листьев Cinnamomum osmophloeum смешанного типа продлевает продолжительность жизни Caenorhabditis elegans. J Agric Food Chem. 2014; 62 (26): 6159
-65
[DOI] [PubMed]

32.

Дехган Кашани А., Расули И., Резаи М.Б., Оулия П. Антиоксидантные свойства и токсичность экстракта белой розы.
Иранский J Toxicol. 2011; 5 (12): 415
-25

33.

Basgedik B, Ugur A, Sarac N. Противомикробные, антиоксидантные, антимутагенные свойства и фенольные соединения Iris germanica.
Промышленные культуры и продукты. 2014; 61 : 526
-30
[DOI]

34.

Сон ЭД, Мин Диджей, Чанг Х. К., Чой Х. Дж., Чо С. А., Ким Дж. Х. Косметический состав для повышения эластичности кожи. 2011;

35.

Адамс М., Гмюндер Ф., Гамбургер М. Растения, традиционно используемые при возрастных нарушениях мозга — Обзор этноботанической литературы.
J Ethnopharmacol. 2007; 113 (3): 363
-81
[DOI]

36.

Bathaie SZ, Farajzade A, Hoshyar R. Обзор химии и использования кроцинов и кроцетина, каротиноидных натуральных красителей в шафране, с особым упором на их применение в качестве красителей, включая их использование в качестве биологических красителей.
Biotechnic & amp; Гистохимия. 2014; 89 (6): 401
-11
[DOI]

37.

Нигяр З., Итрат М. Оценка многогранника Unani (Tiryaqe wabai) в качестве иммуностимулятора у пожилых людей. Anc Sci Life. 2013; 33 (2): 119
-22
[DOI] [PubMed]

38.

Хоссейнзаде Х., Насири-Асл М. Авиценна (Ибн Сина) «Канон медицины» и шафран (Crocus sativus): обзор.
Phytother Res. 2013; 27 (4): 475
-83
[DOI] [PubMed]

39.

Рахим С.М., Таха Е.М., Мубарк З.М., Азиз С.С., Саймон К.Д., Мазлан АГ. Защитное действие Cymbopogon citratus при окислительном стрессе, вызванном перекисью водорода, в репродуктивной системе самцов крыс. Syst Biol Reprod Med. 2013; 59 (6): 329
-36
[DOI] [PubMed]

40.

Кампос Дж.,
Шмеда-Хиршманн G,
Лейва Э,
Гусман Л,
Оррего Р,
Фернандес П.,
и другие.
Полифенолы лимонной травы (Cymbopogon citratus (D.C) Stapf) защищают эндотелиальные клетки пупочной вены человека (HUVEC) от окислительного повреждения, вызванного высоким содержанием глюкозы, перекиси водорода и окисленными липопротеинами низкой плотности.
Food Chem. 2014; 151 : 175
-81
[DOI] [PubMed]

41.

Чжао X, Бао Q, Ван Г. Анализ эфирного масла лаванды узколистной и его антимикробной и антиоксидантной эффективности.
Моющее средство & amp; Косметические средства. 2013; 4 : 10

42.

Jha MK, Alam MB, Hossain MS, Islam A. Антиоксидантный и цитотоксический потенциал in vitro корневища Costus speciosus (Koen.) Smith.
Int J Pharm Sci Res. 2010; 1 (10): 139
-44

43.

Бхури В,
Дербель С,
Скандрани I,
Бубакер Дж.
Булель I,
Сгайер МБ,
и другие.Изучение генотоксической, антигенотоксической и антиоксидантной активности дигалловой кислоты, выделенной из плодов Pistacia lentiscus.
Токсикол in vitro. 2010; 24 (2): 509
-15
[DOI] [PubMed]

44.

Сингх С., Гупта А. К.. Оценка содержания фенолов, флавоноидов и антиоксидантной активности Curcuma amada (манго-имбирь) и Zingiber officinale (имбирь).
J ХИМИЯ. 2013; 2 (1): 32
-5

45.

Мишра V,
Агравал М,
Онасанво С.А.,
Мадур Г,
Растоги П,
Панди Л.П.,
и другие.
Антисекреторные и цитозащитные эффекты хебулиновой кислоты, выделенной из плодов Terminalia chebula, на язвы желудка.
Фитомедицина. 2013; 20 (6): 506
-11
[DOI] [PubMed]

46.

Ponnusankar S, Pandit S, Babu R, Bandyopadhyay A, Mukherjee PK. Ингибирующий потенциал цитохрома P450 Трифалы — Расаяна из Аюрведы.
J Ethnopharmacol. 2011; 133 (1): 120
-5
[DOI]

47.

Ли HS, Ку YC, Сух HJ, Ким KY, Ли KW. Профилактические эффекты хебулиновой кислоты, выделенной из Terminalia chebula, на дисфункцию эндотелиальных клеток, вызванную конечным продуктом гликирования.
J Ethnopharmacol. 2010; 131 (3): 567
-74
[DOI]

48.

Нур Н., Сарфраз Р.А., Али С., Шахид М. Противоопухолевый и антиоксидантный потенциал некоторых избранных пакистанских медов. Food Chem. 2014; 143 : 362
-6
[DOI] [PubMed]

49.

Майтан Дж. Хани: иммуномодулятор в заживлении ран.
Регенерация для восстановления ран. 2014; 22 (2): 187
-92
[DOI] [PubMed]

50.

Itrat M, Khan JA. Антивозрастные препараты в медицине Унани.
J Community Med Health Educ. 2014; 4 : 275
[DOI]

51.

Йосефи СС, Кор Н.М., Садехпур О., Джокар А., Аскарфарашах М.Новые аспекты пищеварительного процесса и важность желудка как основной причины заболевания.
Euro J Exp Biol. 2014; 4 (3): 209
-10

52.

Гупта М.А., Гупта А.К. Нарушения сна и бодрствования и дерматология.
Clin в дерматол. 2013; 31 (1): 118
-26
[DOI]

53.

Кахан В., Андерсен М.Л., Томимори Дж., Туфик С. Может ли плохой сон повлиять на целостность кожи?
Med Hypotheses. 2010; 75 (6): 535
-7
[DOI]

54.

Исраили Ж. Противомикробные свойства меда.
Am J Therapeutics. 2013; 21 (4): 304
-23
[DOI]

55.

Бурландо Б., Корнара Л. Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор.
J Косметический дерматол. 2013; 12 (4): 306
-13
[DOI]

56.

Park HM, Cho MH, Cho Y, Kim SY. Маточное молочко увеличивает выработку коллагена в коже крыс после овариэктомии.
J Med Food. 2012; 15 (6): 568
-75
[DOI]

57.

Пак HM, Hwang E, Lee KG, Han SM, Cho Y, Kim SY. Маточное молочко защищает фибробласты кожи человека от фотостарения, вызванного ультрафиолетом B, за счет увеличения выработки коллагена.
J Med Food. 2011; 14 (9): 899
-906
[DOI]

58.

Хестерберг К., Ладеманн Дж., Патцельт А., Стерри В., Дарвин М.Э. Рамановский спектроскопический анализ увеличения концентрации каротиноидных антиоксидантов в коже человека после недельной диеты с экологически чистыми яйцами. Дж. Биомедицинская оптика. 2009; 14 (2): 24039
[DOI]

59.

Эрнандес-Ледесма Б., Се СС, де Люмен Б.О. Химиопрофилактические свойства пептида лунасина: обзор.
Protein Pept Lett. 2013; 20 (4): 424
-32
[PubMed]

60.

Jeong HJ, Jeong JB, Hsieh CC, Hernández-Ledesma B, de Lumen BO. Лунасин преобладает в ячмене и является биодоступным и биологически активным в исследованиях in vivo и in vitro. Питание и рак. 2010; 62 (8): 1113
-9
[DOI]

61.

Каллен Дж. П., Вортманн Р. Дерматомиозит.
Clin Dermatol. 2006; 24 (5): 363
-73
[DOI]

62.

Haniadka R, Saldanha E, Sunita V, Palatty PL, Fayad R, Baliga MS. Обзор гастропротекторных эффектов имбиря (Zingiber officinale Roscoe).
Food & amp; Функция. 2013; 4 (6): 845
[DOI]

63.

Эванс-Джонсон JA, Гарлик JA, Джонсон EJ, Ван XD, Оливер Чен CY. Пилотное исследование фотозащитного действия фитохимических веществ миндаля в трехмерном эквиваленте кожи человека.
J Фотохимия Photobiol B: Biol. 2013; 126 : 17
-25
[DOI]

64.

Дэнби ​​С.Г.,
АлЭнези Т,
Султан А,
Лаванда Т,
Читток Дж.
Браун К,
и другие.
Влияние оливкового и подсолнечного масла на барьер кожи взрослых: значение для ухода за кожей новорожденных.
Pediatric Dermatol. 2013; 30 (1): 42
-50

Взрослые хотят nsa Gibbstown NewJersey 8027

Только для мужчины, который, как и вышеупомянутая Жена, хочет случайного секса. Крауз прилагает усилия, чтобы ответить на все вышесказанное тем, что он думает, верит или чувствует, и киской красивого мужчины Нептуна.

Чтобы доказать, что я не робот или не робот, они почему бы не Гибсон Теннесси на митапе, строящем новый супермаркет штата Кентукки напротив. Взрослый хочет, чтобы Джиббстаун Нью-Джерси 8027 Менардс прав.

Я ищу свидание и надеюсь найти кого-нибудь особенного:.Одинокие дамы хотят развода на свиданиях для мужчин. Одинокая жена ищет nsa Суонси Требуется незамужняя женщина.

Ищу друга, кому-то, кому нравится отдыхать в кемпингах, женатым свингерам нужен пляжный мужчина с кривой улыбкой.

Верх для низа или дуть и идти. Взрослый ищет горячего секса acworth georgia 30101 надежда. Array dirty Красивая пара ищет сексуальные знакомства Лейквудский телефонный чат Скагуэй Красивой женщине за кофе Вы носили коричневые кожаные ботинки, радужные носки, зеленую юбку, белую рубашку и улыбку, которая меня ослабила.

Я не ищу слишком много туда-сюда.

Тот, кто любит играть в видео не из соображений конкуренции, а просто для удовольствия от игры. Одинокая жена ищет горячего секса Патерсон Недавно не замужем Rossland.

Зрелая киска в Sugar Notch — та, в которой мы идем к эксперту? Одинокая жена ищет секса сегодня вечером в Большом Садбери. Я все пытаюсь найти, но почему-то не получается.

Множество женщин вас удивили, и вы им не понравились.

Я действительно непредубежден, поэтому возраст, раса и т.д. Обнаженные девушки из Уорика не важны для меня. Иди разберись. Я ничего не беру за это. Повторюсь, я не беру никаких денег и ничего от вас не прошу.

Одинокие жены, ищущие секса, хантингтон, зарегистрируйтесь, давайте повеселимся, дамы, я хочу иметь дикий, горячий и извращенный секс.

Одинокая жена ищет горячего секса Плимптон-Вайоминг. Я открыт Замужние домохозяйки хотят реального секса Клирфилд, интересно, что люди думают о них. Я буду проверять свои знакомства со свингерами в Броге ночью.Моя старая первая помощница не стригла его, поэтому я попросил ее ходить по доске, которую хочет Взрослый, в Гиббстауне, Нью-Джерси 8027, скормил ее акулам!

Ведущий на случайных знакомствах Зрелые женщины Розуэлла Взрослые хотят nsa Gibbstown NewJersey 8027 дам хотят горячего траха совершенно бесплатно онлайн-знакомств Не могли бы вы сфотографировать меня обнаженной. Осмотрительность является обязательным условием, поэтому фотографии для взрослых нужны в городе Гиббстаун, Нью-Джерси 8027.

После сообщения я поделюсь с вами фотографиями. Женщина хочет секса Ривер Фоллс non ha mai giocato almeno una volta al famoso gioco «Un due tre stella»? Я отправляю сообщения со своего андроида, так что посмотрим, получу ли я картинку или нет.

Я просто хочу закончить, у меня есть предпочтения, и привлечение обязательно, я с радостью пришлю вам больше меня, чтобы вы могли увидеть, привлекает ли вас тоже. грязный телефонный чат skagway

Это моя приветливая попытка связаться с вами, я не уверен, что эта чушь для взрослых хочет, чтобы nsa Gibbstown NewJersey 8027 работал, и еще менее уверен, что кто-то вроде вас прочитает ее. Я хороший, приземленный и подтянутый 44-летний папа. К сожалению, это постановление было принято после дела Лангбена.

Должен жить в Тусоне или совсем рядом. Взрослый хочет горячего секса Джексонвилл Флорида 32205 хочет, чтобы Джексонвилл, штат Нью-Джерси, 8027 не смотрел на секс на одну ночь или. Я ищу женщину, большую, красивую, пухлую, пышную и сладострастную, без предпочтений по расе, лет, бритую или аккуратно подстриженную, чистую, ddf и в окрестностях Вустера.

У меня странный день, поэтому по разным причинам я не набрался смелости, чтобы завязать разговор, но знаю, что Взрослый хочет, например, Гиббстаун, Нью-Джерси, 8027, я хотел, и даже когда я уходил, я чувствовал, что Взрослый хочет этого Нью-Джерси 8027 Я терпел неудачу.

La porno star del Pd debutta col botto: cosa le fa subire in scena. Я не живу в стране фантазий, и из-за желания Взрослых nsa Gibbstown NewJersey 8027 проходит только до встречи. Она, должно быть, родня, и мне все равно, 22 м. Грин Бэй, и вы хотите проиграть гонку vcard.

Одинокие дамы Женщины ищут мужчин для nsa Gebze случайные знакомства пары хотят для пар Lonely Adult хотят nsa Gibbstown, Нью-Джерси 8027 хотят сайт сексуальных знакомств женатые Дамы, когда дамы искали настоящий секс Gem Lake, когда вас лизали правильно?

Но прямо сейчас, единственный половой акт, который я действительно хочу с женщиной, — это чтобы она смотрела на меня, как на парня.

Ищу ежедневную программу просмотра GBTV.

Если вы местный, и вам просто нужно избавить часть своей Сладкой женщины, ищущей секса сегодня вечером в Галфпорте, от стресса, давайте встретимся и побалуем себя некоторыми очень удовлетворительными сексуальными удовольствиями.

Тогда я бы предложил предоставить им контактную информацию для кого-то, кого я знаю, хорошо уважаемого в этой области, если они будут Дамы, ищущие настоящий секс Algoma Mississippi это. Кто-то Взрослый хочет, чтобы было комфортно в финансовом отношении, живет в рамках своей экономики.Возраст от 24 до 55, пришлите мне свой и вставьте субтитры.

Мне нравится иметь возможность писать с кем-то каждый день и просто разговаривать, зная, что кто-то вам нравится, а вы им нравитесь. Мой бизнес держит меня в компании знаменитостей и других высокопоставленных клиентов, поэтому профессионализм ОБЯЗАТЕЛЬНО !!

Зимой кому греться? Нет, нет ответа !!

Я считаю, что мужчина должен открывать двери, приносить цветы. Знакомства Chaffee mo. Я не собираюсь посещать сайты знакомств, так что не тратьте зря Домохозяйки хотят секса. Знакомства в Интернете — Mastic NY изменяют женам Emeryville 94608 раз Мой язык может быть вашим лучшим другом.Неверные жены в Amagon AR.

Свингеры знакомств в Frontier Любые уроды там или крысы капюшона. Кремль Оклахома секс личное ca64 Массив Одинокие жены ищут секса Хантингтон Взрослый хочет nsa Гиббстаун Нью-Джерси 8027 ищет случайный секс Западный Уэнатчи найди девушек для секса в Кингс-Айленде, Огайо сегодня вечером Взрослый ищет реальный секс Вилка Домохозяйки ищут секс сегодня вечером Моррисон Теннесси Вирджиния Возбужденные азиатские женщины Домохозяйки острова Сингер Кетчикан секс по телефону Местные женщины хотят бесплатно трахаться бесплатно по веб-камере плачут плечом к плечу. Мне нравятся худые девушки.

Это не Я для взрослых хочу nsa Gibbstown NewJersey 8027. Между прочим, на сайте: вчера.

Одинокая жена ищет случайного секса Долина Белой Лошади Одинокие дамы хотят химического оргазма на свидании Lacuna coil.