ТСП-10 | Трансмиссионное масло
Трансмиссионное масло ТСП-10 (ТМ-3-9) — это всесезонное универсальное минеральное трансмиссионное масло, изготовляемое из малосернистых нефтей, при этом исользуют высоковязкий остаточный деасфальтированный компонент и маловязкий дистиллятный компонент с низкой температурой застывания. Кроме противозадирной присадки, масло содержит депрессорную присадку. Работоспособно длительно при температурах -40…+110 °С.
Масло ТСП-10 применяется всесезонно в Северных районах и как зимнее в средних климатических зонах для смазывания прямозубых, спирально-конических и червячных передач, работающих при контактных напряжениях до 1500-2000 МПа и температурах масла в объеме до 100-110°С в тех случаях, когда масло должно соответсвовать API GL-3 и вязкости SAE 80W. Масло предназначено для всесезонной эксплуатации техники в районах с умеренным климатом при температуре до -40°С.
Масло марки ТСП-10 имеет период замены от 35.000 – 50.000 километров. Время замены во многом зависит от конструктивных особенностей каждой отдельно взятой трансмиссии и режима эксплуатации транспортного средства. В зимний период ТСП 10 можно заменять смесью из ТАП-15 или же ТСП-15к с зимним дизтопливом в количестве до 20 процентов от общего объема. Функционировать такая смесь сможет вплоть до -50°С.
ТСП-10 по классу вязкoсти и степени напряженности эксплуатации аналогичен маркировкам ТМ-3 и ТМ-3-9, которые расшифровываются как:
«ТМ» – трансмиссионное масло;
«3» – номер эксплуат. группы;
«9» – вязкость при +100 °С.
«Т» – трансмиссионное масло;
«C» – масло изготовлено из нефти со средним содержанием серы;
«П» – масло содержит присадки;
«10» – фактическое значение вязкости при +100 °С.
Согласно API GL-3 масло ТСП 10 аналогино нормам ведущих производителей масел: BP Gear Oil 80 EP, Shell Spirax EP 80W и т. п..
Тип: | Минеральное масло |
Назначение: | Трансмиссия |
Стандарты: | SAE 80W API Gl-3 |
Основные преимущества масла ТСП-10:
- надежная эксплуатация в районах с умеренным климатом узлов трансмиссий в условиях средних и повышенных нагрузок;
- стабильность свойств масла при длительной эксплуатации;
- высокая химическая и терммоокислительная стабильность ;
- высокие антикоррозионные и антипенные свойства;
- увеличенный срок службы масла при сохранении эксплуатационных свойств.
Требования:
ГОСТ 23652-79 (с изм. 1-9)
МаслоТСП-10 соответствует типовым характеристикам, представленным в таблице.
Трансмиссионное масло ТСП-10
— минеральное масло для смазывания прямозубых, спирально-конических и червячных передач.
|
Трансмиссионное масло ТСП 10: особенности и назначение
Отечественная разработка, не уступающая по качеству импортным аналогам. Трансмиссионное масло ТСП-10 – конкурентоспособный продукт, широкого спектра применения. Наша редакция собрала информацию об особенностях и прямом назначении лубриканта.
Краткое описание
Минеральное масло ТСП-10 изготавливается на основе сернистой нефти путем перегонки (дистиллята). Основа имеет оптимальную степень очистки, что гарантирует стабильные рабочие показатели в различных эксплуатационных условиях.
После перегонки, база насыщается депрессорными, диспергирующими и антикоррозийными присадками. Добавки повышают исходные свойства готовой формулы, что стабилизирует температурную вязкость, повышает антиокислительный показатель.
Назначение
Трансмиссионная жидкость ТСП 10 соответствует эксплуатационным условиям малогабаритной грузовой, легковой и пассажирской техники. Характеристики продукта максимально раскрываются на червячных, конических, прямозубых и спирально-конических передачах.
Благодаря стабильным показателям вязкости, масло используется в сложных климатических условиях, где температурные пределы колеблются от -40 до +30 градусов Цельсия.
Как расшифровывается ТСП-10
Стандартная расшифровка индекса масла TSP-10 выглядит так:
- Т – предназначено для трансмиссионных блоков;
- С – основа изготовлена из сернистой нефти;
- П – присутствуют дополнительные присадки;
- 10 – показатель кинематической вязкости.
Параметры
ТСП-10 технические характеристики:
Показатель | Значение |
Вязкость кинематическая при + 100°С | 10 |
Индекс вязкости | 90 |
Вязкость динамическая при +45°С | 300 |
Номинальная плотность при +20°С | 0,915 |
Порог воспламенения °С | +128 |
Порог кристаллизации °С | -40 |
Порог сваривания | Более 3479 Н |
Индекс образования задиров | 470 Н |
Соответствие SAE | Зависит от модификации |
Соответствие API | Не ниже GL-3 |
Ресурс формулы | 35000-50000 км пробега |
Важно! Перед применением необходимо изучить сервисное руководство транспортного средства. Заливка неподходящей жидкости может нанести серьезный вред механизму.
Аналоги масла ТСП-10
Ближайшими «родственниками» модификации являются такие смазки:
- Shell Spirax EP 80W;
- BP Gear Oil 80 EP;
- Multi Gear Oil 90 EP;
- Mobil Mobilube CX SAE 80.
Достоинства и недостатки
Плюсы трансмиссионного масла ТСП-10:
- хорошая прокачиваемость по системе;
- стабильность свойств;
- стойкость к перепадам температур;
- продление времени работы механизма в 3-4 раза;
- минимальная стоимость.
Минусы:
- малый фактический срок эксплуатации;
- большое количество подделок.
Видео
youtube.com/embed/UnTSXvU2sio?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>
Итог
Трансмиссионное масло ТСП-10 производится несколькими отечественными брендами. Отзывы о жидкости в общем, указывают на надежность, стабильность формулы. Однако у каждого производителя, фактические значения могут отличаться от эталона. Следовательно, перед покупкой необходимо тщательно изучить продукт конкретной марки.
Трансмиссионное масло ТСп-10 (216,5 литров)
Описание
Трансмиссионное масло ТСп-10 (ГОСТ 23652-79) — вырабатывают из малосернистых нефтей, при этом исользуют высоковязкий остаточный деасфальтированный компонент и маловязкий дистиллятный компонент с низкой температурой застывания.
В наличии на складе:
Масло трансмиссионное масло ТСп-10 (10 литров)
Масло трансмиссионное масло ТСп-10 (20 литров)
Трансмиссионные масла в своей основе являются минеральным продуктом, получаемым при обработке различных нефтей с добавлением разного рода функциональных присадок, придающих маслу определенные качества и определяющие его эксплуатационные характеристики. Для смазывания передач с прямыми, червячными и спирально-коническими зубьями в зимнее время или на Севере в течение всего года используют масло ТСп-10. Иногда данный продукт называют ТМ-3-9.
Состав масла ТСп-10 включает в себя несколько нефтей с умеренным содержанием сернистых продуктов. При этом дистиллятный компонент масла имеет низкую вязкость, а остаточный компонент, прошедший деасфальтизацию, – высокую вязкость. Добавки, вводимые в состав ТСп-10, дают ему возможность противостоять задирам и снижают температуру, при которой масло превращается в гель.
Унификация трансмиссионного масла ТСп-10 (ТМ-3-9):
• ГОСТ 23652-79;
• API GL-3;
• SAE 80W.
Расшифровка названия по системе обозначений:
«Т» – трансмиссионное;
«С» – серосодержащее;
«п» – присадки в составе;
«10» – вязкость кинематическая в мм2 при Т- 100 °С.
«ТМ» – трансмиссионное масло;
«3» – группа масла по его рабочим качествам в соответствии с ГОСТ 17479. 2-85;
«9» – класс вязкости масла.
Использование масла ТСп-10 (ТМ-3-9)
В соответствии со стандартами данный продукт применяется в автотехнике в прямых, цилиндрических, червячных, конических, спиральных и гипоидных передачах приконтактных напряжениях, не превышающих 2100 Мпа и температуре масла в рабочем объеме не выше 150 °С. В регионах с холодным климатом ТСп-10 эксплуатируется всесезонно, в районах с умеренным климатом – в зимний период. Допускается замена масла на Тап-15 или ТСп-15к с добавлением 20% арктического масла. В данном разведении продукт работает до -50 °С. Замену масла ТСп-10 (ТМ-3-9) производят при пробеге автомобиля от 35000 до 50000 км.
Зарубежные аналоги ТСп-10:
• «Spirax EP 80W» компании «Shell»;
• «Gear Oil 80W EP» компании «BP»;
• «Gear oil CP 80» фирмы «Esso»;
• «Mobilube CX SAE 80» компании «Mobil».
Правила личной и производственной безопасности при работе с ТСп-10:
• Необходимо пользоваться средствами индивидуальной защиты;
• Нельзя допускать розлива продукта;
• Необходимо избегать повышения температуры масла;
• Продукт должен находиться вдали от источников огня;
• Не допускается попадание масла в водоемы и почву;
• Требуется тщательное проветривание помещения, в котором находятся емкости с ТСп-10;
• Вся тара должна герметично закрываться;
• Перевозка осуществляется любым видом транспорта при соблюдении правил транспортировки опасного груза.
Как заказать масло ТСп-10 (ТМ-3-9)?
Обратившись в компанию «Масло — здесь» вы можете заказать и приобрести масло ТСп-10 производства ОАО «Славнефть – ЯНОС», фасованное в бочку 216,5 литров, по доступной цене. Адрес и телефон компании вы найдете на сайте в разделе «Контакты».
Производители масла ТСп-10
На территории Российской Федерации наиболее известными производителями данной продукции являются:
- ООО «Камский завод масел»
- FOXY
Масло ТСП 10: характеристики и его особенности
Масло ТСП 10 — это трансмиссионное масло, предназначенное для сохранения особых поверхностей коробки передач. Его главная задача — смазывать прямозубые спирально-конические, а также передачи в виде червячковых механизмов.
Содержание статьи
Состав масла и применение
Изготовление трансмиссионного масла ТСП 10 происходит при помощи технологии специальной обработки малосернистой нефти.
В обработанную нефть также добавляется два компонента:
- Первый — это высоковязкий остаточный и деасфальтированный компонент. Второй компонент — это маловязкий дистиллят.
- Второй компонент-дистиллят имеет довольно низкую температуру замерзания, что значительно расширяет температурные границы использования данного трансмиссионного масла.
Кроме описанных основ в состав ТСП 10 входят и пара присадок. Первая из них предоставляет противозадирные качества. Вторая присадка — депрессорная.
Главным образом трансмиссионное масло ТСП 10 предназначено для использования зимой в широтах с умеренным климатом. В более холодных регионах его можно применять на протяжении круглого года.
Для умеренных широт также есть некоторые ограничения касательно показания к использованию масла: контактное напряжение должно составлять около 2000 мегапаскаль, а нагревается масло (должно греться) не выше 110 градусов Цельсия.
ТСП 10 — это аббревиатура, которая обозначает предназначение и основу масла (Трансмиссионное на Сернистой нефти с Присадками). При этом число 10 указывает на класс вязкости масла. По классификации SAE масло ТСП 10 имеет кодировку 80w. ТСП 10 имеет несколько подтвержденных стандартов и отвечает классификации API GL-3, а также отечественным гостам — по ним масло имеет классификацию ТМ-3-9 и принадлежит к 3 группе трансмиссионных масел.
Характеристики масла
Технические характеристики трансмиссионного масла ТСП-10 следующие:
- Кинематическая вязкость ТСП 10 при температуре 100 градусов Цельсия стартует с показателя 10 мм²/с.
- Динамические показатели вязкости при 45 градусах по Цельсию составляют не более 300 Паскаль. Индекс вязкости при этом составляет не менее 90 единиц (также согласно нормам ГОСТа и техническим условиям)
- При нормальных условиях ТСП 10 имеет плотность на уровне 0,915 грамма на сантиметр кубический.
- Данные трансмиссионные масла имеют довольно низкую температуру вспышки, которая составляет 128 градусов по Цельсию.
- Зато температура замерзания достигает минус 40 градусов, что позволяет использовать его в самых экстремальных зимних условиях.
- В состав масла входят механические примеси, массовая доля которых составляет до 0,02 процента.
- Кроме этого, в составе масла присутствуют следы воды, а количество серы и хлора — повышенное и составляет от 1,6 процента и выше.
- Кроме прочего, масло ТСП 10 на отлично проходит тест на коррозию пластинок — как стальной так и медной.
- Смазывающий эффект имеет следующее представление — индекс задира находиться на уровне 470 Н, а нагрузка сваривания составила 3479 Н и выше.
Все данные характеристики отвечают ГОСТ 23652-79.
За рубежом пользуются успехом аналоги смазки ТСП 10, используемые для трансмиссий. Например, компания Shell изготовляет масло марки Spirax EP 80W, а компания Mobil изготавливает масло Mobilube GX SAE 80, а также множество других марок.
Благодаря устойчивым характеристикам трансмиссионное масло ТСП 10 можно использовать в любых видах транспорта. Поэтому оно получило широкое распространение как в легковых автомобилях, так и в грузовиках или тягачах, особенно тех, которые часто используются в зимнюю пору или находятся ближе к полярному кругу.
ТСп-10: Agrinol — Масла Трансмиссионные
0°С
110°С
Тип | Минеральное |
SAE | 80 |
API | GL-3 |
Выпускается по: ТУ У 23.2-36451680-153:2010
Масло Агринол ТСп-10 применяется для смазывания тяжело нагруженных цилиндрических, конических и спирально-конических передач, работающих при контактных напряжениях до (1500–2000) МПа и температурах масла в объеме до 110°С как зимняя марка.
Характеристики:
Наименование показателя | ТСп-10 |
---|---|
Вязкость кинематическая, при 100°С, мм2/с, не менее | 10,0 |
Индекс вязкости, не менее | 90 |
Температура вспышки в открытом тигле, °С, не ниже | 128 |
Температура застывания,°С, не выше | Минус 30 |
Массовая доля механических примесей, %, не более | 1,0 |
Трибологические характеристики на ЧШМ при (20+5)°С — показатель износа (196 Н), мм, не более | — |
Трибологические характеристики на ЧШМ при (20+5)°С — нагрузка сваривания (Рс), Н(кгс), не менее | 3087 |
Испытание на коррозию при 100°С на пластинах из меди, баллы, не более | Выдерживает |
По международным классификациям масло соответствует:
АРI GL-3
SAE 80
Состав
Смесь остаточного и дистиллятного компонентов сернистых нефтей, содержащее противозадирную, антиокислительную, депрессорную и антипенную присадки.
Область применения
Масло
Агринол ТСп-10 применяется для смазывания тяжело нагруженных цилиндрических, конических и спирально-конических передач, работающих при контактных напряжениях до (1500–2000) МПа и температурах масла в объеме до 110°С как зимняя марка.
Показатели качества являются информационными и могут отличаться от показателей ГОСТа.
Масло Тсп 10 трансмиссионное: серосодержащие присадки
Автор Умиргали На чтение 3 мин. Опубликовано
В масле ТСП 10, изготовленном из эмбинской нефти, соответственно с ГОСТ 23652-79, содержится минимальное количество серы. Смазка имеет сниженную температуру замерзания. Данный показатель определяет сферу использования нефтепродукта.
Его применяют в низкотемпературных условиях в сильнонагруженных прямозубых, червячных, конически-спиральных трансмиссиях. Такие агрегаты функционируют при большом давлении, их работа сопровождается высоким тепловыделением.
Характеристики автомасла ТСП 10
Масла трансмиссионные ТСП 10 располагают такими свойствами:
- препятствование появлению задиров;
- исключение пенообразования;
- хорошая текучесть в морозы;
- увеличенная термоустойчивость. Масла ТСП 10 противостоят окислительному воздействию в высокотемпературных условиях;
- продолжительное хранение расходника не приводит к изменению его характеристик эксплуатации.
Производство автомобильных масел
Маркировка масла ТСП 10 имеет следующую расшифровку:
- «Т» – автомасло для трансмиссии;
- «СП» – в нефтепродукте есть серосодержащие присадки;
- «10» – вязкостный класс по ГОСТу 17479.2-85.
Техника безопасности
Как и всякий продукт, сделанный из нефти, трансмиссионное масло ТСП 10 легко воспламеняется. Кроме того, оно достаточно токсично. Учитывая это, обращаться с данным нефтепродуктом надо осторожно, следовать установленным правилам безопасности:
- не использовать смазку около открытого огня;
- все процедуры с автомаслом выполнять в специальной одежде;
- не проливать автомасло;
- все применяемое оснащение должно быть герметичным.
В обычном климате ТМ 3 9 возможно заливать зимой. На Крайнем Севере этот расходник имеет круглогодичное применение. Он предназначается для заливки в грузовики («Урал», КАМАЗ, КрАЗ).
Унификация
Соответственно с различными классификациями, автомасло может называться:
- ГОСТ 23652-79;
- API GL-3;
- SAE 80W.
Множество отечественных предприятий, занимающихся производством продуктов из нефти, работают не только по ГОСТу, но и по своим техническим условиям, технологиям. Свои технические условия заводы используют, если не могут привести изготавливаемую продукцию в соответствие с требованиями ГОСТа.
Ничего страшного в этом нет, продукты, производимые по стандартам, отличным от ГОСТа, располагают хорошими эксплуатационными показателями.
Производить нефтепродукт можно, если оформить специальный допуск к изготовлению и использованию. Если автомасло оказалось в магазине, значит, оно сертифицировано, хотя и не так строго, как «гостовский» продукт.
Зарубежный транспорт также нуждается в смазке. Ввиду этого автомасла для трансмиссии, как и моторные, делятся на категории соответственно с общепринятыми классификациями:
- SAE – по характеристикам вязкости;
- API – по показателям эксплуатации.
Аналогом смазки за границей считается:
- «Спиракс ЭП» от фирмы «Шелл»;
- «Гир Ойл ЭП» от фирмы «БП»;
- «Гир Ойл ЦП» от «Эссо»;
- «Мобилуб» от компании «Мобил».
И ГОСТ, и API обобщенно характеризуют нефтепродукт, не вдаются в качественные характеристики. Ввиду этого эксплуатационное руководство, прилагающееся к любой технике, считается важным информационным источником. В нем всегда есть сведения, помогающие определить, смазка какой плотности будет оптимальной.
ТСП 10 остается популярным уже несколько лет. Его эксплуатационные показатели прекрасно сбалансированные, позволяют использовать расходник в суровых климатических условиях.
Стоимость ТСП 10 относительно невысокая. Аналоги, сделанные за рубежом, значительно хуже этого автомасла как по показателям эксплуатации, так и по цене.
ТСП 10 возможно применять в грузовиках, легковушках, тепловозах – везде, где трансмиссия испытывает высокую нагрузку. В особенности данная смазка распространена на Крайнем Севере.
TSP Фонды
В настоящее время в программе сбережений есть 15 инвестиционных фондов. Пять — это индивидуальные фонды акций и облигаций, а остальные — фонды целевой даты выхода на пенсию. В таблице ниже приведены характеристики и характеристики риска пяти основных инвестиционных фондов TSP [1]. Щелкните любую ссылку в заголовке таблицы, чтобы просмотреть графики эффективности и другие сведения об этом фонде.
Инвестиционные фонды TSP 31.08.1990 — 11.05.21 | TSP G Fund | TSP F Fund | TSP C Fund | TSP S Fund | TSP I |
---|---|---|---|---|---|
Последняя цена (11.05.2021) | 16.5819 | 20,6353 | 62,1155 | 80,3533 | 38,1940 |
Изменение (1 день) | 0,00% | -0,19% | -0,87% | -0,06% | -1,45% |
Доходность с начала года | 0,45% | -2,65% | 11,10% | 8,29% | 7,93% |
Годовая доходность | 0,92% | 0,50% | 44,00% | 67,29% | 42,86% |
Доходность за 3 года | 1.![]() | 5,23% | 17,16% | 16,74% | 6,65% |
Доходность за 5 лет | 2,00% | 3,20% | 17,22% | 17,95% | 9,94% |
Доходность за 10 лет | 1,98% | 3,54% | 14,29% | 13,25% | 6,03% |
Годовая прибыль с 31.08.1990 | 4,3% | 5,9% | 11,0% | 11,7% | 6.1% |
Годовое стандартное отклонение [2] | 0,3% | 3,8% | 18,3% | 20,4% | 17,8% |
Максимальная просадка [3] | — | -6,6% | -55,2% | -57,4% | -60,9% |
Коэффициент Шарпа [4] | — | 0,42 | 0,43 | 0,44 | 0,18 |
Стоимость инвестиций в 1000 долларов на 31 августа / 1990 | $ 3,688 | $ 5,858 | $ 24,390 | $ 30,037 | $ 6,165 |
План сбережений также предлагает 10 фондов жизненного цикла. В таблице ниже показаны исторические показатели исходных («классических») фондов жизненного цикла, которые стали доступны для инвестирования в августе 2005 г .: [5]
«Классические» фонды жизненного цикла TSP 01.08.2005 — 5.11.2021 | TSP L Доход Fund | TSP L 2030 Fund | TSP L 2040 Fund | TSP L 2050 Fund |
---|---|---|---|---|
Последняя цена (11.05.2021) | 22,7966 | 41.0024 | 46,4341 | 27,7875 |
Изменение (1 день) | -0,23% | -0,59% | -0,70% | -0,79% |
Доходность за год | 2,33% | 5,74 % | 6,77% | 7,67% |
Годовая прибыль | 9,87% | 26,89% | 32,60% | 37,77% |
3-летняя прибыль | 4,83% | 9,38% | 10,74% | 11.![]() |
5-летняя прибыль | 4,91% | 10,14% | 11,62% | 12,91% |
10-летняя прибыль | 4,25% | 8,36% | 9,39% | 10,23% |
Годовая прибыль с 01.08.2005 | 4,4% | 7,2% | 7,9% | 10,5% |
Годовое стандартное отклонение | 4,0% | 13,4% | 15,5% | 14 .3% |
Максимальная просадка | -11,0% | -43,3% | -48,4% | -29,2% |
Коэффициент Шарпа | 0,44 | 0,39 | 0,40 | 0,63 |
Стоимость 1000 долларов, инвестированных 01.![]() | 1 964 доллара | 3 006 долларов | 3 310 долларов | 2 779 долларов |
В таблице ниже показана эффективность новых фондов жизненного цикла, которые стали доступны в июле 2020 года:
Новые фонды жизненного цикла TSP 01.07.2020 — 11.05.2021 | TSP L 2025 Фонд | TSP L 2035 Фонд | TSP L 2045 Фонд | 20 TSP Fund | TSP L 2060 Fund | TSP L 2065 Fund | ||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Последняя цена (11.05.2021) | 11.6700 | 12,2919 | 12,7020 | 13,5935 | 13,5933 | 13,5932 | ||||
Изменение (1 день) | -0,46% | -0,65% | -0,75% | -0,94% | 0 | -0,75% | -0,94% | 0 | % | -0,94% |
Доходность с начала года | 4,57% | 6,25% | 7,21% | 9,52% | 9,52% | 9,51% | ||||
Максимальная просадка | -3,9% | — 5.![]() | -5,9% | -7,5% | -7,5% | -7,5% | ||||
Стоимость 1000 долларов, инвестированных 01.07.2020 | 1167 долларов | 1229 долларов | 1270 долларов | 1359 долларов | 1359 долларов США | 1359 долларов США |
Индивидуальные фонды TSP
- TSP G Fund (Инвестиционный фонд государственных ценных бумаг) инвестируется в краткосрочные ценные бумаги Казначейства США.
- Фонд TSP F (индексный инвестиционный фонд с фиксированным доходом) инвестируется в U.S. Облигации инвестиционного уровня согласно индексу Barclays Capital Aggregate Bond Index.
- TSP C Fund (Индексный инвестиционный фонд обыкновенных акций) инвестируется в акции США с большой капитализацией. Он отслеживает фондовый индекс Standard & Poor’s 500 (S&P 500).
- Фонд TSP S (индексный фонд акций малой капитализации) инвестируется в акции малых и средних компаний США. Он отслеживает общий индекс фондового рынка США доу Джонса.
- Фонд TSP I (Международный фондовый индексный инвестиционный фонд) инвестируется в международные акции 21 развитой страны.Он отслеживает индекс Morgan Stanley Capital International EAFE (Европа, Австралазия, Дальний Восток).
Фонды жизненного цикла TSP
Фонды жизненного цикла TSP — это целевые фонды на дату выхода на пенсию, инвестируемые в профессионально разработанное сочетание пяти индивидуальных фондов TSP (G, F, C, S и I Fund). Инвесторы TSP выбирают фонд в зависимости от того, когда они ожидают выхода на пенсию и начала вывода средств:
- Фонд доходов TSP L предназначен для участников, которые уже снимают свои счета в качестве ежемесячных платежей или которым в ближайшем будущем потребуются деньги.
- Фонд TSP L 2025 предназначен для участников, которые будут снимать свои деньги с 2021 по 2027 год.
- Фонд TSP L 2030 предназначен для участников, которые будут снимать свои деньги с 2028 по 2032 год.
- Фонд TSP L 2035 предназначен для участников, которые будут снимать свои деньги с 2033 по 2037 год.
- Фонд TSP L 2040 предназначен для участников, которые будут снимать свои деньги с 2038 по 2042 год.
- Фонд TSP L 2045 предназначен для участников, которые будут снимать свои деньги с 2043 по 2047 год.
- Фонд TSP L 2050 предназначен для участников, которые будут снимать свои деньги с 2048 по 2052 год.
- Фонд TSP L 2055 предназначен для участников, которые будут снимать свои деньги с 2053 по 2057 год.
- Фонд TSP L 2060 предназначен для участников, которые будут снимать свои деньги с 2058 по 2062 год.
- Фонд TSP L 2065 предназначен для участников, которые начнут выводить свои деньги в 2062 году или позже.
Банкноты
- Первый фонд TSP стал доступен инвесторам в апреле 1987 года, а другие — в 1988 и 2001 годах.TSP.gov публикует ежемесячную доходность фондов с момента создания и ежедневную историю цен фондов с 2003 года. Чтобы обеспечить более длительное сравнение результатов, мы расширили доступную историю цен фондов TSP для фондов C, G, F, I и S с их базовые данные индекса. Например, мы расширили фонд TSP C Fund индексом общей доходности S&P 500. То же самое было сделано для других фондов TSP и их базового индекса. Используемые нами индексы не учитывают расходы фонда, поэтому более ранняя доходность немного выше.Однако на практике разница незначительна: фонды TSP имеют чрезвычайно низкие коэффициенты расходов (0,027% в год на момент написания этой статьи).
- Стандартное отклонение, также известное как историческая волатильность, используется инвесторами в качестве индикатора ожидаемой волатильности. Волатильные фонды TSP, такие как фонды C, S и I, имеют высокое стандартное отклонение, в то время как отклонение фондов G и F ниже. При сравнении инвестиций предпочтительнее низкое стандартное отклонение.
- Просадка: снижение стоимости фонда TSP от пика до минимума, измеряемое как процентное соотношение между пиком и минимальным значением.Возможно, лучше всего это отражено в исторических графиках просадки для каждого фонда, которые показывают величину и продолжительность каждого периодического спада. Хорошая инвестиционная стратегия направлена на минимизацию просадок.
- Коэффициент Шарпа измеряет результаты с поправкой на риск. Он рассчитывается путем вычитания безрисковой процентной ставки из нормы прибыли для конкретного фонда и деления результата на стандартное отклонение доходности фонда. Поскольку на этом веб-сайте мы отслеживаем только средства TSP, мы используем доходность фонда G в качестве безрисковых инвестиций.При сравнении инвестиций предпочтительнее высокий коэффициент Шарпа.
- Есть 10 активных фондов жизненного цикла TSP и два пенсионных фонда. Фонд L 2010 был выведен из обращения в декабре 2010 года. Фонд TSP L 2020 был выведен из обращения в июне 2020 года. Когда Фонды L выводятся на пенсию, их активы переводятся в Фонд доходов L.
TSP Roth Преобразование | CSRS и FERS Пенсионеры
Вы можете проконсультироваться с квалифицированным налоговым или финансовым консультантом, который поможет вам решить,
Выборы Рота подходят именно вам.Вам следует пересмотреть свою позицию всякий раз, когда меняется ваша налоговая или доходная ситуация.
С введением Roth у вас потенциально будет два типа остатков на вашем счете TSP: Традиционный (не Roth)
Весы TSP и весы Roth TSP. Любые взносы агентства, которые вы получаете, всегда будут частью вашего традиционного (не относящегося к Roth)
остаток средств. Тем не менее, вы можете определять свои собственные взносы как хотите, в зависимости от ваших индивидуальных налоговых обстоятельств.(Примечание: деньги, уже находящиеся на вашем счете, когда вы начнете делать взносы Roth, останутся частью вашего традиционного баланса.
Вы не сможете преобразовать его в Roth.) Есть способы преобразовать всю свою учетную запись в Roth в определенные моменты времени в вашем
карьеры, и мы предоставляем руководство по преобразованию TSP в Roth IRA в этом
раздел.
TSP Roth Меню
Обзор
У всех инвестиций есть свои преимущества и недостатки, и выборы Рота не исключение.
- Взносы Roth облагаются федеральным (и, если применимо, государственным и местным) налогами на прибыль, в то время как традиционные взносы
не облагаются налогом до снятия. Однако как взносы Рота, так и традиционные взносы включены в сумму
заработная плата, используемая для расчета налогов на фонд заработной платы (например, налогов на социальное обеспечение). - Вы должны будете заплатить налоги с любой суммы до налогообложения, переведенной в IRA Roth.
- На переводы в Roth IRA от Roth TSP не распространяются ограничения дохода, которые применяются к взносам Roth IRA.
- Roth имеют не облагаемый налогом доход, если прошло пять лет с 1 января того года, когда вы сделали свой первый взнос в Roth,
И вам 59,5 лет или старше, вы постоянно недееспособны или умерли.
Заработок, не облагаемый налогом, — вот что многих привлекает в РОТ. Когда ваши деньги находятся в Roth, любые дивиденды, проценты и капитал
прибыль 100% БЕСПЛАТНА, если Roth находился в собственности не менее 5 лет. Любые средства, снятые в пенсионном возрасте, которые были в Roth
в течение 5 лет не будет облагаться налогом.Сегодня очень мало инвестиций, которые приносят не облагаемую налогом прибыль, за исключением Roth и определенных
муниципальные облигации.
Сравнение счетов Roth и традиционных TSP
Взносы Roth вычитаются из вашей зарплаты после того, как ваш доход облагается налогом. Когда вы снимаете средства со своего баланса Roth,
вы будете получать свои взносы Roth без уплаты налогов, поскольку вы уже уплатили налоги с этих взносов. Вы также не будете платить
налоги на любой заработок, если вам исполнилось 59,5 лет (или вы являетесь инвалидом), и ваш выход осуществляется не позднее, чем через 5 лет после
начало года, в котором вы сделали свой первый взнос Roth.Традиционные (до налогообложения) взносы, которые снижают ваши
текущий налогооблагаемый доход, дайте вам налоговую льготу сегодня. Они растут на вашем счете без уплаты налогов, но когда вы снимаете деньги,
вы платите налоги как с взносов, так и с их доходов.
Выбор взносов Roth — это не решение по принципу «все или ничего». Вы можете внести свой вклад как в свой баланс Roth, так и в традиционный баланс.
Roth дает вам возможность диверсифицировать налогообложение денег на вашем счете.
Roth TSP Характеристики
- Деньги, уже находящиеся на вашем счете, когда вы начинаете делать взносы Roth, останутся частью вашего традиционного баланса. Ты
не сможет преобразовать его в Roth. - Совокупная сумма ваших взносов Roth и отложенных налоговых взносов в
2012 не может превышать предельный размер выборочной отсрочки в 17 000 долларов или предельный размер дополнительных взносов в размере 5 500 долларов. - Взносы агентства всегда будут частью вашего традиционного баланса (не Roth).
- Любое распределение взносов или межфондовый перевод будет применяться к вложению
как ваших Roth, так и традиционных взносов или остатков. - Вы сможете перевести деньги Roth 401 (k), Roth 403 (b) и Roth 457 (b) (но не Roth IRA) на баланс Roth
в вашем аккаунте TSP. Переводы до налогообложения будут по-прежнему размещаться на вашем традиционном балансе. - Roth TSP похож на Roth 401 (k), а не на Roth IRA. Нет ограничений на доход для взносов Roth TSP.
- Вы сможете брать ссуды, снимать средства в процессе обслуживания и частично снимать средства со своего счета, как и раньше. Они будут
выходить из вашего счета на пропорциональной основе — пропорциональной сумме с вашего традиционного баланса и баланса Roth. - Когда вы снимаете свою учетную запись, вы сможете отдельно переводить любую часть вашего Roth и традиционных балансов
в IRA или другие планы работодателя, отвечающие критериям.
Подписка на Roth Contributions
Вы решите делать взносы Roth так же, как вы всегда выбирали традиционные взносы — используя либо
электронная система вашего агентства или службы, или Форма TSP-1, Форма Избирательного Собрания (TSP-U-1 для одетых в форму
Сервисы).
Если вы имеете право на получение дополнительных взносов, вы будете использовать электронную систему своего агентства или службы или форму
ТСП-1-С (ТСП-У-1-С для силовых структур).
Уточните в своем агентстве или службе, следует ли проводить выборы TSP в электронном виде или с помощью TSP.
форма.
Вы не сможете преобразовать существующий TSP в ROTH TS; ваш единственный вариант сделать это — преобразовать ваш
TSP для ROTH IRA вне программы THRIFT, если вы имеете право на снятие средств
ваши средства.Процесс описан ниже. В следующем разделе также перечислены два способа, которыми вы можете получить средства ROTH на свой счет.
Аккаунт TSP.
Преобразование вашего TSP в Roth IRA
2 января 2013 года президент утвердил Акт об освобождении американских налогоплательщиков от 2012 года.
TSP и другие квалифицированные планы, чтобы дать участникам возможность конвертировать свои традиционные остатки на счетах в Roth
остаток средств. Конвертированная сумма будет облагаться налогом для участника.Комиссия по сбережениям в настоящее время ожидает уплаты налогов.
сообщить руководство от IRS, и они будут изучать действия, необходимые для предложения варианта преобразования. После их
обзор они примут решение о продолжении. Узнайте больше об этом
предмет.
Теперь есть только два способа получить Рот
деньги на ваш счет TSP?
1. Из вашей будущей зарплаты вы уведомите свое агентство или службу о том, что хотите сделать взнос Roth, или
2.Переведите деньги Roth на свой счет напрямую из соответствующих планов (только Roth 401 (k) s, Roth 403 (b) s или Roth 457 (b) s).
В настоящее время вы не сможете переводить деньги на TSP из IRA Roth. Кроме того, вы не сможете конвертировать деньги, которые
уже находится на вашем счете TSP на деньги Roth. Аналогичным образом, автоматические и соответствующие взносы агентств всегда будут
будьте традиционными, отсроченными налогами взносами, даже если ваши собственные взносы только Roth. Вы не сможете конвертировать ни один
традиционные взносы агентства в взносы Roth.
Федеральные служащие и пенсионеры могут обнаружить, что перевод части или всех своих сбережений THRIFT или традиционных IRA на
ROTH сэкономит им налоги на инвестиционный доход и рост в долгосрочной перспективе. Хорошая идея во многих случаях. IRA Roth предоставляют беспошлинные
доходы от ваших взносов, однако вы ДОЛЖНЫ платить налоги с ваших первоначальных взносов в ROTH. Сумма, на которую вы переводите
a ROTH полностью облагается налогом по текущим налоговым ставкам. Поскольку вы уже заплатили налоги со своих взносов, вы можете снять их с
Roth IRA в любое время не облагается налогом.Как правило, если ваша учетная запись была открыта не менее 5 лет, ваши доходы не облагаются налогом, когда
вы их снимаете. Как правило, вам должно быть 59,5 лет или больше, чтобы избежать уплаты 10% налога за досрочное снятие средств с вашего заработка.
Могут применяться и другие исключения из налога на штраф за вывод. Публикация IRS 590 содержит подробные инструкции.
IRA Рота не требуют минимального распределения для участников, начиная с 70½ лет, как традиционные IRA и бенефициары.
НЕ платить НАЛОГ НА ПРИБЫЛЬ для унаследованных счетов, открытых не менее пяти лет.ROTH IRA — одно из немногих инвестиционных инструментов, которые мы
имеют, кроме муниципальных облигаций, доход, не облагаемый налогом.
Пределы дохода на 2008 год составляют 116 000 долларов для физического лица и 169 000 долларов для супружеской пары, подающей совместно. Эти ограничения дохода
исключаются в 2010 году. В то время любой, независимо от дохода, может конвертировать свои THRIFT и IRA в ROTH. Спасибо
в соответствии с Законом о пенсионной защите 2006 года, если вы перейдете в ROTH в 2010 году, вам будет разрешено платить налоги в течение двухлетнего периода,
Половина в 2011 году, а оставшаяся половина в 2012 году, много для всех.Дядя Сэм получает непредвиденную прибыль в виде 401 тысячи налогов, которые они не будут платить.
обычно получают в течение десятилетий, и те, кто конвертировал, будут получать прибыль от своих инвестиций, не облагаемую налогом, и смогут отсрочить налоговое бремя
за трехлетний период, с 2010 по 2012 год.
Пенсионеры, которые работают и получают доход ниже установленных лимитов, большинство федеральных пенсионеров, могут открывать ROTH и вносить вклад в него. Взносы
лимиты на 2008 год составляют меньшую из 5000 долларов США или размер вашей налогооблагаемой компенсации за год. Если вам больше 50 лет, лимит увеличивается до
6000 долларов.
Вопросы по преобразованию Roth:
При каких обстоятельствах я могу переводить деньги со своего счета TSP на IRA Roth?
Во-первых, вы должны иметь право на снятие средств со своей учетной записи TSP, и ваш платеж должен быть правомочным переносом. Вследствие этого,
вы должны иметь право на прекращение службы по возрасту или выход из службы после увольнения.
После того, как вы получите право на снятие средств со своего аккаунта TSP и определите, что ваш платеж соответствует требованиям для продления срока действия,
вы должны определить, соответствуете ли вы требованиям права на перевод непосредственно в IRA Roth.
В противном случае на любую пролонгированную сумму распространяются те же правила преобразования традиционной IRA в IRA Рота.
Должен ли я платить подоходный налог с моих взносов в TSP?
IRA Рота основаны на отчислениях после уплаты налогов. Итак, если вы переводите свои отсроченные по налогам взносы и доходы TSP в
Roth IRA, необходимо уплатить подоходный налог на всю сумму перевода за год перевода. Будущие доходы на
Roth IRA будет освобожден от налогов, если вы соответствуете критериям выхода из Roth.Далее, в зависимости от вашего налога
ответственности, вам, возможно, придется заплатить ориентировочные налоги, чтобы избежать удержания штрафов и пени. Это важно — перенос
ваша учетная запись TSP в Roth IRA не позволяет вам уклоняться от уплаты налогов на ваши взносы и доходы TSP. По факту,
вы должны заплатить им раньше, чем если бы вы переводили деньги в традиционный IRA. Мы поговорили с участниками
кто этого не понял.
Будет ли TSP удерживать деньги для уплаты налогов при переводе средств от TSP в IRA Roth?
№Поскольку ваш перевод Roth IRA является правомочным распределением ролловера, мы не удерживаем никаких налогов с этих переводов. Так
убедитесь, что у вас есть средства для покрытия налоговых обязательств, которые вы понесете в результате перевода.
Я получил разовый платеж наличными. Могу ли я перевести этот платеж в Roth IRA?
Если вы получили право на продление контракта напрямую, вы можете перенести его на свою IRA Roth. Однако вам следует
Уточните у своего провайдера Roth IRA, примут ли они его.(Применяются стандартные правила пролонгации.) Помните, если вы получите
Если вы имеете право на пролонгацию платежа в ваш платеж, необходимо удерживать 20% федерального налога у источника выплаты. Вы можете перейти на
Roth IRA — все или любая часть допустимого пролонгационного распределения. Вам все равно придется платить налоги на любую пролонгированную сумму.
и любую часть, которую вы оставите.
Должен ли я платить 10% штраф за досрочное снятие средств при переводе в IRA Roth?
Нет, 10% штраф за досрочное снятие средств не применяется к переводам в Roth IRA, традиционную IRA или правомочного работодателя.
строить планы.Тем не менее, вы можете подвергнуться штрафу, если вы не соответствуете требованиям права на момент отказа.
ваши доходы Roth IRA.
Существует ли ограничение в долларах на сумму, которая может быть переведена на IRA Рота?
Сумма, которую вы можете перевести, не ограничена в долларах. Однако не забывайте, что вы будете облагаться налогом по обычным ставкам.
от суммы перевода. Кроме того, перевод может подтолкнуть вас к более высокой налоговой категории.Так что убедитесь, что вы приняли это во внимание
по мере того, как вы принимаете решение.
Существуют ли какие-либо другие особые правила или ограничения для перевода денег в ИРА Roth?
Да. Налоговые правила для переводов Roth IRA сложны. Мы настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться с налоговым консультантом, прежде чем делать
твое решение. См. Публикацию IRS 590.
Где бланки переводов Roth IRA?
Возможность перевода Roth IRA была добавлена в наши формы вывода средств, а информация включена в соответствующие налоговые уведомления.Они доступны в разделе «Формы и публикации» TSP.
сайт.
Полезная информация и статьи о ROTH IRA
Вернуться на главную страницу
Roth TSP против Roth IRA: как они соотносятся?
Roth TSP против Roth IRA: это выбор, который должны сделать служащие федерального правительства и военные специалисты США, когда они рассматривают возможность выбора плана пенсионных накоплений. Настоящий вопрос заключается в том, используете ли вы счет, предлагаемый в соответствии с планом правительства, или, как любое гражданское лицо, самостоятельно финансируете Roth IRA?
Недавние изменения в федеральной пенсионной программе делают этот выбор легким.Короче говоря, ваш работодатель теперь покрывает часть ваших пенсионных сбережений, причем на более щедром уровне, чем в наши дни предлагают частные компании.
О Roth TSP
Сберегательный план Roth Thrift Savings Plan (TSP) является частью пенсионной системы федеральных служащих (FERS). Если вы являетесь федеральным служащим или военнослужащим, вы автоматически зачисляетесь в FERS, и для его оплаты вычитается 0,8% от вашего базового оклада.
Первое, что нужно иметь в виду, это их сходство между Roth TSP и Roth IRA.Это две версии учетных записей Roth с теми же преимуществами, что и все учетные записи Roth.
Вы платите часть своего заработка в долларах после уплаты налогов. То есть подоходный налог, который вы должны с этих денег, выплачивается в том году, в котором вы его платите. После выхода на пенсию вы не должны платить никаких дополнительных налогов. Вся учетная запись, как ваши взносы, так и прибыль, которую они получают, не облагаются налогом, когда вы снимаете ее.
И вот простая часть ответа: как только вы попадаете в FERS, когда вы регистрируете пенсионный счет, будь то учетная запись Roth или традиционная учетная запись, ваш государственный работодатель автоматически сопоставит не менее 1% вашей базы. платить взнос.После некоторого периода обслуживания он добавит еще, до дополнительных 4%, если вы внесете столько или больше самостоятельно. Правила и соответствующие суммы немного отличаются в зависимости от того, военный вы или гражданский.
Это повышение заработной платы до 5%, спрятанное на пенсионном счете вместе с вашим собственным взносом.
Ключевые выводы
- Roth IRA — это индивидуальный пенсионный счет, который вы открываете и финансируете напрямую.
- Roth TSP — это U.Правительственная версия Roth 401 (k), и они финансируются за счет удержаний из заработной платы.
- IRA Roth и TSP Roth имеют разные правила в отношении налогов, лимитов взносов, снятия средств и требуемых минимальных распределений (RMD).
Что такое смешанная пенсионная система (BRS) для военнослужащих?
Запущенная в 2018 году смешанная пенсионная система (BRS) дает военнослужащим возможность присоединиться к новой программе, которая «сочетает» два основных источника пенсионного дохода: аннуитет за карьерную службу и план сбережений.
Часть аннуитета — это наследие старой пенсионной системы государственной службы (CSRS), которая до 1984 года была единственной государственной пенсионной программой. Несколько оставшихся сотрудников по старому унаследованному плану получат гораздо более щедрую ренту, но они не имеют права на участие в программе работодателя TSP.
Те, кто заинтересован, должны «зарегистрироваться», чтобы присоединиться к BRS. Это довольно обширный пенсионный план со своими правилами и возможностями.
Напротив, вам не нужно участвовать в программе TSP.После того, как вы прослужите 60 дней, военные автоматически начнут вносить в него 1% от вашей зарплаты. Он также автоматически начнет вычитать 3% от вашей базовой заработной платы в TSP, хотя вы можете отказаться от этого в любое время. Государственный взнос будет продолжаться, если вы состоите в BRS.
Лимиты взносов в план сбережений сбережений
TSPs параллельны взносам и лимитам наверстывания 401 (k) планов, которые доступны для многих работников частного сектора. На 2021 год лимиты взносов по Сберегательной программе следующие:
- 19 500 долларов США, если вам меньше 50 лет
- 26 000 долларов, если вам 50 лет и старше (включая дополнительный взнос в размере 6500 долларов)
Что такое сберегательный план (TSP)?
Многие частные работодатели предлагают своим сотрудникам пенсионный план 401 (k).Правительство создало собственный план пенсионных сбережений для своих сотрудников и военнослужащих и назвало его Сберегательным планом (TSP).
Цель TSP — позволить сотрудникам со временем создать пенсионный сберегательный счет, откладывая процент от своей зарплаты, который будет инвестироваться и расти до тех пор, пока они не выйдут на пенсию и не будут готовы тратить деньги.
Как и планы 401 (k), планы TSP бывают двух основных видов, и сотрудник может выбрать, какой из них выбрать:
- Если у вас традиционный TSP, деньги, которые вы вносите на счет, поступают из долларов до вычета налогов.То есть она снимается с верхней части вашей валовой заработной платы, и вы не платите с нее подоходный налог, пока не выйдете на пенсию и не начнете снимать деньги. В это время вы будете должны подоходным налогом как с основной суммы, так и с процентов, полученных от ваших денег. Государственные работодатели предлагают традиционные TSP с 1986 года.
- Если у вас есть TSP Roth, вы платите в долларах после уплаты налогов. Налоги, причитающиеся с дохода, будут удержаны в этом году. Когда вы выходите на пенсию, вся выручка не облагается налогом. Roth TSP предлагается только с 2012 года.
Краткое изложение правил Roth TSP и традиционных правил TSP
Что бы вы ни выбрали, правила аналогичны правилам для сотрудников частного сектора, с некоторым учетом потребностей федеральных служащих и военнослужащих:
- Вы можете делать взносы до максимального годового лимита, который может корректироваться ежегодно. Для налоговых лет 2020 и 2021 максимальная сумма составляет 19 500 долларов США плюс 6500 долларов США, если вам 50 лет и старше. Это для Roth TSP или традиционного TSP, или даже для комбинации учетных записей, если у вас их несколько.
- Ваш федеральный работодатель вносит отчисления на ваш счет от 1% до 5%.
- Ваши деньги будут вложены в один из нескольких инвестиционных фондов и фондов «жизненного цикла» по вашему выбору. Последние — это фонды, которые постепенно снижают риск для вашего основного капитала по мере того, как вы приближаетесь к пенсионному возрасту.
Чем отличаются TSP Roth от традиционного TSP
В любом случае это ваш пенсионный счет, поэтому вам не рекомендуется производить досрочное снятие средств.Но правила для TSP Roth и для традиционного TSP различны:
- Вы не можете касаться денег в своем традиционном TSP, пока не достигнете возраста 55 лет (если вы выйдете на пенсию или уволитесь) или возраста 59 1/2 (независимо от того, выходите вы на пенсию или нет), иначе вы будете платить налоговый штраф. В любом случае вы также должны уплатить подоходный налог с этих денег в год, когда вы их снимаете.
- Вы можете взять доверительную комиссию в Roth TSP в любое время. Это ваши деньги, а вы уже заплатили налоги. Но вы не можете коснуться прибыли, полученной вашими деньгами, без уплаты штрафа.
- Когда вы достигнете возраста 72 лет, вы должны будете ежегодно снимать определенную сумму со своего традиционного счета IRA. Аналогичных ограничений для учетной записи Roth нет.
Вариант Roth будет для вас источником удовольствия в пенсионные годы. Но только вы можете решить, сможете ли вы сэкономить большую потерю своей зарплаты, которую повлечет за собой уплата подоходного налога авансом.
Различия между Roth TSP и Roth IRA
Одно важное отличие, по крайней мере, для тех, кто находится в верхней части пула заработной платы: нет ограничений на сумму денег, которую вы можете заработать и при этом внести свой вклад в TSP Roth.Взаимодействие с другими людьми
Стандартный план Roth IRA или Roth 401 (k), доступный для сотрудников частного сектора, постепенно сокращает взносы для тех, кто зарабатывает больше определенной суммы. По состоянию на 2020 налоговый год это 183000 долларов.
Для тех, кто хочет внести свой вклад в Roth TSP, нет предела заработной платы.
5,5 миллиона
Число людей, участвующих в программе сбережений. Из них 1,4 миллиона выбрали счета Roth.
Roth TSP против Roth IRA
Любой, кто получает доход, может открыть Roth IRA или, если на то пошло, традиционный IRA, в банке, через брокера или через онлайн-инвестиционный счет.
Что касается налоговой службы (IRS), правила во многом такие же, как и для TSP. Вы получите налоговую льготу сейчас (с традиционным IRA) или заплатите налоги авансом (с Roth IRA).
Годовые лимиты вашего взноса такие же.
Если вы выберете этот маршрут, ваши платежи на счет не будут автоматически вычитаться из вашей зарплаты, хотя вы можете настроить автоматический вывод средств с банковского счета.
Исключение налогов из зоны боевых действий
Если вы являетесь военнослужащим, налоги TSP могут работать по-другому из-за исключения налогов из зоны боевых действий.Доход, который вы получаете, находясь в зоне боевых действий, не включается в ваш налогооблагаемый доход. В результате ваши взносы в Roth TSP (или Roth IRA) освобождаются от налогов.
Обратите внимание, что квалифицированный вывод средств при выходе на пенсию из Roth TSP (или Roth IRA) всегда не облагается налогом. Это означает, что военный, который направлен в зону боевых действий, может переводить деньги в Roth TSP (или Roth IRA) и никогда не платите налоги на взносы или доходы.
Как соотносятся TSP Roth и IRA Roth?
Хотя TSP Roth и IRA Roth являются отличными механизмами накопления пенсионных сбережений, они имеют разные характеристики и преимущества.Вот сравнение.
Сходства
Оба пенсионных счета после уплаты налогов. Вы платите налоги со своего взноса в год его внесения (кроме случаев, когда вы имеете право на уплату налогов, освобожденных от налогообложения). Взносы и доходы растут без налогообложения, а квалифицированные выплаты также не облагаются налогом (за исключением соответствующих взносов).
Оба подпадают под 5-летнее правило. Чтобы воспользоваться безналоговыми выплатами, вы должны быть не моложе 59,5 лет или иметь постоянную нетрудоспособность, и с января должно пройти не менее пяти лет.1 года, когда вы впервые внесли свой вклад.
Отличия
Только TSP является удержанием из заработной платы. Используя Roth IRA, вы бы открыли счет и напрямую вносили в него взносы. Взносы Roth TSP производятся за счет удержаний из заработной платы.
Только TSP не имеет ограничений по доходу. На IRA Roth действуют ограничения дохода, но вы можете внести свой вклад в TSP Roth независимо от того, сколько вы зарабатываете.
Вы не можете досрочно снять деньги с TSP. Вы можете отозвать свои взносы Roth IRA в любое время без каких-либо налогов или штрафов. Это не вариант с Roth TSP.
Вы должны сделать минимальный вывод средств из Roth TSP. У IRA Roth нет обязательных минимальных распределений (RMD) в течение вашей жизни, но вы должны начать получать RMD у TSP Roth в возрасте 70½ лет (если вы все еще не работаете на федеральной должности).
Roth IRA против Roth TSP: что лучше для вас?
Прежде чем вы решите, нужно задать важный вопрос: имею ли я право на получение пополнения? Если вы гражданский служащий и соответствуете требованиям, вы должны сначала внести взнос, по крайней мере, до федерального взноса, потому что вы автоматически зарабатываете 100% на соответствующих деньгах (подумайте: бесплатные деньги).Взаимодействие с другими людьми
С другой стороны, Roth IRA имеет такие же отличные налоговые льготы и свободу от требуемых минимальных выплат в дальнейшем. Отсутствие RMD означает, что вы можете оставить свои сбережения нетронутыми, если вам не нужны деньги, а ваши получатели могут наслаждаться годами безналогового роста и дохода.
Затем, если у вас остались дополнительные деньги для внесения вклада, рассмотрите возможность внесения обычного взноса или взноса Roth TSP, в зависимости от того, хотите ли вы получить налоговый вычет сейчас или позже.
Итог
TSP Roth и IRA Roth — отличные способы накопления на пенсию.И нет никаких правил, которые мешали бы вам вносить вклад в оба счета. В идеале вы могли бы максимально использовать оба счета, чтобы увеличить свои пенсионные сбережения.
Прежде чем принимать какие-либо решения о своих пенсионных сберегательных счетах, полезно обсудить ваши варианты с надежным специалистом по финансовому планированию или консультантом.
Боль в грудном отделе позвоночника среди населения в целом: распространенность, частота и связанные факторы у детей, подростков и взрослых. Систематический обзор | BMC Musculoskeletal Disorders
Carragee EJ, Alamin TF, Miller JL, Carragee JM: Дискографические, МРТ и психосоциальные детерминанты инвалидности и ремиссии боли в пояснице: проспективное исследование с участием субъектов с устойчивой доброкачественной болью в спине. Spine Journal. 2005, 5: 24-35. 10.1016 / j.spinee.2004.05.250.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Hill JC, Lewis M, Sim J, Hay EM, Dziedzic K: Предикторы неблагоприятного исхода у пациентов с болью в шее, леченных физиотерапией.Clin J Pain. 2007, 23: 683-90. 10.1097 / AJP.0b013e3181468e67.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Австралийская группа рекомендаций по острой скелетно-мышечной боли: лечение острой скелетно-мышечной боли, основанное на фактических данных. Руководство для врачей. 2004, Брисбен: Австралийская академическая пресса. Национальный совет здравоохранения и медицинских исследований (Австралия)
Google Scholar
Edmondston SJ, Singer KP: Грудной отдел позвоночника: анатомические и биомеханические аспекты мануальной терапии. Man Ther. 1997, 2: 132-143. 10.1054 / math.1997.0293.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Остин Г.П., Бенески В.Т .: Боль в грудной клетке у студенческого бегуна. Man Ther. 2000, 7: 168-172. 10.1054 / math.2002.0461.
Артикул
Google Scholar
Бриггс А.М., Стрейкер Л.М.: Боль в грудном отделе позвоночника в молодости: стоит ли нам беспокоиться ?. Spine Journal. 2009, 9: 338-339. 10.1016 / j.spinee.2008.11.013.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Бриггс А.М., Брагге П., Смит А.Дж., Говил Д., Стрейкер Л.М.: Распространенность и связанные с ней факторы боли в грудном отделе позвоночника у взрослого работающего населения. Обзор литературы. J Occup Health. 2009, 51: 177-192. 10.1539 / joh.K8007.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Fruth SJ: Дифференциальная диагностика и лечение пациента с болью в задней верхней части грудной клетки. Phys Ther. 2006, 86: 254-268.
PubMed
Google Scholar
Фукуи С., Осето К., Шиотани М.: Паттерны боли, вызванные растяжением грудных скуловых суставов. Рег Анестезия. 1997, 22: 332-336. 10.1016 / S1098-7339 (97) 80007-7.
CAS
Статья
Google Scholar
Зингер К.П.: Патология грудного отдела позвоночника. Клиническая анатомия и лечение боли в грудном отделе позвоночника. Клиническая анатомия и лечение боли в спине. Под редакцией: Джайлз Л.Г.Ф., певец К.П. 2000, Оксфорд: Баттерворт Хейнманн, 63–82.
Google Scholar
Wedderkopp N, Leboeuf-Yde C, Andersen LB, Froberg K, Hansen HS: Модель сообщений о боли в спине в выборке детей и подростков в Дании. Позвоночник. 2001, 26: 1879-1883.10.1097 / 00007632-200109010-00012.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Grimmer K, Nyland L, Milanese S: повторные измерения недавней головной боли, боли в шее и верхней части спины у австралийских подростков. Цефалгия. 2006, 26: 843-851. 10.1111 / j.1468-2982.2006.01120.x.
CAS
Статья
Google Scholar
Niemelainen R, Videman T, Battie MC: Распространенность и характеристики боли в верхней или средней части спины у финских мужчин.Позвоночник. 2006, 31: 1846-9. 10.1097 / 01.brs.0000226022.05420.1f.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Хакала П., Римпела А., Салминен Дж. Дж., Виртанен С. М., Римпела М.: Боль в спине, шее и плече у финских подростков: национальные поперечные исследования. Брит Мед Дж. 2002, 325: 743-745. 10.1136 / bmj.325.7367.743.
Артикул
PubMed
PubMed Central
Google Scholar
Бриггс AM, Грейг AM, Уорк JD: Каскад переломов позвоночника при остеопорозе. Обзор этиопатогенеза. Osteoporos Int. 2007, 18: 575-584. 10.1007 / s00198-006-0304-х.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Cockerill WC, Ismail AA, Cooper C, Matthis C., Raspe H, Silman AJ, O’Neill TW: Влияет ли расположение деформации позвоночника на боль в спине и инвалидность? Группа европейских исследований остеопороза позвоночника (EVOS).Ann Rheum Dis. 2000, 59: 368-371. 10.1136 / ard.59.5.368.
CAS
Статья
PubMed
PubMed Central
Google Scholar
Ettinger B, Black D, Nevitt MC, Rundle AM, Cauley JA, Cummings SR, Genant HK: Вклад позвоночных деформаций в хроническую боль в спине и инвалидность. J Bone Miner Res. 1992, 7: 449-455.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Johansson C, Mellstrom D, Rosengren K, Rundgren A: популяционное исследование переломов позвоночника у 85-летних мужчин и женщин. Возраст и старение. 1994, 23: 388-392. 10.1093 / старение / 23.5.388.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Кадо Д.М., Преновост К., Крэндалл К.: Повествовательный обзор: Гиперкифоз у пожилых людей. Ann Int Med. 2007, 147: 330-338.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Sampaio-Barros PD, Bertolo MB, Kraemer MHS, Neto JFM, Samara AM: Первичный анкилозирующий спондилит: модели заболеваний в бразильской популяции, состоящей из 147 пациентов. J Rheum. 2001, 28: 560-565.
CAS
PubMed
Google Scholar
Крамер П.А.: Распространенность и распространение остеоартрита позвоночника у женщин. Позвоночник. 2006, 31: 2843-2848. 10.1097 / 01.brs.0000245854.53001.4e.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Мюррей П.М., Вайнштейн С.Л., Спратт К.Ф.: Естественная история и долгосрочное наблюдение кифоза Шойермана. J Bone Joint Surg (американская). 1993, 75A: 236-248.
Google Scholar
Dionne CE, Bourbonnais R, Fremont P, Rossignol M, Stock SR, Nouwen A, Larocque I, Demers E: Детерминанты «возвращения к работе в хорошем состоянии здоровья» среди рабочих с болями в спине, которые консультируются в первичной медико-санитарной помощи настройки: 2-летнее проспективное исследование. Eur Spine J.2007, 16: 641-655. 10.1007 / s00586-006-0180-2.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Вуд К. Б., Гарви Т. А., Гандри К., Хейтофф К. Б.: Магнитно-резонансная томография грудного отдела позвоночника. J Bone Joint Surg (американская). 1995, 77A: 1631-1638.
Google Scholar
Джеффрис Л.Дж., Миланский С.Ф., Гриммер-Сомерс К.А.: Эпидемиология подростковой боли в спине. Систематический обзор исследовательской литературы.Позвоночник. 2007, 32: 2630-2637. 10.1097 / BRS.0b013e318158d70b.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Ariëns GAM, van Mechelen W., Bongers PM, Bouter LM, Wal van der G: Физические факторы риска боли в шее. Scand J Work Environ Health. 2000, 26: 7-19.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Watson KD, Papageorgiou AC, Jones GT, Taylor S, Symmons DPM, Silman AJ, Macfarlane GJ: Боль в пояснице у школьников: возникновение и характеристики.Боль. 2002, 97: 87-92. 10.1016 / S0304-3959 (02) 00008-8.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Balague F, Troussier B, Salminen JJ: Неспецифическая нижняя часть спины у детей и подростков: факторы риска. Eur Spine J. 1999, 8: 429-438. 10.1007 / s005860050201.
CAS
Статья
PubMed
PubMed Central
Google Scholar
Dionne CE, Dunn KM, Croft PR, Nachemson AL, Buchbinder R, Walker BF, Wyatt M, Cassidy JD, Rossignol M, Leboeuf-Yde C, Hartvigsen J, Leino-Arjas P, Latza U, Reis С., дель Реал MTG, Ковач FM, Оберг Б., Седраски К., Боутер Л. М., Коэс Б. В., Пикавет HSJ, ван Тулдер М. В., Бертон К., Фостер Н. Э., Макфарлейн Г. Дж., Томас Э., Андервуд М., Уодделл Г., Шекель П., Волинн E, Von Korff M: Консенсусный подход к стандартизации определений боли в спине для использования в исследованиях распространенности.Позвоночник. 2008, 33: 95-103. 10.1097 / BRS.0b013e31815e7f94.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Джонс Т., Эванс Д: Проведение систематического обзора. Aust Crit Care. 2000, 13: 66-71. 10.1016 / S1036-7314 (00) 70624-2.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Guyatt GH, Sinclair J, Cook DJ, Glasziou P: Руководство пользователя по медицинской литературе: XVI.Как пользоваться рекомендациями по лечению. Рабочая группа по доказательной медицине и Кокрановская рабочая группа по методам применимости. J Amer Med Assoc. 1999, 281: 1836-1843. 10.1001 / jama.281.19.1836.
CAS
Статья
Google Scholar
Строуп Д.С., Берлин Дж. А., Мортон С. К., Олкин И., Уильямсон Г. Д., Ренни Д., Мохер Д., Беккер Б. Дж., Сайпе Т. А., Такер С. Б.: Мета-анализ обсервационных исследований в эпидемиологии. Предложение по отчетности.J Amer Med Assoc. 2000, 283: 2008-2012. 10.1001 / jama.283.15.2008.
CAS
Статья
Google Scholar
Bragge P, Bialocerkowski A, McMeeken J: систематический обзор распространенности и факторов риска, связанных с игровыми нарушениями опорно-двигательного аппарата у пианистов. Occup Med (Оксфорд). 2006, 56: 28-38. 10.1093 / occmed / kqi177.
Артикул
Google Scholar
Элвуд MJ: Критическая оценка эпидемиологических исследований и клинических испытаний. 1998, Оксфорд: Издательство Оксфордского университета, 2
Google Scholar
Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям: NHMRC дополнительные уровни доказательности и оценки рекомендаций для разработчиков руководств. 2008, Канберра: NHMRC, [http://www.nhmrc.gov.au/guidelines/consult/consultations/add_levels_grades_dev_guidelines2.htm]
Google Scholar
Закон М., Стюарт Д., Леттс Л., Поллок Н., Бош Дж., Вестморленд М.: Рекомендации по форме критического обзора — количественные исследования. 1998 г., [http://www.srs-mcmaster.ca/ResearchResourcesnbsp/CentreforEvidenceBasedRehabilitation/EvidenceBasedPracticeResearchGroup/tabid/630/Default.aspx]
Google Scholar
Сандерсон С., Татт И.Д., Хиггинс JPT: Инструменты для оценки качества и подверженности систематическим ошибкам в обсервационных исследованиях: систематический обзор и аннотированная библиография.Int J Epidemiol. 2007, 36: 666-676. 10.1093 / ije / dym018.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Bialocerkowski AE, Vladusic SL, Ng C: Распространенность, факторы риска и естественное течение плагиоцефалии: систематический обзор. Разработка Med Child Neurol. 2008, 50: 577-586. 10.1111 / j.1469-8749.2008.03029.x.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Аронссон Г., Густафссон К., Даллнер М: Болен, но все еще работает.Эмпирическое исследование презентеизма по болезни. J Epidemiol Community Health. 2000, 54: 502-509. 10.1136 / jech.54.7.502.
CAS
Статья
PubMed
PubMed Central
Google Scholar
Cudre Mauroux N, Kocher N, Bonfils R, Pirlet M, Meichtry A, Hilfiker R: Взаимосвязь между нарушенной функциональной стабильностью и болью в спине у детей: исследовательское кросс-секционное исследование. Swiss Med Weekly. 2006, 136: 721-725.
Google Scholar
El-Metwally A, Salminen JJ, Auvinen A, Macfarlane G, Mikkelsson M: Факторы риска развития неспецифической скелетно-мышечной боли у детей раннего и раннего подросткового возраста: проспективное исследование через год. BMC Musculoskel Disord. 2007, 8: 46-10.1186 / 1471-2474-8-46.
Артикул
Google Scholar
Fairbank JCT, Pynsent PB, van Poortvliet JA, Phillips H: Влияние антропометрических факторов и слабость суставов на частоту подростковых болей в спине.Позвоночник. 1984, 9: 461-464. 10.1097 / 00007632-198407000-00007.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Hagen K, Svebak S, Zwart JA: Частота заболеваний опорно-двигательного аппарата среди большого взрослого населения норвежских графств. Исследование HUNT. Позвоночник. 2006, 31: 2146-2150. 10.1097 / 01.brs.0000231734.56161.6b.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Korovessis P, Koureas G, Zacharatos S, Papazisis Z: Рюкзаки, боль в спине, сагиттальные изгибы позвоночника и выравнивание туловища у подростков: логистический и полиномиальный логистический анализ. Позвоночник. 2005, 30: 247-55. 10.1097 / 01.brs.0000150505.59690.1b.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Куяла У.М., Таймела С., Вильянен Т.: Физическая активность в свободное время и различные болевые симптомы у подростков. Брит Дж. Из Sports Med. 1999, 33: 325-328.10.1136 / bjsm.33.5.325.
CAS
Статья
Google Scholar
Linton SJ, Hellsing A, Hallden K: популяционное исследование боли в позвоночнике среди людей 35–45 лет: распространенность, больничный и использование медицинских услуг. Позвоночник. 1998, 23: 1457-63. 10.1097 / 00007632-199807010-00006.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Линтон SJ, Ryberg M: Повторяются ли эпидемиологические результаты? Распространенность и медико-экономические последствия боли в шее и спине среди населения в целом.Eur J Pain. 2000, 4: 347-354. 10.1053 / eujp.2000.0190.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Мур М.Дж., Уайт Г.Л., Мур Д.Л.: Связь относительного веса рюкзака с зарегистрированной болью, местами боли, медицинским использованием и потерянным школьным временем у детей и подростков. J Школа Здоровья. 2007, 77: 232-239. 10.1111 / j.1746-1561.2007.00198.x.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Мерфи С., Пряжка П., Стаббс Д.: Поза в классе и боли в спине и шее у школьников. Прикладной эргон. 2004, 35: 113-120. 10.1016 / я.перго.2004.01.001.
Артикул
Google Scholar
Мерфи С., Бакл П., Стаббс Д.: Поперечное исследование самооценки боли в спине и шее среди английских школьников и связанных с ними физических и психологических факторов риска. Прикладной эргон. 2007, 38: 797-804. 10.1016 / j.apergo.2006.09.003.
Артикул
Google Scholar
Park H, Sprince NL, Whitten PS, Burmeister LF, Zwerling C: Факторы риска болей в спине у фермеров-мужчин: анализ исследования здоровья семьи на ферме Айовы и наблюдения за опасностями. Am J Ind Med. 2001, 40: 646-54. 10.1002 / ajim.10025.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Рейго Т, Тимпка Т, Тропп Х: Эпидемиология боли в спине в профессиональных возрастных группах.Scand J Первичная медико-санитарная помощь. 1999, 17: 17-21. 10.1080 / 028134399750002836.
CAS
Статья
Google Scholar
Салминен Дж. Дж .: Подростковая спина. Полевой опрос 370 финских школьников. Acta Paediatr Scand Suppl. 1984, 315: 1-122. 10.1111 / j.1651-2227.1984.tb10003.x.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Troussier B, Marchou-Lopez S, Pironneau S, Alais E, Grison J, Prel G, Pequegnot C, Degaudemaris R, Phelip X: Боль в спине и аномалии позвоночника у школьников.Rev Rhum Engl Ed. 1999, 66: 370-80.
CAS
PubMed
Google Scholar
Цуритани И., Хонда Р., Ноборисака И., Исида М., Ишизаки М., Ямада Ю.: Влияние ожирения на мышечно-скелетную боль и затруднения повседневных движений у японских женщин среднего возраста. Maturitas. 2002, 42: 23-30. 10.1016 / S0378-5122 (02) 00025-7.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Veerapen K, Wigley RD, Valkenburg H: Скелетно-мышечная боль в Малайзии: исследование COPCORD. J Rheum. 2007, 34: 207-213.
PubMed
Google Scholar
Wedderkopp N, Andersen LB, Froberg K, Leboeuf-Yde C: Сообщения о боли в спине у девочек, по всей видимости, связаны с половым созреванием. BMC Musculoskel Disord. 2005, 6: 52-10.1186 / 1471-2474-6-52.
Артикул
Google Scholar
Whittfield J, Legg SJ, Hedderley DI: Вес ранца и симптомы опорно-двигательного аппарата в средних школах Новой Зеландии. Прикладной эргон. 2005, 36: 193-198. 10.1016 / я.перго.2004.10.004.
CAS
Статья
Google Scholar
Balague F, Damidot P, Nordin M, Parnianpour M, Waldburger M: Поперечное исследование изокинетической силы мышечного ствола у школьников. Позвоночник. 1993, 18: 1199-1205.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Balague F, Dutoit G, Waldburger M: Боль в пояснице у школьников. Эпидемиологическое исследование. Scand J Rehabil Med. 1988, 20: 175-179.
CAS
PubMed
Google Scholar
Balague F, Skovron ML, Nordin M, Dutoit G, Waldburger M: Боль в пояснице у школьников: исследование семейных и психологических факторов. Позвоночник. 1995, 20: 1265-1270.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Dieck GS, Kelsey JL, Goel VK, Panjabi MM, Walter SD, Laprade MH: эпидемиологическое исследование взаимосвязи между асимметрией осанки в подростковом возрасте и последующей болью в спине и шее. Позвоночник. 1985, 10: 872-877. 10.1097 / 00007632-198512000-00002.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Эрманн Фельдман Д., Шриер И., Россиньол М., Абенхайм Л.: Факторы риска развития боли в шее и верхних конечностях у подростков.Позвоночник. 2002, 27: 523-528. 10.1097 / 00007632-200203010-00013.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Харреби М., Найгаард Б., Джессен Т., Ларсен Е., Сторр-Паулсен А., Линдаль А., Фискер И., Лаегаард Е. Факторы риска боли в пояснице в когорте из 1389 датских школьников: эпидемиологическое исследование. Eur Spine. 1999, 8: 444-450. 10.1007 / s005860050203.
CAS
Статья
Google Scholar
Korovessis P, Koureas G, Papazisis Z: Корреляция между весом рюкзака и способом ношения, сагиттальным и фронтальным искривлением позвоночника, спортивной активностью, а также болями в спине и пояснице у школьников и подростков. J Spinal Disord Tech. 2004, 17: 33-40. 10.1097 / 00024720-200402000-00008.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Mikkelsson M, Salminen JJ, Kautiainen H: Неспецифическая скелетно-мышечная боль у подростков.Распространенность и стойкость в течение 1 года. Боль. 1997, 73: 29-35. 10.1016 / S0304-3959 (97) 00073-0.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Mogensen AM, Gausel AM, Wedderkopp N, Kjaer P, Leboeuf-Yde C: Связано ли активное участие в определенных спортивных мероприятиях с болью в спине ?. Scand J Med Sci Sports. 2007, 17: 680-686.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Natvig B, Nessioy I, Bruusgaard D, Rutle O: Костно-мышечные симптомы в местном сообществе. Eur J Gen Prac. 1995, 1: 25-28.
Артикул
Google Scholar
Feldman DE, Shrier I., Rossignol M, Abenhaim L: Факторы риска развития боли в шее и верхних конечностях у подростков. Позвоночник. 2002, 27: 523-528. 10.1097 / 00007632-200203010-00013.
Артикул
Google Scholar
Партин М.Р., Мэлоун М., Виннетт М., Слейтер Дж., Бар-Коэн А., Каплан Л.: Влияние систематической ошибки, связанной с отсутствием ответов, на выводы, сделанные в результате интервенционного исследования маммографии. J Clin Epidemiol. 2003, 56: 867-873. 10.1016 / S0895-4356 (03) 00061-1.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Фейер Р., Кивик К.О., Хартвигсен Дж .: Распространенность боли в шее среди населения мира: систематический критический обзор литературы. Eur Spine J.2006, 15: 834-848. 10.1007 / s00586-004-0864-4.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Куоринка И., Йонссон Б., Килбом А., Винтерверг Х., Биринг-Соренсен Ф., Андерссон Г., Йоргенсен К.: Стандартные скандинавские вопросники для анализа скелетно-мышечных симптомов. Прикладной эргон. 1987, 18: 233-237. 10.1016 / 0003-6870 (87)
CAS
Статья
Google Scholar
Орхеде E: Северное сотрудничество в исследованиях рабочей среды. Scand J Work Environ Health. 1994, 20: 65-66.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Кэссиди Дж. Д., Кэрролл Л. Дж., Кот П.: Исследование здоровья и боли в спине Саскачевана: распространенность боли в пояснице и связанной с ней инвалидности у взрослых Саскачевана. Позвоночник. 1998, 23: 1860-7. 10.1097 / 00007632-199809010-00012.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Loney PSP: Распространенность боли в пояснице у взрослых: методологический обзор литературы. Phys Ther. 1999, 79: 384-396.
CAS
PubMed
Google Scholar
Walker BF, Muller R, Grant WD: Боль в пояснице у взрослых австралийцев. Распространенность и связанная с этим инвалидность. J Manip Physiol Therap. 2004, 27: 238-244. 10.1016 / j.jmpt.2004.02.002.
Артикул
Google Scholar
Hogg-Johnson S, Velde van der G, Carroll LJ, Holm LW, Cassidy JD, Guzman J, Cote P, Haldeman S, Ammendolia C, Carragee E, Hurwitz E, Nordin M, Peloso P: Бремя и определяющие факторы шеи боль в общей популяции. Результаты работы целевой группы десятилетия костей и суставов 2000–2010 гг. По боли в шее и связанным с ней расстройствам. Позвоночник. 2008, 33: S39-S51. 10.1097 / BRS.0b013e31816454c8.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Wijnhoven HA, de Vet HCW, Picavet HSJ: Распространенность заболеваний опорно-двигательного аппарата систематически выше у женщин, чем у мужчин.Clin J Pain. 2006, 22: 717-724. 10.1097 / 01.ajp.0000210912.95664.53.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Адамсон Г., Мерфи С., Шевлин М., Бакл П., Стаббс Д.: Профилирование школьников, страдающих от боли и связанных с ней демографических и поведенческих факторов: латентный классовый подход. Боль. 2007, 129: 295-303. 10.1016 / j.pain.2006.10.015.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Kovacs FM, Gestoso M, del Real MTG, Lopez J, Mufraggi N, Mendez JI: Факторы риска неспецифической боли в пояснице у школьников и их родителей: популяционное исследование. Боль. 2003, 103: 259-268. 10.1016 / S0304-3959 (02) 00454-2.
Артикул
PubMed
Google Scholar
De Inocencio J: Эпидемиология скелетно-мышечной боли в первичной медико-санитарной помощи. Арка Дис Детство. 2004, 89: 431-434. 10.1136 / adc.2003.028860.
CAS
Статья
Google Scholar
LeResche L: Гендерные соображения в эпидемиологии хронической боли. Эпидемиология боли. Под редакцией: Кромби И.К., Крофт П.Р., Линтон С.Дж., Лереше Л., Фон Корфф М. 1999, Сиэтл: IASP, 43-52.
Google Scholar
Volinn E: Эпидемиология боли в пояснице в остальном мире. Обзор опросов в странах с низким и средним уровнем доходов. Позвоночник. 1997, 22: 1747-1754. 10.1097 / 00007632-199708010-00013.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Fassa AG, Facchini LA, Mor Dall’Agnol M, Christiani D: Детский труд и нарушения опорно-двигательного аппарата: эпидемиологическое исследование Pelotas (Бразилия). Отчеты о состоянии паба. 2005, 120: 665-673.
Google Scholar
Windt van der D, Hay E, Jellema P, Main C: Психосоциальные вмешательства при болях в пояснице в первичной медико-санитарной помощи — Уроки, извлеченные из недавних испытаний. Позвоночник. 2008, 33: 81-89. 10.1097 / BRS.0b013e31815e39f9.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Исследование концентрационных характеристик TSP, PM10 и PM2.5 в Харбине
[1]
С. Л. Лу, Л. Ю. Шао, М. Х. Ву. Минералогическая характеристика переносимых по воздуху индивидуальных твердых частиц в Пекине PM10. Журнал экологических наук. 2006, 18 (1): 90-95.
[2]
Дж.Х. Тан, Дж. К. Дуан, Дж. П. Чжао и др. Распределение по размерам органического углерода и элементарного углерода в период тумана в Гуанчжоу. Химия окружающей среды. 2009, 28 (2): 267-270.
[3]
Ю.Сан, Дж. Чжуан, А. Тан и др. Химические характеристики PM2. 17:00 и PM10 в эпизодах тумана в Пекине. Наука об окружающей среде и технологии. 2006, 40: 3148-3155.
DOI: 10.1021 / es051533g
[4]
ЧАС.К. Ян, Ф. Ма, Ю. Чжан и др. Характеристики PM2. 5 в Пекине, Китай. Атмосферная среда. 2001, 35: 4959-4970.
[5]
ИКС.Яо, К. К. Чан, М. К. Фанг и др. Водорастворимый ионный состав PM2. 5 в Шанхае и Пекине, Китай. Атмосферная среда. 2002, 36: 4223-4234.
DOI: 10.1016 / s1352-2310 (02) 00342-4
[6]
W.Ин, Г. С. Чжуан, Ю. Л. Сунь и др. Варьирование характеристик и механизмов образования аэрозолей в пыли, тумане и ясных днях в Пекине. Атмосферная среда. 2006, 40: 6579-6591.
DOI: 10.1016 / j.atmosenv.2006.05.066
[7]
С.С. Юань, К. С. Сау, М. С. Чен. Влияние азиатской пыли на физико-химические свойства атмосферных аэрозолей в районе Тайваня — на примере островов Пэнху. Партикуология. 2004, 2 (4): 144-152.
DOI: 10.1016 / s1672-2515 (07) 60045-1
[8]
С.К. Ман, М. Ю. Ши. Идентификация источников аэрозолей PM10 в Гонконге с помощью анализа траектории ветра. Аэрозольная наука. 2001, 32: 1213-1223.
DOI: 10.1016 / s0021-8502 (01) 00052-0
[9]
ЧАС.А. Грей, Г. Р. Касс. Характеристики атмосферных концентраций органических и элементарных частиц углерода в Лос-Анджелесе. Environ. Sci. Technol. 1986, 20: 580-589.
DOI: 10.1021 / es00148a006
[10]
С.Л. Лу, Л.Ю. Шао, М. Х. Ву. Минералогическая характеристика переносимых по воздуху индивидуальных твердых частиц в Пекине PM10. Журнал экологических наук. 2006, 18 (1): 90-95.
[11]
Дж.Х. Тан, Дж. К. Дуан, Дж. П. Чжао и др. Распределение по размерам органического углерода и элементарного углерода в период тумана в Гуанчжоу. Химия окружающей среды. 2009, 28 (2): 267-270.
[12]
Ю.Сан, Дж. Чжуан, А. Тан и др. Химические характеристики PM2. 17:00 и PM10 в эпизодах тумана в Пекине. Наука об окружающей среде и технологии. 2006, 40: 3148-3155.
DOI: 10.1021 / es051533g
[13]
W.Ин, Г. С. Чжуан, Ю. Л. Сунь и др. Варьирование характеристик и механизмов образования аэрозолей в пыли, тумане и ясных днях в Пекине. Атмосферная среда. 2006, 40: 6579-6591.
DOI: 10.1016 / j.atmosenv.2006.05.066
[14]
С.С. Юань, К. С. Сау, М. С. Чен. Влияние азиатской пыли на физико-химические свойства атмосферных аэрозолей в районе Тайваня — на примере островов Пэнху. Партикуология. 2004, 2 (4): 144-152.
DOI: 10.1016 / s1672-2515 (07) 60045-1
Обновление плана сбережений
Примечание редактора: Ознакомьтесь с последними сведениями о том, как коронавирус потрясает рынки и что инвесторы могут сделать, чтобы ориентироваться в нем. |
В наиболее важных аспектах План сбережений или TSP, план пенсионных сбережений для государственных служащих и самый крупный план с установленными взносами в мире, является моделью для других пенсионных планов на рабочем месте.
Прежде всего, он предлагает утилитарное меню индексных фондов со сверхнизкой стоимостью, а также фонды с установленной датой («Жизненный цикл» или «L» фонды), состоящие из этих индексных фондов. BlackRock управляет фондами. В меню TSP также есть звонок: фонд G, доступный только участникам TSP.Я описал «G» как своего рода единорога в том смысле, что он гарантирует инвесторам основной капитал, но обеспечивает более высокую доходность, чем наличные деньги. Ближайшим аналогом, вероятно, являются фонды со стабильной стоимостью, которые используют договоры страхования для поддержания стабильной стоимости чистых активов, но не имеют технических гарантий.
У TSP есть еще одно качество, которое мне нравится видеть в пенсионном плане компании: меню меняется очень редко. В той мере, в какой правление, контролирующее TSP, изменяет состав, эти изменения неизменно тщательно продумываются и четко сообщаются заранее.
Тем не менее, TSP в настоящее время планирует несколько больше изменений в линейке, чем обычно, в основном для того, чтобы привести предложения по плану в большее соответствие с другими крупными планами с установленными взносами. С одной стороны, обнадеживает то, что эти изменения происходят очень постепенно. С другой стороны, медленный темп означает, что у TSP все еще есть несколько идиосинкразических характеристик, о которых участники должны знать, если их цель — составить всесторонний пенсионный план.
Фонды стиля жизни Требуется капитальный ремонт
Большие изменения на горизонте в значительной степени связаны с фондами L или жизненным циклом фирмы, которые являются вариантами по умолчанию для участников, которые не выбирают какие-либо инвестиции.Эти изменения повлияют на количество фондов L, а также на их распределение. В настоящее время TSP предлагает фонды L с 10-летним шагом (L 2020, L 2030 и т. Д.). Но ожидается, что этим летом TSP запустит фонды L 2025, L 2035, L 2045, L 2055, L 2060 и L 2065.
Дополнительное изменение, к которому в прошлом году обратился директор по политическим исследованиям Morningstar Арон Сапиро, состоит в том, чтобы сделать распределение активов фондов L более агрессивным и большим, чем это было раньше.Фонды, ориентированные на самых молодых инвесторов — фонды L 2060 и L 2065, которые должны быть запущены этим летом, — будут иметь новую, более агрессивную глиссаду. Эти фонды начнут с 99% своих вложений в акции по сравнению с 90% для самых молодых инвесторов фонда L в прошлом. На другом конце возрастного диапазона TSP также внесет изменения в распределение активов фондов L для пенсионеров: доля капитала фонда L Income будет постепенно увеличиваться с 20% до 30% в течение 10-летнего периода. период.(По состоянию на апрель 2020 года он составлял около 22%). Для промежуточных фондов распределение капитала не увеличится, но оно будет заморожено до тех пор, пока в конечном итоге не выровняется с планом, запланированным для новейших фондов L. (Поскольку фонды обычно сокращают свои распределения капитала с течением времени, акт «замораживания» распределения капитала приведет к более агрессивной скользящей траектории, чем они были бы в противном случае.)
Наконец, на следующем этапе, чтобы привлечь L-фонды больше В соответствии с передовой отраслевой практикой фондового рынка, фонды L увеличили свои отчисления в иностранные акции как процент от своих портфелей акций с 30% до 35%.Это изменение уже вступило в силу и отражено в апрельском распределении активов.
Все эти изменения просрочены. Индустрия фондов с установленной датой все больше склоняется к предложению средств с установленной датой с пятилетним шагом, чтобы обеспечить более точное соответствие распределения их активов с ожидаемыми датами выхода участников на пенсию. Учитывая размер TSP и количество затронутых участников, предложение более детального набора средств с пятилетним шагом кажется очевидным шагом.
Корректировки «глиссады» также кажутся хорошо обоснованными, особенно потому, что предыдущие ассигнования фондов L совершенно не синхронизировались с другими целевыми фондами с такими же датами выхода на пенсию. Действительно, фонды L по-прежнему несколько консервативны по сравнению с фондами с установленной датой, ориентированными на инвесторов того же возраста. Например, по состоянию на апрель 2020 года L 2040 разместила около 72% своих активов в акциях, тогда как в типичном фонде с целевой датой 2040 года в базе данных Morningstar было на 5 процентных пунктов больше акций.Позиция «света» на акции еще более ярко проявляется в фондах L. L 2020, например, имеет только 23% своих активов в акциях, тогда как средний фонд с целевой датой 2020 года имеет 42%.
Эти более низкие веса акций помогают немного сгладить волатильность и, возможно, приветствовались во время недавнего спада на рынке. Но данные Morningstar показывают, что участники фонда с установленной датой хорошо покупают и держатся в периоды нестабильности рынка. Более того, участники TSP также могут получать пенсии.Наличие более высокого базового уровня гарантированного пенсионного дохода, чем должно быть у многих других работников, при прочих равных позволяет участникам TSP брать на себя больший, а не меньший риск капитала.
I Изменения фонда более спорны
Пока изменения в фондах L продолжаются, другое предполагаемое изменение в меню TSP оказывается более спорным: добавление развивающихся рынков к международному фонду. Основываясь на рекомендациях консультантов, совет, курирующий TSP, планировал изменить эталонный показатель фонда I с индекса MSCI EAFE, который ориентирован исключительно на акции развитых рынков, на индекс MSCI All Country World ex-U.S. Investable Market — более широкий индекс, включающий развивающиеся рынки.
Во многих отношениях это кажется очевидным изменением и приведет TSP в соответствие с более сложными меню 401 (k). (В предыдущих обсуждениях TSP я всегда упоминал отсутствие влияния на развивающиеся рынки как заметную дыру в хорошо диверсифицированном составе.) Но этот шаг недавно получил сопротивление со стороны некоторых членов Конгресса, а также белых. House, которые утверждают, что подверженность нового индекса китайским акциям подвергает участников TSP чрезмерным рискам.(Китайские акции составляют около 11% от индекса MSCI All Country World, за исключением США.) Однако Федеральный совет по пенсионным сберегательным инвестициям указал, что он намерен продолжить переход на эталонный показатель во второй половине 2020 года.
Где Вещи Stand
Отсутствие развивающихся рынков ни в коем случае не является препятствием для федеральных служащих, которые в остальном имеют превосходный состав в TSP. Действительно, за последнее десятилетие трекеры MSCI EAFE в целом превосходили индексные фонды иностранных акций, которые включают развивающиеся рынки, и профиль волатильности индекса MSCI EAFE также был ниже.Тем не менее, это одна из немногих особенностей, о которых участники TSP должны знать.
Линия TSP с фиксированной доходностью — другая. Это потому, что он преуменьшает значение определенных типов облигаций, которые инвесторы могут захотеть включить в свои портфели. Фонд F отслеживает агрегированный индекс Bloomberg Barclays, поэтому он не имеет отношения к казначейским ценным бумагам с защитой от инфляции или высокодоходным облигациям, например.
Кроме того, сочетание фонда G и фонда F, которое отслеживает Barclays U.S. Aggregate Bond Index, дает инвесторам TSP большой упор на государственные облигации США. Это очевидный недостаток в условиях, когда облигации, чувствительные к кредитам, показывают более высокие результаты — например, в 2019 году. С другой стороны, как G, так и F-фонды обеспечили надежную защиту от распродаж на фондовом рынке, как и в первом квартале 2020 года.
Действительно, ряд характеристик исторически обеспечивали участникам TSP довольно плавное движение: упор на качество портфеля ценных бумаг с фиксированной доходностью, исключение развивающихся рынков из числа международных фондов и легкую позицию фондов L.Это консервативное позиционирование не лишено достоинств, но, возможно, переборщило с учетом того, что данные говорят об инерции 401 (k) участника. Например, во время рыночного обвала в первом квартале только 5,6% из 401 (k) участников исследования Morningstar внесли какие-либо изменения в распределение активов своих портфелей, и только 2,4% владельцев фондов на целевую дату в планах 401 (k) сделал так.
Произошла ошибка при настройке пользовательского файла cookie
Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности.Если ваш браузер не принимает файлы cookie, вы не можете просматривать этот сайт.
Настройка вашего браузера на прием файлов cookie
Существует множество причин, по которым cookie не может быть установлен правильно. Ниже приведены наиболее частые причины:
- В вашем браузере отключены файлы cookie. Вам необходимо сбросить настройки своего браузера, чтобы он принимал файлы cookie, или чтобы спросить, хотите ли вы принимать файлы cookie.
- Ваш браузер спрашивает вас, хотите ли вы принимать файлы cookie, и вы отказались.Чтобы принять файлы cookie с этого сайта, нажмите кнопку «Назад» и примите файлы cookie.
- Ваш браузер не поддерживает файлы cookie. Если вы подозреваете это, попробуйте другой браузер.
- Дата на вашем компьютере в прошлом. Если часы вашего компьютера показывают дату до 1 января 1970 г.,
браузер автоматически забудет файл cookie. Чтобы исправить это, установите правильное время и дату на своем компьютере. - Вы установили приложение, которое отслеживает или блокирует установку файлов cookie.Вы должны отключить приложение при входе в систему или проконсультироваться с системным администратором.
Почему этому сайту требуются файлы cookie?
Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности, запоминая, что вы вошли в систему, когда переходите со страницы на страницу. Чтобы предоставить доступ без файлов cookie
потребует, чтобы сайт создавал новый сеанс для каждой посещаемой страницы, что замедляет работу системы до неприемлемого уровня.
Что сохраняется в файле cookie?
Этот сайт не хранит ничего, кроме автоматически сгенерированного идентификатора сеанса в cookie; никакая другая информация не фиксируется.